SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

bez

  • Dynamika 1x w tygodniu

    Post
    Trening w domu

    Myśle, że plyo póki co starczy to nie jest tren pod sylwetke PS. ćwicze bez ciężarów

    Odpowiedzi: 10 Ilość wyświetleń: 1103 Data: 2012-07-15 23:54:48 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • W jaki sposób wykonywać te ćwiczenia?

    Post
    Trening dla początkujących

    ale bez odkładania na ziemie

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 773 Data: 2013-11-15 15:11:52 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Zestawik :)

    Post
    Odżywki i suplementy

    glutamine to wywal, nie wiemy jak podatny na stymulanty jesteś, mozliwe ze będziesz mieć problemy jak chcesz to kup sobie bez kofeiny boostera np http://www.sfd.pl/sklep/Iron_Horse_Double_Impact-opis29726.html i osobno cofeine i będziesz dawał wg odczuć czyli taką dawkę która pobudzi ale da zasnąć [...]

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 913 Data: 2014-07-22 20:48:10 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Jaki spalacz tłuszczu z somadrolem

    Post
    Odżywki i suplementy

    No tak ;) teraz to spalę tłuszcz, reduktor redline dieta i jazda. Wcześniej myślałem o połączeniu ćwiczyć sobie na masę dieta na redukcję plus rower, bieganie czy basen. Creatynę z redline i myślałem,że masa lekko pójdzie, szybciej spale tłuszcz. Później zmiana diety. Bez spalacza i samą masę będę robił. Ale faktycznie to chyba nie ma sensu ;)

    Odpowiedzi: 23 Ilość wyświetleń: 1788 Data: 2015-11-22 15:42:50 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Petycja do Boruty

    Post
    Scena MMA i K-1

    Jeszcze Borutka jedno pytanie, dobry on jest? Tylko bez sciemy Ile by z Tobą wytrzymał? Wariat

    Odpowiedzi: 10 Ilość wyświetleń: 1984 Data: 2002-04-13 22:05:09 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Pytanko co do Storma + mono

    Post
    Odżywki i suplementy

    przede wszystkim nie widzę sensu dodawania mono do Storma. w efekcie końcowym i tak nie będzie różnicy jak bierzesz. ale jak masz teraz Storma i mono, bez Shock'a to tak daj: DT rano na czczo mono przed treningiem Storm po mono NT rano na czczo Storm w ciągu dnia mono

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 1109 Data: 2007-08-09 10:59:30 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • omnadren

    Post
    Doping

    e tam imo to zalezy od indywidualnych predyspozycji i od tego jak sie miche trzyma, wiadomo tropche bf wzrosnie ale bez tragedii

    Odpowiedzi: 29 Ilość wyświetleń: 3149 Data: 2007-11-14 07:39:54 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Solarium. Pytanie:)

    Post
    Zdrowie i Uroda

    no mozesz isc ale zeby woda sodowa nie uderzyla bo w Tym egipcie to prawdopodbnie tak bylo! jak mozna bez zadnych filtrow sie tyle opalaceh wywnioskowalam ze szybko cie slonce lapie wiec jezeli chcesz isc na porzadne solarium z porzadnymi lampami idz na 8 minutek za 2-3 dni na 9 lub 10 jezeli wsyzstko okey bedzie!.

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 1149 Data: 2007-12-21 14:45:41 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dolny mięsień prosty brzucha.

    Post
    Trening w domu

    aha, a jakieś inne cwiczenia bez urzadzenie, niestety niemam drążka : (

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 3639 Data: 2009-03-12 20:39:30 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • przetrenowanie ?

    Post
    Aktualności - Sporty Siłowe

    [...] mi coś polecic na ból ramion ogólnie na całe ręce najlepiej podejżewam że to nieprzystosowane ściegna jak ktoś tu chyba juz pisał. Wczoraj byłem na treningu zrobiłem trening bez sparingów ale i tak mnie ręce bolą zastanawiam się nad jakims suplementem lub mascia bo chce trenowac a z bólem niewarto isc na trening :( Mam nadzieje ze to pomoże i z [...]

    Odpowiedzi: 13 Ilość wyświetleń: 2469 Data: 2010-01-09 11:38:46 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • kickboxing - skręcona kostka

    Post
    Sztuki Walki

    obędzię się raczej bez.. byłem to powiedział ze takiego stłuczenia jeszcze nie widzial i pękł mi jakiś woreczek.. ach mialem stracha bo niedługo zawody.

    Odpowiedzi: 11 Ilość wyświetleń: 2669 Data: 2011-02-03 15:08:14 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Czy obniżamy ograniczenie z 30 na 10 minut?

    Post
    Administracja i Moderatorzy

    po co na 10? nie po to byl abonament i ograniczenia wprowadzane aby teraz wymiękać ,ja bym proponowal 1 post na minimum godzinke! w koncu bez abonamentu idzie jeszcze poczekac te 10 minut ale jak bym mial czekac np dzień to bym od razu opłacił abonament i problemy forum by sie skonczyly , Mateo nie przejmuj sie ze wiele osob bendzie nazekac, [...]

    Odpowiedzi: 62 Ilość wyświetleń: 4764 Data: 2002-06-13 15:06:46 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Czy obniżamy ograniczenie z 30 na 10 minut?

    Post
    Administracja i Moderatorzy

    Witam, Ja rowniez uwazam ze nie powinno zmieniac sie tego limitu. Sam niedawno oplacilem abonament i jestem z tego bardzo dumny i cieszy mnie to ze moge wysylac bez zadnych ograniczen (jakby nie te ograniczenia to napewno jeszcze przez jakis czas nie oplacilbym abonamentu). Pozdrawiam wszystkich

    Odpowiedzi: 62 Ilość wyświetleń: 4764 Data: 2002-06-13 16:32:38 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Czy obniżamy ograniczenie z 30 na 10 minut?

    Post
    Administracja i Moderatorzy

    Proponuję umieścić na stronie głównej text informujący że tylko czytanie jest bezpłatne. Wprowadzić całkowity zakaz wysyłania postów dla osób bez abonamentu. Problem czy blkoada ma być na 10 czy 30 minut sam zniknie. Sposób ze sklepem powoli wymięka, nie da się daleko zajechać na jedym pomyśle. Powinno być kilka sposobów na opłacenie abonamentu. [...]

    Odpowiedzi: 62 Ilość wyświetleń: 4764 Data: 2002-06-16 13:56:48 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Czy obniżamy ograniczenie z 30 na 10 minut?

    Post
    Administracja i Moderatorzy

    [...] A swoją drogą taki sposób mobilizowania użytkowników do uregulowania abonamentu jest wielce inteligentnym i zasługuje na najwyższe wyrazy uznania. I za to - już bez najmniejszej ksztyny złośliwości- składam szczere gratulację. Mnie przynajmniej, choć dotąd się temu opierałem, skłania do dokonania zakupów w sklepiku forumowym (czekam [...]

    Odpowiedzi: 62 Ilość wyświetleń: 4764 Data: 2002-06-24 15:15:45 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Czy obniżamy ograniczenie z 30 na 10 minut?

    Post
    Administracja i Moderatorzy

    a Mateo co z tymi koszulkami wreszcie?? NIE MA ZBRODNI BEZ KARY!! *PLACEK

    Odpowiedzi: 62 Ilość wyświetleń: 4764 Data: 2002-06-27 10:05:14 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • wewnętrzne flaczki ud

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    Tak możemy sobie pisać i rok, bez dojścia do konkretów. Masz jakieś fotki?

    Odpowiedzi: 13 Ilość wyświetleń: 3749 Data: 2005-12-01 14:14:33 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • wewnętrzne flaczki ud

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    No to bardzo prosze, bo cięzko jest bez tego ocenić właściwy problem.

    Odpowiedzi: 13 Ilość wyświetleń: 3749 Data: 2005-12-01 15:11:48 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • produkt reklamowany jest haslem 'bez ladowania' ale do konca nie wiadomo bo jest jeszcze on zbyt 'mlody' mylisz się kolego - KA nie jest takie młode, fakt że dopiero teraz stało się popularne ale młode nie jest 20g KA na dobę? Pogięło Was - ceny takiego cyklu(opartego o wysycenie) osiągnęłyby wartości kosmiczne, a efekt IMO byłby taki sam jak [...]

    Odpowiedzi: 12 Ilość wyświetleń: 2034 Data: 2006-11-18 20:34:41 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Chęć podciągania

    Post
    Trening dla początkujących

    [...] Z tym, że ćwicz jeden chwyt przez dłuższy okres czasu. (lepiej jest - nachwyt szeroko przez 4 tyg., niż na każdej sesji treningowej każda seri inny chwyt) 3) Jeżeli możesz bez problemu regulować wysokość drązka możesz robić tak: Opuszczasz drążek na wysokość około 1.5 metra, stawiasz przed drązkiem ławkę na której kładziesz nogi i podciągasz [...]

    Odpowiedzi: 12 Ilość wyświetleń: 2054 Data: 2007-09-29 07:01:05 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)