bez

Czy ma znaczenie czy cwiczy się brzuch zaraz po treningu siłowym czy w dni bez siłowni? Czy jest jakaś różnica w efektywności?

Witam Na co moge zamienic uginanie i prostowanie nóg na maszynie i ściaganie linki wyciagu górnego do klatki. Chodzi mi jak to zamienic na cwiczenia bez maszyn

cwiczylem 2 lata na sucho bez zadnych odzywek itp aby sie zmotywowac do cwiczenia kupilem sobie ten produkt. czy byl to dobry wybor i czy beda jakies efekty po 2 miesiacach jedzenia tego

Jak w temacie Najlepiej coś mocnego typu meso albo kill it . Może być bez lub z gera . Koszulki rozmiar M lub L najlepiej Compresion

Witajcie, Panowie, otóż moje odchudzanie zaczynałem chyba z 10 razy i zawsze bez rezultatu... Chciałbym zrobić badania hormonalne. Pytanie, jakie? Ile mogą kosztować?

cy silimarine mozna kupic w polskich aptekach bez recepty? czy to skuteczny i bezpieczny lek na dolegliwosci watroby

Chcialbym zaczac traningi na silowni i chcialbym sie dowiedziec czy moge tak odrazy bez prawie zadnego stazu brac kreatyne(w czesniej cwiczylem 2 miesiace)

Witam uderzałem w worek bez rękawicy niestety i otarłem dość mocno kostkę przy środkowym palcu. Polećcie jakąś maść na tego typu rany i otarcia

j/w kupie tanio sprzecik, wieża + głośniki itd bez uszkodzen w 100% sprawna... jakies oferty ? tylko allegro jak coś.. - Tryb odtwarzania; audio CD i MP3 obsługiwane; Audio CD / CD-R / CD-RW

Może być uzywane,choć oczekuje by było w dobrym stanie,najbardziej zależy mi na spodniach wiec gdyby ktoś miał do sprzedaży bez bluzy bylbym zainteresowany. pozdrawiam

Mam zamiar kupic i stad moje pytanie. Czy lepiej walic z przerwami czy bez?

Witam! Mam takie pytanie co myslicie o tym aby po kazdym treningu pojezdzic 10 minut na rowerku zeby spalic tluszcz to dsobry pomysl? Tylko bez zadnej napinki z gory dzieki

siemka czy po treningu silowym pic bialko i zaczac aeroby czy od razu bez bialka dopiero po aerobach brac bialko? jestem endomorfikiem aeroby 40 minut wystarczy?

Witam! Czy można wypić kawę (albo chociaż cappucino) 3h po treningu, przed którym zjadło się 1 miarkę 1MR (chociaż równie dobrze może to być wszystko inne bez 1.3)? Pozdrawiam

Siemanko (167cm,62-64kg) Mam pytanie.Z powodu wolnego, chciałbym zacząć ostro ćwiczyć i przy tym chciałbym brać kreatynę.Co ona daje?. Zwiększa efekty ?Czy można ją brać bez aktywności fizycznej.

mam takie pytanie czy jak bede jadl gainery to bedzie gorzej jak normalne jedzenie,czy to bez roznicy?

witam zamienie sie na telefon posiadam samsunga d900i i LG shine oba bez simlocka działają w 100% info na meila [email protected] lub tel 790-641-701

Witam! Czy wy też macie problem ze stroną główną sfd i pisze wam "Przerwa techniczna" bo już prawie od tygodnia nie mogę wejść na stronę, lecz na czyjeś tematy wchodzę bez problemu

Panowie jak najlepiej połączyć grupy mięśniowe w treningu na mase 4x w tygodniu. Z priorytetem na ramion, oraz bez priorytetu?? :) POZDRO

Ktoś ogarnia jak nie nauczyć się chodzić na rękach ? Umiem już stac przy ścianie nie sprawia mi to większego problemu ale bez oparcia nie daję rady bo tracę równowagę. Jak mam się tego nauczyć ?