bez

No coś mnie na żarty wzięło apteka bez 2 zdań.

Pomyslcie troche.. on ma dopiero 20 lat czyli zaczal cwiczyc jak mial 14.. niewiecie jak wygladal wczesniej wiec komentarze typu "cos slabo nabierasz to doswiadczenie" jest bez sensu.

Aż tak źle nie jest jeśli start był w wieku 14 lat to się nie dziwie ,że się uzbierało 6 lat. Zauważcie jak jest na początku przeważnie w takim wieku rok czy dwa to trening bez sensu nie systematyczny itp. A komentarze o doświadczeniu są nie na miejscu, doświadczenie to nie tylko zrobienie sylwetki ale ogólna wiedza. Nie jest powiedziane ,że [...]

po co Ci kreatyna jak łaczysz testosteron i omnadren, wogóle nawet diety nie trzymaj bo przy takim cyklu bez diety napuchniesz Zmieniony przez - TestoBoy w dniu 2010-02-03 19:39:59

co bez sensu?

aha i sam prpinat bez deki

Do tej ankiety powinno być wprowadzone dołączanie zdjęcia, bo jak niby doradzić rozkład makroskładników bez znajomości typu budowy? 1.5kg w 3 tygodnie? Ja bym ściął 100-150kcal i obserwował co się dzieje. Jak będzie szedł około 1kg na miesiąc (ważone na czczo zawsze) to bym tak zostawił żeby jak wspomniał Szprota robić suchą masę. Zmieniony przez [...]

Raz robiłem cykl bez fazy, i byłem zadowolony lecz teraz polecono mi z faza nasycenia spróbować więc tak też zrobię , sam z tego co wyczytalem w wielu publikacjach faza nasycenia to nie kit więc będzie ta faza nasycenia. No tak , ale przed treningiem będę brał no xploda.. Chodziło mi o to czy mogę jedną porcje krety(mono) w ciągu dnia zamienić na [...]

czyli co bym mógł zjeść na śniadanie zamiast twarogu ? i umnie twaróg bez jogurtu nie przejdzie :D

[...] jest fbw oparte o złożone ćwiczenia 3 razy w tygodniu, po treningu bieżnia 30 min. Jak będzie zastój dorzucasz aero/hiit w dni nietreningowe. I najważniejsze dieta, bo bez tego tłuszczu się nie pozbędziesz. Ten split jak dla mnie przeładowany trochę. Niepotrzebnie biceps i triceps dwa razy w tygodniu. co do "ćwiczenia na pompę" ja staram [...]

Obejdzie się bez odbloku swego czasu pamiętam jak chłopaki robili cykle 4 tygodniowe na omce i nigdy nie robili odbloków %-)

Do dzisiaj są tacy co robią takie cykle czasami jeszcze z deką ,czy metą nie uważam to za mądre, ale dość szybko dochodzą do siebie. Po kilku miesiącach następny cykl, bez ładu i składu. Inni używają tylko do odbloku hcg dawka 5000j e5d żadnych sermów. :-{

[...] w takie dawki typu 500iu. kiedys bralem 5000j na raz i tak 5 opakowan ale to 10lat temu taka moda byla odblok po cyklu z susty trena mastera metki rocznym cyklu odblok bez badan wyszedl bo samopoczucie i libido bylo ok ale 5000j na raz to jaja za duze mi sie robia haha jak arbuzy az bola. Dla mnie dawka 2500j na raz dobra jest ok. [...]

Specjalnie napisałem o atlasie bo jest dużo wygodniejszy w obsłudze i bezpieczniejszy np. posiada prowadnice i zabezpieczenia żeby sztanga nie przygniotła. Nie rozumiem o co chodzi ci z łatwą i trudną sprzedażą co to ma w ogóle do rzeczy? Podstawowy sprzęt jak ławka regulowana , stojaki dostawne , gryfy , obciążenia , drążek , prasa do nóg , [...]

Na allegro po 300 można bez problemu kompletny wyhaczyć

Dieta bez wątpienia będzie podstawą do uzyskania efektów pod kątem kształtowania sylwetki, jak i wyników sportowych w zasadzie w każdej dyscyplinie sportu. Dlatego też sugeruję Tobie zdecydowanie przyłożyć się do niej i kontroli tego co spożywasz. Najlepiej zacząć od obliczenia zapotrzebowania kalorycznego organizmu, z dokładnego wzoru i wkleić [...]

Ja bym zrobił lekko zmodyfikowane ushiro ukemi,bez padu.Rękami mocno odepchnąć się od maty(ręce pod kątem około 45 stopni w położeniu do ciała),nogi majtnąć mocno do tyłu i zrobić przewrót przez bark ze wstaniem. Tu na filmiku,widać to w drugiej części padu. http://www.youtube.com/watch?v=IKDcUVpH4p4 Zmieniony przez - słaby 56 w dniu 2010-03-04 [...]

Zawsze można zrobić sprężyne bez rąk : ) mocne wybicie z bioder i obszerna praca nóg

[...] sie nigdy nad Tym Ogolnie polecam Oliwe bo po co sie truc innymi jak jednonienasycomne sa zdrowsze Nie interesowalem sie dokladnie nad tym aspektem ale podejrzewam ze bez roznicy (subiektywna opinia) Oprocz tego moim skromnym zdaniem mozna pomyslec nad MCT podczas samej imprezy ps. lniany to glownie zrodlo omega-3 a nie [...]

Cell Tech, kreatyna firmy Muscletech, bez kitu lepiej na tym wyjdziesz niz na tym winstrolu. Zmieniony przez - Klejcun w dniu 2004-05-03 21:12:46