SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

bez

  • dieta na rzezbe

    Temat
    Szybkie pytania bez logowania

    Witam ćwicze 1rok zaczynając 30w łapie itp. waga 62kg teraz 90kg i 41cm w bicu w klacie nie wiem ale dużo jade na sucho ale sama mas poniewarz bez problemu tyje;..chciał bym to troche urzezbic stosująć jakąś fajną niedrogą bezodzywkową dietke;] POMÓŻCIE.. Z DIĘKI!!

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 583 Data: 2010-06-22 23:05:37 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • złamanie reki na meczu piłki noznej

    Temat
    Szybkie pytania bez logowania

    Wita Państwa. Czy mogę prosić o pomoc.Złamalem ręke z przemieszczeniem na na meczu pilki nożnej. Kto pokrywa koszty z leczeniem? Jestem bez środków do życia, Proszę o informację na mail: [email protected] Za informację z góry dziękuję i pozdrawiam

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 633 Data: 2011-04-05 19:08:54 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Laktoza

    Temat
    Szybkie pytania bez logowania

    To prawda, że laktoza bez względu na to czy brakuje nam energii odkłada się w postaci tłuszczu?, bo np. powiedziano mi, że na masie jak wypije 1l mleka 3,2 %(600 kcal), to muszę odliczyć kcal z węgli, bo idą od razu w tłuszcz.

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 993 Data: 2013-09-12 18:41:40 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Jaka Odżywka??

    Temat
    Odżywki i suplementy

    Witam. Mam pytanie jaką odżywke kupic mam dylwmat nad KREATYNA UNIVERSAL CREATINE 500g ale z nowu nie wiem czy nie lapiej cos na mase np. Mass Mutant. Waga:ok 74kg Wzrost:ok 189 aha i czy brane mass muyanta bez diety bedzi dawało wogóle jakies efekty Z góry thx za pomoc.:)

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 537 Data: 2011-02-28 19:59:19 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Witam, pisze z tematem jaki trening dla mnie by byl najlpeszy. Trenuje Krav mage 2 lata, bez silowni, ale chcialbym zwiekszyc swoja sile i miesnie, CZy moglby ktos doradzic jaki trenig, jak cwiczyc? trenuje w poniedzialek srode i sobote krav mage, pozdrawiam

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 777 Data: 2013-05-09 21:45:14 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [K] Bcaa i białko

    Temat
    Targowisko

    Cześć. Potrzebuję dobrej jakości bcaa oraz białko wpc. Może być otwarte. Bcaa tylko w proszku, bez zadnych dodatków typu glutamina. Proszę pisać na priv. Dzieki. Zmieniony przez - tomik2 w dniu 2014-11-20 20:15:28

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 927 Data: 2014-11-20 20:14:51 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Witam, planuje zaczac cykl meta+testosteron i pozniej deca + testosteron i jakie oddzywki beda mi potrzebne? mam 400zł na oddzywki proszę o pomoc , przypomne ze cwicze rok bez zadnych suplementow, zalezy mi na zdobyciu wiekszej masy, jak i tez rzezby Waga-87kg Wzrost-189cm

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 612 Data: 2016-07-23 13:50:41 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Boks - Toruń

    Temat
    Sztuki Walki

    Cześć, czy da radę (przy powrocie pocovidowym) trenować gdzieś rekreacyjnie boks w Toruniu? Ciężko o aktualne informacje w internecie. Mam 24 lata i chce potrenować bez obicia gęby ;)

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 1452 Data: 2021-01-05 18:31:07 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Metka pytanie laika

    Temat
    Doping

    Z tego co przeczytałem z postów to podczas brania metki powinno się brac sylimorol dostane to bez recepty?Ile tego brac?Po cyklu hepatil ale czy w dawakach takich jak na ulotce czy tez inaczej?

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 1411 Data: 2005-09-08 07:47:57 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • x pand

    Temat
    Odżywki i suplementy

    witam prosilbym o porade co do dawkowania x panda. czy lepiej jest w dni treningu wziasc jedna porcje naczczo rano i 30min przed treningiem, czy lepiej 30min przed i 30min po treningu, i jak jest w dni bez treningowe??

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 1186 Data: 2005-10-30 10:44:55 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Jak w opisie. Moje gg 8603356 :) Moze byc bez papierow(jesli np. jest kradziony)ale wiadomo;] cena za dobry model jest wtedy niewielka. Prosze nie zawracac mi glowy jesli macie ceny takie jak na alegro bo moge tam wejsc i sobie cos zamowic ja chce cos dobrego i tanio.

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 686 Data: 2007-12-01 21:43:39 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • rozpiski treningowe na mase

    Temat
    Szybkie pytania bez logowania

    witam cwicze w domu około rok bez zbytnich efektów mam wiele zajęc i nało czasu potrzebóje dobrej 2-3dniowej rozpiski przy użyciu ławki poziomej, skosnej, hantli sztangi, drązka, sprezyn potrzebuje planu z naj bardziej efektywnymi cwiczeniami

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 881 Data: 2010-11-26 13:45:02 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • omnadren

    Temat
    Szybkie pytania bez logowania

    jestem w angli i chcem kupic omnadren 250. gdzie mozna to kupic?? albo czy mozna to zamówic w polsce no i dostarczyc tu bez problemów??? czy na granicy nie skasuja mi tego jesli wiozl bym to jadac do polski na urlop???

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 1151 Data: 2011-01-18 15:28:34 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Podciąganie na drążku

    Temat
    Trening dla początkujących

    Jaka ilosc powtórzeń podciągania sie działa lepiej na plecy 4x10 bez obciążenia czy 4x10-9-8-7 za każdą serią dodając obciążenie ktora wersja lepiej na mase zadzaiała????

    Odpowiedzi: 15 Ilość wyświetleń: 1451 Data: 2013-04-21 20:22:38 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • szybkie pytanko kreta plus thermo

    Temat
    Odżywki i suplementy

    Witam :-). Chcialbym sie dowiedziec czy przys stosowaniu monohydratu jest sens brania thermospeeda. Rozwalem to przez dlugi czas i posiadam tyle za i przeciw ze nie moge dojsc do jednego wniosku. W suementacji i cwiczeniach januszem nie jestem wiec prosze bez zbednych pytan:D

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 611 Data: 2014-11-21 10:43:55 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Odma samoistna

    Temat
    Zdrowie i Uroda

    Witam, właśnie przeszedłem lekką odme samoistną, obyło się bez żadnych zabiegów, wystarczyło 3dni leżenia i leki przeciwbólowe aby sama zeszła . Czy po takiej odmie można normalnie wrócić na siłownię i wrócić do dopingu?

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 961 Data: 2019-06-11 09:08:53 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Mój Wzrost

    Temat
    Zdrowie i Uroda

    Witam Dobijam do szesnastki i mam 1,85 wzrostu ... Chciał bym sie dowiedziec czy jest szansa na to aby do 20 lat bez zadnych pomocnych środków dobic do 200 cm ? Zmieniony przez - PACMAN999 w dniu 2009-06-22 15:05:09

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 970 Data: 2009-06-22 15:04:08 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • podciaganie

    Temat
    Szybkie pytania bez logowania

    2 tygodnie temu podciagnalem sie 11 razy bez zadnego treningu, nie trenuje podciagania ani sportow silowych a w tej chwili podciagam si eok 7 razy, nie zmianilem diety, treningow ani nic...czym to moze byc spowodowane??

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 1175 Data: 2015-10-20 18:56:28 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Jakie ćwiczenia na szybkie odchudzanie?

    Temat
    Trening dla początkujących

    Jakie ćwiczenia na szybkie odchudzanie? Najlepiej prosiłbym o przykłady ćwiczeń bez używania żadnego sprzętu. I jakie ćwiczenia na szybkie spalenie tkanki tłuszczowej na brzuchu? Ile tych ćwiczeń robić ile razy dziennie i ile razy w tygodniu?

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 795 Data: 2020-10-07 03:19:18 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • LiBiDo

    Temat
    Doping

    Witam mam pytanie czy jest mozliwe by po kuracji bez odbloku libido wzrosło i tak pozostało

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 1499 Data: 2004-08-12 18:27:49 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)