bez

witam, panowie mam pytanie jest na cyklu deka+enan z eap. tydz temu zaczołem, strzały deki wchodzą bez najmniejszych problemów i nic nie boli, a po enanie 250 mg/5ed to mi poślad rozsadza , jest jakaś rada ? i czy jest to spowodowane tak dużym stężeniem ? z góry dzieki za odp

[...] aeroby (jeśli już wykonywać) w cyklu masowym? w dni nietreningowe czy zaraz po treningu w dni treningowe? 2. kiedy pić białko w cyklu na redukcję zakładając, że robi się aero po treningu siłowym, a w dni bez treningu siłowego HIT? białko zaraz po siłowym (przed aero) czy już po całości treningu (razem z aero)? pytania kieruje z ciekawości ;)

Witam wszystkich którzy trenują sztuki walki. Od poniedziałku zaczynam swój pierwszy trening MT i mam taki problem. Mam problemy z głową ( przy badaniach zauważono guzy w czaszce) małe ale jednak. I z tego powodu trener zakazał mi sparingować. Jak myślicie, trenowanie jakich kolwiek sztuk walk bez sparingów ma jakiś sens?

Siama Ma pytanie jak brac BCAA i z czym mieszac zeby dzialalo Prosił bym o rozpisanie dawkowania w dni treningowe i bez treningowe!! Z GÓRY DZIEKUJE!! POZDRAWIAM!! BLADY

SIemano! MAm pytanie. Czy da rade w rok zrobic 20 kg masy z 60 do 80kg (oczywiscie z jakimis tam kreatynami itd, ale bez saa)?

Witam wszystkich jestem rocznik 94 od roku trenuje boks z moim ojcem i bratem nie chcem uczeszczac do klubu ale chcalbym wziąsc udzial w jakis zawodach czy to jest mozliwe bez uczęszczania do klubu?Mogłbym poprostu zglosic się do jakiegos turnieju?? zgury dzięki

witam. cwiczylem na mase przez pol roku, ostatni miesiąc na mass mutancie, dziś go skonczylem i oto moje pytanie - po jakim czasie można pic alkohol, bez obawy, ze strace duzo efektow cwiczenia i czy jest jakis sposob, zeby przyspieszyc wchlanianie bialka czy cos w tym stylu, zebym mogl w koncu isc na jakas impreze. z gory dzieki pozdro

[...] miesiac temu bylem chory a tu znowu na antybiotyku ;/ i sie zapowiada dosc dlugo bo zapalenie oskrzeli i mozliwe ze zapalenie pluc(okaze sie we wtorek)czyli jak nic 2 tyg bez silki... Znacie jakies sposoby zeby w miare nie schudnac i nie tracic za duzo na masie ;/ bo u mnie kazdy 1 kg to dlugi czas ? czy poprostu starac sie jesc duzo [...]

Witam czy takie dawkowanie jest prawidlowe ? jesli nie to jak inaczej ? Dzień treningowy : Storm na czczo Shock przed treningiem + 5 kapsow pump tech Storm po treningu+ 5 kapsow pump tech 30 min pozniej gainer Dzień bez treningu : Storm na czczo + 5 tabsow pump tech Storm po południu

[...] powinienem stosowac djete redukcyjna ale ja nie mam do tego cierpliwosci. czy moge zjadac dziennie 300g ryzu bialego gotowanego + 200g piersi z kurczaka oczywiscie dzielac to na 3 porcje, bez przypraw soli itp. + do tego 90g bialka (wpc) czytalem w jakiejsc gazecie ze da sie na takim jedzeniu schudnac. nie mam cierpliwosci stosowac diet itp.

http://fight-quest.ifd.pl/ Witam, ruszyliśmy z portalem SW. Oryginalnie nazwa będzie bez tego ifd, ale trzeba chwilę poczekac. Proszę wszystkich o podawanie w tym temacie, lub na mail [email protected] wszystkich ciekawych artykułów związanych z tym działem. Pozdrawiam. ps. Renek mam nadzieję, że nie obrazisz się, jak to podwieszę.

Witam, kupie telefon, w bardzo dobrym stanie do 300zł, interesuje mnie nokia n73, lecz rozpatrze propozycje innych telefonow wymagania aparat 2mpix czy 3mpix, wymienna karta pamieci, bez simlocka, kamera video, sluchawki, papiery. Zainteresowani pisac ;)

Witam.To moj pierwszy post na tym forum.Otoz kupilem kreatyne "OLIMP Mega Caps 1250" na allegro.. jest zapakowana w same listki z kapsulkami .. bez zadnego pudelka.Jak wygladaja te wasze kapsy .. ?? mam obawy ,ze moze to byc jakis walek .W sumie sprzedawca mial kilka tys pozytywow ale wydaje mi sie ze powinna byc jakos zapakowana oprocz tych [...]

witam własnie jestem na cyklu z boldka + susta mam pytanie co do diety na tym cyklu chcem czystej jakosci mięso, twarde itp bez zbytniego zalania sie . I stosuje diete wysoko białkowa 4-5g białka na kg węgle znikoma ilosc 3g na kg nie wypisuje tabeli bo chyba nic nie będzie potrzebne z niej . wkoncu chodzi tylko o diete czy na samym białku i [...]

Cześć:D mam jedno pytanie. Czy skutecznie przybiore na wadze i nie będzie to sam tłuszcz jeśli będę się odżywial bez ustalonych godzin i szczególnej diety Ale wszystko co będę jadł będę spisywał i dobieral posiłki tak żeby zapotrzebowanie i mikroskaldniki się zgadzaly? ;D oczywiście z głową... Nie mam zamiaru jesc fast foodow i zalać się samym [...]

Chcialem sie zapytac cz istnieje jakis naturalny antestrogen lub cos bez recepty (w nojej okolicy nie mozna dostac nolvadexu a na wsówanie clomidu ni mam kasy - 60 zł 10dni!!!, oczywiscie chodzi mi o stosowanie go jako antyestrogenu) Slyaszalem ze oliwa z oliwek ale nie wiem czy to prawda, a na necie nie moge znaleźć nic o tym z góry dziekuje

kupiłem omke ampułki nie mają oznaczeń (X,Y,V) bo teraz podobno jelfa wypuszcza bez oznaczeń ampułki.. każda z nich ma 5 cm kolor żółtawy , ale brak jest włosków na ampułkach wzdłuz nich.. czy to real czy fake? bo nie wiem czy wbijac . niech ktos napisze czy miał juz tez taki przypadek

jak to jest ze sterydami w Danii i Rumunii?? orientuje sie ktos?? mozna kupić coś bez recepty?? Zmieniony przez - zlotexx w dniu 2007-05-17 21:12:57

Witam mam 34 lata mój staż na siłowni to 6 lat bez przerwy na przyszły rok lecę na wakacje do Egiptu i chciałbym wyglądać jeszcze lepiej.Posiadam dwie ampułki Boldenon 200 i 10 ampułek Tostestoronu Prolongatum czy mogę liczyć na jakąś fachową rozpiskę co do dawki i w jakich odstępach robić sobie zastrzyk Pozdrawiam

Witam Tak jak w temacie - zdesperowany trening. Dokładniej mówiac potrzebuje waszej pomocy w doborze jakichkolwiek cwiczen , bez uzycia dloni. Tak...wiem ze to dziwne Mam " popsute " kosci w dłoni , i muszę sobie jakoś poradzić na siłowni. LICZE NA WAS !!