SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

bez

  • Dieta z potreningu.pl a karmienie piersia.

    Temat
    B.O.K. Indywidualne Treningi i Diety pod okiem Trenera i Dietetyka

    Witam, Próbowałem sie skontaktowac z zaloaga potreningu.pl poprzez formularz kontaktowy na stronie ale bez odezwu. Chodzi o to ze wraz z zona chielibysmy wykupic abonament dla dwojga na plany dietetyczne ale zastanawiamy sie czy ptrzy karmieniu piersoa nie bedzie problemow z pozywnoscia mleka itp. Zdaje sie na wasze doswiadczenie i wiedze.A moe [...]

    Odpowiedzi: 0 Ilość wyświetleń: 1262 Data: 2014-06-08 08:05:13 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] na NFZ. Ja co prawda nie mam gino, ale dermatolog zalecił mi wyciąć dwa znamiona na skórze, na NFZ. Orientujecie się, czy są długie kolejki? Mam na to jeszcze trochę czasu, ale chciałbym wiedzieć, czy już teraz się zabierać do długo się czeka, czy bez problemów terminy... Jakieś doświadczenia? Polecacie jakiś z Mazowsza do nie są "rzeźnikami"?

    Odpowiedzi: 15 Ilość wyświetleń: 927 Data: 2022-08-18 10:43:31 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • co to za kreatyna ????

    Temat
    Odżywki i suplementy

    co podobno robi sama sucha masa bez wody ??? nie moglem znalesc w wyszukiwarce bo mi nie działała :/ ps zamierza rozpoczac suplementacje hmb jablczan turyna bcaa trener czyli ziomek od silowni mowi bierz najpierw hmb za dwa tyg kreatyne tą na sucham masa a pozniej wjedz z turyna i bca co o tym sadzicie ?? sory za glupie pytania jak ktos odpowie [...]

    Odpowiedzi: 9 Ilość wyświetleń: 1236 Data: 2006-09-15 18:46:27 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • http://allegro.pl/item1031055291_olimp_super_whey_gainer_4000_odzywki_prosports_1kg.html czy zawiera jakies dodatki kreatyny lub innych substancji tego typu? ps.nie chce zakładać nowego tematu więc się spytam tu. Czy ten gainer jest dobry dla 15 latka, lub jaki polecacie BEZ DODATKU KREATYNY ANI TYM PODOBNYCH.

    Odpowiedzi: 16 Ilość wyświetleń: 2111 Data: 2010-05-31 16:16:42 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Trening dla pocz

    Temat
    Trening dla zaawansowanych

    Witam potrzebuje trening dla przyjaciela. Gosc gral troche w kosza. I w sumie nic poza tym . Ma 18 lat nadwage i jest bez zadnego stazu treningowego. Chcialbym zapytac czy ACT+aeroby bedzie dobry i czy ktos by mi mogl przeslac link do jakiejs diety. Oprocz tego jakie odzywki ?(Gosc jest z USA, i moze na nie przeznaczyc duzo pieniedzy) Z gory [...]

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 1026 Data: 2003-06-03 07:49:23 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dłonie

    Temat
    Zdrowie i Uroda

    SIema. Kilka lat juz mam zimne dlonie,ale nie ciagle tylko w roznych porach dnia,jaka moze byc tego pzyczyna??Dodam tylko ze mam lekko odmrozone dlonie bo zimą łazilem bez rekawiczek. Zmieniony przez - Lazaaa w dniu 2004-03-13 09:02:33

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 2965 Data: 2004-03-13 09:00:44 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Prosze o porade

    Temat
    Odżywki i suplementy

    Mam takie pytanie odnosnie suplementow: 1. Czy jest sens branie samej tauryny bez kreatyny? 2. Chce kupic sobie bialko SP80 Olimpa czy to jest dobry wybor czy moze ktos cos innego mi proponuje z tego co znalazlem o tym bialku w wyszukiwarce to chyba dobre bialko. 3. Czy jest sens kupic np bialko Megabola Quattro Pro i brac je w dni nie treningowe [...]

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 925 Data: 2004-12-11 21:43:56 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Ciężka robota + HST

    Temat
    Trening w domu

    [...] się problem. Podobno przy hst poza treningami nie powinno się wykonywać innych ćwiczeń tylko odpoczywać...a mój problem polega na tym że za tydzień zaczynam ostrą tyrę NA BUDOWIE gdzie będę "ĆWICZYŁ" 9 godzin dziennie..no i znając życie na treningach nie będę miał tyle siły co normalnie... Co zrobić czy HST bez dobrego odpoczynku ma sens?????

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 1176 Data: 2005-03-24 17:13:22 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • co po dynaburn

    Temat
    Odżywki i suplementy

    [...] z oczekiwaniami bo z 90 kg zjechalem na 80.... ale opona nadal widoczna przy wzroscie 176:/ Na poczatku był prawdziwt power po tym preparacie jednak teraz zauwazam juz jedynie podniesienie temperatury bez jakiegos kopa wielkiego wiec chyba tolerancja na kofeine drastycznie sie zwiekszyla... co byscie polecili? chcialbym zrzucic jeszcze 5 kg.

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 675 Data: 2009-08-31 10:14:04 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Problem z uzupelnieniem bialka

    Temat
    Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie

    [...] zbyt duzo miecha poniewaz mama mieso kupuje tlyko na obiad a tak to mam pelno jajek,twarogow,serkow wiejskich wiec jakie macie fajne przepisy z uzyciem tego + oczywiscie inne skladniki ps.ile jajek mozna dziennie jesc? macie pomysly jak zjesc twarog bez chleba na noc? bo ja nie potrafie no chyba ze macie jakis dobry przepis i strawny ;d

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 1490 Data: 2011-12-02 22:12:24 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Podciąganie

    Temat
    Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie

    [...] Chciałbym osiągnąć dobry wynik, jednakże nie mam dostępu do drążka ( i nie będzie możliwe jego zamontowanie, ponieważ nie mam gdzie). Do użytku mam jedynie hantle. Obecnie nachwytem podciągne się raz, czy jest jakiś skuteczny sposób aby wykształcić mięśnie odpowiedzialne właśnie za to bez drążka? Mam 174 i 65kg wagi jeśli to w czymś pomoże.

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 466 Data: 2014-01-03 16:33:22 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • laczenie mety i enana

    Temat
    Doping

    siema all ;-) juz tak bez nudzenia o ankiecie bym prosił. Chodzi o cykl na enanie na ktory chcialbym zarzucic metke, teraz pytanie jak wrzucic najlepiej metke aby ona byla tak w srodku cyklu, czy wg sie oplaca i nie bedzie jakis zastoi po ostawieniu mety i dalej cisnieciu na samym enanie. Enanem planuje cykl 5msc, wiem ze najlepiej byloby zazebic [...]

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 600 Data: 2014-02-04 19:34:46 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Witam. w pazdzierniku mialem wycinany wyrostek robaczkowy, wszystko poszlo bez zadnych komplikacji, chcialem sie dowiedziec czy moe juz zaczac cwiczyc normalnie i czy w styczniu moge zrobic cykl na mecie? czy moze na odrzywkach a mete przelozyc na marzec? dodam ze juz robilem jeen cykl na mecie bylo to w marcu 2014, przytylem oklo 15 kg i nic nie [...]

    Odpowiedzi: 10 Ilość wyświetleń: 999 Data: 2014-11-18 19:31:26 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Kotlety z kaszy jaglanej

    Temat
    Kuchnia SFD

    http://www.sfd.pl/art/Fitkuchnia/Kotlety_z_kaszy_jaglanej_i_jajek-a2253.html Legendy mówią, ze można żyć bez mięsa....:) można, czasem mi się przeje - wtedy wjeżdzają one:) /SFD/2018/7/25/eff4642fd9be4481808d3997008d013e.jpg /SFD/2018/7/25/bb7d9f89f52b4fd1b297e1fd7313c6c4.jpg

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 1769 Data: 2018-07-25 15:15:31 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • czy wszystko dobrze?

    Temat
    Odżywki i suplementy

    witam czy dobrze u mnie wszystko tzn 2 kapsułki kreatyny 30 min przed treningiem i 2 30 min po treningu,w dni bez treningowe 4 kapsułki naraz, carbo pic bezpośrednio po treningu czy razem z kreatyną ? 2 razy w tygodniu trenuje sztuki walki carbo przed tym chodze na silownie w takie dni pic carbo po obu treningach czy tylko po jednym za wszystkie [...]

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 1044 Data: 2006-06-01 17:01:46 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • OMA + NOLVADEX

    Temat
    Doping

    [...] biore 2 amp w tyg czyli 500mg i do tego 10mg nolvy co dzinnie i chcialem sie spytac czy moze zmniejszyc nolve do 5mg na dzien bo ja nigdy nie mialem problemu z gino a jakos tak nie idzie mi masa jak na ostatnim cyklu bez nolvy hehe ale z drogiej strony boje sie troche oma to oma, sam nie wiem doradzcie prosze :) aha po cyklu clomid oczywiscie :)

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 1428 Data: 2006-07-24 00:43:09 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • clomid czy zma

    Temat
    Doping

    witam jestem nowy na tym forum mam pytanie, nie chcialbym jeszcze brac zadnych sterydow i wolalbym podniesc sobie poziom testa w jakis lepszy sposob mianowicie zastanawiam sie nad uzyciem zma czytalem takze o clomidzie i czy moge go brac tak od razu bez poprzedzajacego go cyklu czy lepiej wziasc zma?

    Odpowiedzi: 15 Ilość wyświetleń: 2253 Data: 2006-12-27 16:57:59 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • SYNTRAX MATRIX 5.0

    Temat
    Targowisko

    3 ostatnie opakowania -smak COOKIES! pojemność: 2450 gr data:2010 cena:150 zł + KW(15 zł za pobraniem) +KW (11 zł, przy wpłacie na konto) naturalnie wszystko priorytet, kto chce podbija na pm, odpisuje wszystkim, bez negocjacji

    Odpowiedzi: 11 Ilość wyświetleń: 2273 Data: 2008-02-05 13:37:15 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] przyjmować, czyli: tramadol i clonazepam. Już dołożyłem efedrynę, taurynę, w ramach experymentu. Potrzebuję coś, żeby się wzmocnić i postawić na nogi, tauryna działa, spróbuję większych dawek, myślę o scorchu lub podobnym spalaczu bez efedryny, może ktoś ma dobre doświadczenia z jakimś spalaczem i coś poleci? Biegam i do biegania go potrzebuję.

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 874 Data: 2010-06-06 01:01:10 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • ostre bole brzucha

    Temat
    Szybkie pytania bez logowania

    [...] towarzyszyly mu ostre wymioty.nie dalalm rady sie podniesc, wyladowalam na pogotowiu , dano m kroplowke po ktorej bol troche ustal.podejzewaja wrzody ale wymioty byby bez krwi...ja domyslamm sie ze moze to byc na tle nerwowym,jeszcze od ponad roku zauwarzylam ze jak sie zdenerwuje to na klatce piersiowj wyskakuja mi plamy..prosze o pomoc

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 1324 Data: 2010-08-03 10:46:12 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)