bez

po dziurki w nosie mam juz przeciwników i zachwalaczy EAP-u... dajcie na luz panowie bo to juz jest męczace karzdy i tak kupi to co chce!!! sam wale boldka z tej firmy wiec zobaczymy co to jest, bedzie lipa to nastepnym razem kupie innego... niech wszystko ma swoje miejsce na naszej pułce, no i bez tych je.ba.nych reklam i antyreklam!!! pozdro

zepsula sie deska :( ale mam inne pytanie :P JAK biegac po scianie tak jak na tym pierwszym rysunku i jak by co to mam 10 lat i nie umiem salta w tył tylko przód bez rąk (taki fikołek w poietrzu :P)

Nie zakąłdaj 3 tematów bez sensu, napisz czego chcesz i swoje pytania w jednym poscie.Weź sie za dietę i trening lepiej. zdr.

Royce 2x walczyl z Yoshida-z tym ze pierwsza byla bez uderzen, wiec nie bylo to mma i nie zostala zapisane na sherdogu.Aha pierwsza zakonczyla sie kontrowersyjna decyzja i z tad druga walka w MMA

jak chcesz masy to nie biegaj rano, a co do diety to - podstawa, nie zbudujesz wiele bez odpowiednio zbilansowanego koryta

Biore juz druga puche Storma i wedlug mnie najlepszy stack jaki bralem!Wedlug mnie lepszy od Xpanda!Dlatego bez wachania polecam!Jesli chcesz dokladnie sie dowiedziec to wejdz na ten dzial gdzie Kogut przedstawia odzywki i tam poczytaj!Ale polecam naprawde warto!

progresję robisz zawsze. wycisk+rozpiętki i przerwa, potem kolejna seria łączona. sztangielki płasko - spróbuj w zakresie 6-8, bramę 12-15. nie moja sprawa, także bez urazy, ale po co ruszałeś propa?

z doswiadczenia swojego wiem(ale u mnie nie chodziło o kulturystykę) to wal prosto z mostu bez owijania w bawełnę..oszczędzisz im zdziwienia/szoku.. hehe i nie bedziesz musiał się z tym ukrywać:P

[...] Wzocila mi krotko ale ty chudy jestes zobacz jak Krzychu dobrze wyglada. Tydzien potem dostalem od mamuski na karnet miesieczny i chodzilem jak dziki po 5-6 raz w tygodniu bez przerwy. No i bakcyl zostal do dzisiaj. I jestem najwiekszym przystojniakiem w rodzinie Mie ma sie co szczypac nie mow rodzicow ze chcesz trenowac kulturtyke bo [...]

bez kitu...problem straszny, mi ojcicec sam zaproponowal ze mi silke moze zrobic

Najpierw zrób redukcje jak Ci wyżej radzą bez saa a potem jak już będziesz miał niski poziom zatłuszczenia odpal sobie cykl na jednym środku (test enan np.) , który będziesz miał szanse wykorzystać.I jeszcze taka kwestia ,że cel jakim jest w twoim przypadku robienie czystego mięsa robimy miską a nie środkami.Poza tym pamiętaj ,że czym więcej masz [...]

Znalazłem coś takiego: http://www.wykop.pl/ramka/1396813/gotuj-z-wykopem-swierszcze-w-ciescie-nalesnikowym-i-curry-z-nerkowcami/ Gdyby nieco zmodyfkować składniki i usmażyć bez tluszcuz, mogło by ujść. Tylko zzastanawiam isę jaka jest wartość białka z takich świerszczy. Porównywalna do kurczaka? Zmieniony przez - Krys15 w dniu 2017-02-08 15:26:44

tabata to bedzie podobne do treningu interwałowego. dal mnie bez sensu tydzien siłowy interwały i znowu siłowy.

Ania ze snem nie mam jako tako problemów, wydaje mi się ze śpię dobrze bez budzenia w nocy

Jesteś przetrenowany. Nie można tak robić! ćwiczysz dziwń w dzień, w dodatku bez przerwy od 2 lat!!daj organizmowi czas na regeneracje! Zostaw teraz ćwiczenia na jakieś 2 tyg. a potem zacznij trenować 3, ew. 4 razy w tygodniu, dając organizmowi czas na orpoczynek

ja mam 22lata prawie, 63 w udzie 42,5 w łydce i 170kg przysiad. To moze ty jestes troche podobny do Ronniego Colemana? on ma udo 96 a pas 108 ;) wielu chciałoby miec takie nogi bez ćwiczenia.

kupujecie to w aptece z recepta czy bez?

[...] po treningu codziennie. Sól ogranicz .Wode pij DUZO Leki wybierz sobie do wyboru i do koloru .Bez recki ciezko ale nie masz nikogo starszego? Na nadcisnienie choruje z polowa starszych Uwazaj leki sa niebezpieczne.AGEN 10 nie jest zły dosyc delikatnie zbija i normuje. http://leki-informacje.pl/lek/wskazania/1303,nadcisnienie-tetnicze.html

[...] jak już są to nieregularnie ) i w ogóle sam zacząłem sobie robic próbowac jak to bedzie jak bede diete miał, stwoerdziłę mże na takich zasadach i tak nic z tego nie wyjdzie, bez diety też można osiągnąc, cześc ludzi na siłowni nawet o tym nie myśli, pewnie też wyliczałeś ile co kiedy zrobisz ile kg zdobedziesz, powiiem ci tak-o kant dupe potłuc [...]

dla pewnosci siebie mozesz wziac odblok napewno nie zaszkodzi i w ogole nie rozumie po co brac 5 strzalow deci i na dodatek bez tescia dla mnie to jest kompletna glupota