bez

[...] skladem jak na etykiecie... w przeciwienstwie do wielu innych 'drogich' firm, ktore uwielbiasz. post do osob ktore pieprza glupoty powtarzajac czyjas subiektywna opinie i bez poparcia zadnymi dowodami ze swojej strony. sam niedlugo zakupie 737 zeby przetestowac i moc samemu zdecydowac czy sie oplaca czy nie... jedlem juz nitroxa - swietny i [...]

Ja mam wiele cennych rad, które na forum moge udzielić zdrowemu 20 latkowi, bez obaw, bo wiem,że w 98% nie ma osteoporozy, problemów ze stawami, ma prawidłową morfologię oraz profil lipidowy i etc. hmmm, jestes specjalista w tych sprawach? wiesz jestem pielęgniarką i przede wszystkim mam na celu dobro osób, którym mam cos poradzić. Być może w [...]

[...] je mało to postaraj się z nią ustalić ,że spożyje 4-5 posiłków mniejszych objętościowo- to pozwoli troche podkręcić metabolizm. Oczywiście chude mięso, pieczone, kotlety bez panierki, twaróg, ryby, dużo warzyw. Dużo wody(jak nie lubi mineralnej to niech sprónuje ja pić s cytryną) Jeśli może chodzić to niech robi spacery, na rowerze też może [...]

cos bym sie postaral doradzic,ale bez zdjec nie chce chaosu narobic, wrzuc jakies aktualne to bedzie latwiej

chcecie żeby mu jaja pękły? i tak nie wytrzymasz kilku dni bez cipki

bez swiatła i przez dziurę w prześcieradle. Ale rano materac do prania... :))

superseria to jest robisz jedno cwiczenie i przechodzisz na drugie parti przeciwstawnej bez odpoczynku

Pierw wrzucił plan nogi+barki, bez pleców a potem stwierdził ch*j nóg nie robię :D

bez badan i konsultacji lekarskich sie nie obedzie.

Dodatkowo polecam podłożyć coś pod ręce i nogi przy pompkach klasycznych bo ten dodatkowy zakres ruchu potrafi nieźle na początku zmęczyć klatkę jeśli wcześniej się robiło bez podwyższenia.

[...] tłuszczową, dlatego warto jak już wspomniane zostało przez kolegów wyżej przeprowadzić redukcję - od paru lat już odeszła moda na tzw. świniomasę, czyli nabijanie kilogramów bez patrzenia na wzrost poziomu tłuszczu. Po dobrze przeprowadzonej redukcji, przeprowadzisz okres roztrenowania, a następnie wejdziesz na dodatni bilans kaloryczny budując [...]

[...] Następnie odejmij 10-15% z tego zera aby wytworzyć deficyt , ogarnij dobry plan siłowy i działaj powoli bez pośpiechu , pamietaj ze nie da sie punktowo spalac z danej partii i my nie mamy na to żadnego wpływu skąd poleci .Tutaj masz podstawy zwiazane z odchudzaniem [...]

hewhe piwko też mój tata miał pić jedno dziennie jak miał kamień na nerkach no ale *bez alkocholowe hehe no jeszcze są specjalne wody mineralne które pomagają no ale jak ci nie pomogą te sposoby to nie wiem czy wytrwasz w ćwiczeniach

Czyli ogólnie rzecz biorąc kupować i nie przejmować się gadaniem sprzedawców? A żeby nie zaczynać nowego tematu to mógłby mi ktoś powiedzieć jaką kreatyne po mono teraz wziąć na cykl? planuje coś na październik ale nie wiem czy kupić znowu mono, czy jabłczan czy może jakiś prosty stack bez dopalaczy. Proszę o propozycję.

budowanie miesni przy jednoczesnym spalaniu tluszczu bez farmakologii jest niemozliwe ;-)

budowanie miesni przy jednoczesnym spalaniu tluszczu bez farmakologii jest niemozliwe ;-) nawet na farmatologii jedt to bardzo ciezkie zadanie

no co za jemiol, nie ma to jak sie dobrze posmiac :-)) lukas3339 "Wroga trzeba zabić z dużej odległości, bez ostrzeżenia, strzałem w plecy. O honor nalezy dbać wśród przyjaciół" Zasłyszane.

Stwierdzenie iż boks jest bardziej wartościowy niż JUDO czy ZAPASY jest bardzo bzdurne i nie chce mi się go komentować. Boks jest dobry to fakt ale bez przesady kolego wyobraź sobie co zrobi taki zapaśnik lub judoka z bokserem jak tylko go złapie w swoje rączki, a żeby to zrobić to nie trzeba być jakimś wielkim fighterem. Niedajboże go sprowadzi [...]

Moje doświadczenie ze Zmechem wyglądają następująco. Przez 2 miesiące byłem normalnym elewem, tzn. zdałem egzaminy (bez pleców, czasem się udaje, nowy mundur dostałem, szafke, wóz, regulaminowe przedmioty codziennego użytku, "pedałówkę" czyli teczkę na zeszyty itp. Ogólnie było miło, żarcie bardzo dobre, nigdy nie głodowałem, oficerowie [...]

Tutaj trzeba ustalic to ze nie rzezba jest ci potrzebna, a redukcja Dlaczego jest mu potrzebna kondycja do HIITa? Bo bez dobrej kondychy moze miec problemy z HIITem