SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

bez

  • nie ma gwarantowanych efektów chcesz masy - musisz dostarczyc wiecej kalorii niz wynosi Towje dzienne zpaotrzebowanie. poczytaj na czym ten proces polega, zajrzyj do podwieszonych w odzywianiu i w tym dziale, zamiast zakladac temat bez sensu

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 956 Data: 2009-12-16 20:10:06 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • mam już tego WF'a. otwarłem puchę z ciekawości i miaaarka jakaś mała... bez podziaaałki... a na opakowaniu napisali, że 1.75 to porcja. czyli co? jedna cała i 0,75 miarki na jeden raz? dobrze kumam?

    Odpowiedzi: 51 Ilość wyświetleń: 5176 Data: 2010-01-10 21:54:52 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Kluczem jest ustalenie DLACZEGO masz wadę postawy. Przez internet tego nie zrobimy, co najwyżej mogę wysnuć jakieś przypuszczenia na podstawie np. przesłanych zdjęć sylwetki. Skolioza może być spowodowana zaburzeniem w położeniu miednicy i kości krzyżowej, jednostronnym przykurczem w obrębie m. głębokich kręgosłupa i/lub pośladkowych, może [...]

    Odpowiedzi: 11 Ilość wyświetleń: 4686 Data: 2010-03-09 10:58:46 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Pregnyl 3x5000ju CZECHY

    Post
    Doping - zdjęcia

    Bez problemowo w Czechach do dostania?

    Odpowiedzi: 17 Ilość wyświetleń: 6256 Data: 2010-06-10 11:26:53 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • rozstepy

    Post
    Po siłowni, o siłowni

    j/w maść na rozstępy zwiększa elastyczność skóry, ale to jak jeszcze nie ma takie zapobieganie tylko A jak ma to maść z mocznika na receptę lub maść Hasceral bez recepty trochu je wybieli ze będą mniej widoczne, bo usunąć się już nie da tylko operacyjnie jak już.

    Odpowiedzi: 11 Ilość wyświetleń: 2126 Data: 2011-01-12 22:43:10 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • dieta na mase korekta

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    do snaidania dodaj źródło bialka 2 sniadanie: dodaj warzywa, masło przed tren, dodaj warzyw po treningu: bez oliwy, banan bezposrednio po siłowni, pozniej reszta kolacja: dodaj lniany/oliwe, warzywa

    Odpowiedzi: 13 Ilość wyświetleń: 2416 Data: 2011-05-30 13:16:38 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Pytanie o biceps

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    to napisz bez pompy 40 z 42

    Odpowiedzi: 18 Ilość wyświetleń: 2361 Data: 2005-04-16 16:16:10 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Pytanie o biceps

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    ale czego ty nie rozumiesz ? piszesz jak ci pasuje to nie jest konkurs mozesz sobie wpisac ze masz 60 w łapie i kogo to obchodzi? ma być napięty, normalne ze po treningu większy bo jest bardziej ukrwiony piszesz bez pompy 40 z pompą 43 i tyle

    Odpowiedzi: 18 Ilość wyświetleń: 2361 Data: 2005-04-16 16:25:56 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Pytanie o biceps

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    Zwała Cvics Ja podaje zawsze miarę przed treningiem z napięciem łapy. Oczywiście że po treningu będzie więcej, w sumie to też nie wiem jak podawać. Rozumiem że ty masz 1 pole do wypełnienia i nie wiesz co wpisać. W rozmowie można powiedzieć czy przed (bez pompy) czy po treningu (z pompą). Zrób jak chcesz... POZDRO

    Odpowiedzi: 18 Ilość wyświetleń: 2361 Data: 2005-04-17 00:59:07 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Skład X paców

    Post
    Trec

    [...] bo dostałem próbki na próbę żeby ocenić i tak jest to zupełna nowość, mała porcja, a jest niezwykle silny jak na stack przedtreningoywy. Jedna porcja bodajże to chyba 5 g, bez zbędnych węglowodanów tym bardziej cukrów czy czegoś żeby wypełnić puszkę i porcję czyli same składniki aktywne zawiera Więcej nie powiem bo mnie opie..... a Ale mocny [...]

    Odpowiedzi: 12 Ilość wyświetleń: 2891 Data: 2011-04-28 17:44:03 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] ww a kalorycznosc podbijam tluszczami - wtedy odpada opcja jedzenia 7 posilkow na dzien :D - vide moj artykul w Perfect Body nr1 - jako wieksza koncepcja :D 4. trening hmmm naprawde bez pelnej rozpiski na mikrocykle trudno mi ocenic - hehe a wydaje mi sie za na temat HST moge cos dodac - w koncu wprowadzilem go do Polski - mowiac nieskromnie

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 1377 Data: 2010-01-04 17:56:26 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • ciemniejsze włosy

    Post
    Zdrowie i Uroda

    [...] pofarbkowaniem tylko ze troszke wysuszone ale to kwestia dbalosci o nie i stosowania odpowiednich kosmetykow pewnie a nie jak to ja - nigdy nie mam czasu na wymyslne zabiegi i suszenie bez suszarki. oj mowie ci mozesz sprobowac kupic sobie taka szamponetke a jak ci kolor niepopasuje to umyjesz wlosy za jednym podejsciem ze 20razy zeby zlazlo :D

    Odpowiedzi: 10 Ilość wyświetleń: 4332 Data: 2005-01-14 20:21:54 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • ppyt dot ćwiczen domowych

    Post
    Trening w domu

    Najlepiej byłoby zacząć od 20 minut treningu aerobowego zwiększając regularnie np co tydzień po 5 minut . Tutaj ważne jest utrzymanie dość wysokiego tętna w trakcie ćwiczeń Dodatkowo ważna będzie dieta bez niej ciężko bedzie coś osiągnąc pozdro

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 692 Data: 2008-03-27 08:45:15 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Bez odżywk tez mozna??

    Post
    Odżywki i suplementy

    odżywki (m.in białka, węglowodany) to nic innego jak uzupełnienie diety które bez problemu możesz jeśli chcesz stosować, natomiast suplementy to środki typu kreatyna, stacki kreatynowe które pomagają w szybszym czasie osiągnąć sylwetkę oczywiście z dobrze dobraną dietą. Stosowane zgodnie z zaleceniami i przeznaczeniem nie mają skutków ubocznych, [...]

    Odpowiedzi: 15 Ilość wyświetleń: 2707 Data: 2008-12-28 19:01:59 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dieta porada proszę o pomoc początkujący

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    gotujesz wcześniej kasze/ryż/makaron i usmaż mięso/rybę na teflonie bez tłuszczu bądź grilluj i po treningu zjedz .... albo płatki owsiane z odrobiną mleka 0% plus wpc jak masz ...

    Odpowiedzi: 11 Ilość wyświetleń: 1207 Data: 2009-09-12 10:19:24 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • a może liścia na pobudzenie albo pofikaj do kogoś ..na nie to najlepiej działa beż zbędenej farmacji która prędzej czy później z ciebie tak czy inaczej wyjdzie.. najlepsza mała prowokacja apotem adrenalinka fajnie buja..no tyllo nieprzesadź żeby ci edo lasu niewywieźli :P

    Odpowiedzi: 49 Ilość wyświetleń: 3417 Data: 2009-10-20 15:45:04 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • APTECZKA:)

    Post
    Doping

    deka jest ale troszke droga a co do mety, prolo i omena to bez prolbemu jest w aptece jak ma sie ważna receptę? bo ponoć czesto jest problem z dostaniem..

    Odpowiedzi: 12 Ilość wyświetleń: 2202 Data: 2010-04-02 13:25:11 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • APTECZKA:)

    Post
    Doping

    jeszcze jedno pewnie rownie glupie pytanie. W holandii dostane cos ciekawego w aptekach bez recepty??

    Odpowiedzi: 12 Ilość wyświetleń: 2202 Data: 2010-04-02 19:00:21 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Thermo Fat Burner - odstawienie

    Post
    Odżywki i suplementy

    bez badan i konsultacji lekarskich sie nie obedzie.

    Odpowiedzi: 11 Ilość wyświetleń: 1457 Data: 2016-03-05 21:24:05 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Superseria Biceps+Triceps

    Post
    Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie

    superseria to jest robisz jedno cwiczenie i przechodzisz na drugie parti przeciwstawnej bez odpoczynku

    Odpowiedzi: 18 Ilość wyświetleń: 2412 Data: 2014-08-19 16:52:24 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)