bez

popieram sam zacząłem w wieku 17 lat zupełnie bez głowy i żaluję

plan to jakas tragedia. wypelnij ankiete. bez tego nie ma sensu dalej rozmawiac, nic o tobie nie wiemy. 130kg mozna zrobic 1-1,5roku ale czy tobie sie uda tego nie wiem

[...] szkoleń, a kadra firmy myśli tylko o zysku i ma podejście nie podoba się , to wypier... to praca nie robi się fajna, dla kogoś kto chce wykonywać sumiennie pracę, ale bez poczucia takiego,że nie ma się w firmie oparcia, są tylko wymagania, a gdy coś się staje, to firma umywa ręce, albo karze pracownika finansowo, bo akurat zawsze jak coś [...]

Masz widoczny brzuch. Nie wiem czego chcesz więcej . Jeśli marzy Ci się estetyczna sylwetka to zadbaj o inne partie- pośladki, uda, ramiona. Sam brzuch bez reszty wygląda kiepsko.

Bez przesady Panowie. Trenerem moze zostać każdy i wcale nie musi umieć boksować, czy przekazywać wiedzę. Co innego gdyby chciał zostać dobrym trenerem.

[...] wcale nie musisz mieć prawka. Podobnie ma się sprawa z założeniem zakładu fryzjerskiego, siłowni, restauracji... Natomiast jeśli rozmawiamy o tym aby ktoś cię zatrudnił, to bez odpowiednich dokumentów to w zasadzie nie masz o czym dyskutować. Mówimy o wykonywanym zawodzie, a nie założeniu działalności, bo to chyba oczywiste. Nie zmienia to [...]

Można być dobrym trenerem bez posiadania kursów, a można też być słabym trenerem po ukończonym kursie. Osoby zainteresowane trenenowaniem bardziej interesuje to w jaki sposób trener prowadzi trening i w jaki sposób przekazuje swoją wiedzę oraz to jaka panuje atmosfera na sali, niż to jakie trener posiada kursy. Rzeczą niespotykaną jest, aby [...]

[...] nie jest mu potrzebny. Jednak w obecnych czasach coraz więcej zajęć odbywa się w klubach fitness (sam chodzę do takiego). Tam nikt nie może pracować jako instruktor/trener bez papierka. Dlatego ja także przychylałbym się do tego aby każdy kto chce wiązać swoją przyszłość z prowadzeniem zajęć sportowych zrobił odpowiednie uprawnienia. Ja również [...]

[...] przeciez kolega wyzej wyjasnil Ci wszystko jak dziecku. czego tu nie rozumiesz?;-) zliczasz suche skladniki ktorych uzywasz do produkcji chleba, wazysz potem caly chleb ile Ci go wyszlo i procentowo sobie obliczasz na 100g. matematyke w szkole chyba miales ;-) bez urazy w Twoja strone Zmieniony przez - GymSherpa w dniu 10/03/2021 19:41:18

[...] , ok 70-80 cm , szedlem sobie i gadalem przez komore i mysle - taki murek to na dwa kroki - prawa strona i ....sruuuuuu jak pizglem fikolka to dwie kobity ze skelpu wybiegly okulary cale , telefon caly nie bez kozery sie na judo chodzilo i awf konczylo ale przez tydzien bolalo stluczone biodro - siniak mial metr na metr !!pozdrawiam przyjaciol

z postami jest ze nie trzeba ich czytac jak sie nie chce, ja wiekszosci nie czytam bo sa bez sensu i ale nie pisze, to rada na przyszłość

a w jakim szejkerze to rozrabiasz? W zwykłym do drinków bez siatki ?

...bezpośrednio w walce bez ochraniaczy na piszczele przyjąć mocne kopniecie na piszczel to jest prawidłowe, czy w ostateczności?...Przyjmij na piszczel. Tylko nie unoś wysoko kolana. Zadający low kicka uderzy dolną częścią piszczela a Ty przyjmiesz górną, najlepiej pod kolanem, tam jest piszczel o wiele "twardszy" ;-)

Tabele znajdziesz w wyszukiwarce - wpisz słowa klucze i powinieneś bez problemu odnaleźć.

po tym ze wieku 17 lat bralem omadren 500mg tydz/nerobol 20mg dzien bez zabezpieczen nolva i nie mam babskich cyckow-mozesz przyjechac i sprawdzic... btw juz pisalem nie widzialem na oczy GYNA,a w mlodosci biegalem na osiedlowa silke gdzie 1 gr omy tydz byl standardem... nie mowie ze cos takiego nie istnieje ale powaznie to chyba tylko tysieczne [...]

ten avantar nie bez przypadku masz

Bez diety to możesz te suple na ulicy wysypać, na to samo wyjdzie... Nie mów że nie masz na diete, skoro na suple masz. DIETA !!!

nie masz czasu?bez przesady nie masz kasy na diete? dieta to wydatek 15zł dziennie

zalozcie topic w modach, ale bez spamu, bo inaczej nic sie nie da. moglby ktos sporzadzic liste boldow w dopingu ? bede wdzieczny.

eeeeeee tekst Mariana 87. z postu o NO: Ester stack: Na SFD mało jest o ester stacku. Tylko Czarny wyrażał się pochlebnie o tym stacku bez kreatyny. Popularny na I-S. Sam będe go próbował może już w czerwcu Dla mnie bardzo dobry stack na okresy przerw między cyklami kreatynowymi. Z relacji znajomych: fajna pompka, pełne skupienie, motywacja, [...]