SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

bez

  • Dobra już wiem jak to skonwertować. Ściągnij sobie program PDF Password Remover. Jak sie uruchomi to wschaz tego pdf zapisanego na dysku i program storzy duplikat pliku ale już bez hasła (trzeba go gdzieś zapisać). Działa :) Pozdro Zmieniony przez - Michalqqq w dniu 2007-01-21 22:41:56

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 3273 Data: 2007-01-21 22:36:40 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Coś nie wchodzi;/

    Post
    Trening dla początkujących

    dobrej masy nei zrobisz bez nog

    Odpowiedzi: 13 Ilość wyświetleń: 1503 Data: 2008-05-12 20:32:32 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Pytanie o plany treningu

    Post
    Trening dla początkujących

    Źle zrozumiałeś. Superserie to serie łączone na przeciwstawne partie mięśniowe (klata+plecy, bic+tric, udo (4+2)), tudzież serie łączone w obrębie jednej partii (kilka ćwiczeń bez przerwy). Generalnie nie polecam superserii początkującym, przyjdzie na nie czas.

    Odpowiedzi: 15 Ilość wyświetleń: 1083 Data: 2009-10-08 11:42:19 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Jelfa nadal dostępna dziś odebrałem mete z apteki bez problemów zadnych.

    Odpowiedzi: 16 Ilość wyświetleń: 2598 Data: 2011-07-19 20:58:16 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Co okolotreningowo?

    Post
    Odżywki i suplementy

    bez sensu moze nie ale jak nie masz za duzo kasy to bym odpuścił

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 653 Data: 2013-09-14 19:40:10 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Izolat białka - który?

    Post
    Odżywki i suplementy

    [...] u nas w sklepie, do kupowania neutralnych smaków czesc ludzi 'boi sie' po prostu dodatków smakowych -aromatów, barwników, słodzików i co raz czesciej kupuje neutralne (czyli bez w/w dodatków) osobiscie odzywek neutralnych nie pije, ale w przypadku supli juz czesciej zwracam na to uwage (wybierajac np. czyste neutralne bcaa zamiast smakowych; po [...]

    Odpowiedzi: 30 Ilość wyświetleń: 4478 Data: 2013-10-24 12:22:03 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • trening crossfit - pytanie

    Post
    Strength & Endurance

    5x burpess + 5x swing. Na zmianę.Bez przerwy. Kończysz,kiedy nie jesteś w stanie wykonać kolejnego obwodu,masz mroczki przed oczami i chce Ci się wymiotować.A czy to będzie po 5 czy 15 minutach ciągłej pracy odpowie Twój organizm i Twoja wydolność. Zmieniony przez - ronie220 w dniu 2014-05-23 20:54:53

    Odpowiedzi: 11 Ilość wyświetleń: 2613 Data: 2014-05-23 20:53:34 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • trening crossfit - pytanie

    Post
    Strength & Endurance

    Bez pompki to sprawle. Pozycja popularna w sztukach walki.

    Odpowiedzi: 11 Ilość wyświetleń: 2613 Data: 2014-05-25 19:37:41 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • smak propionatu

    Post
    Doping

    a smak zuzytego oleju miala moja deka, bez kitu

    Odpowiedzi: 17 Ilość wyświetleń: 2903 Data: 2004-09-08 00:58:39 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • smak propionatu

    Post
    Doping

    hmm a jakie dawki tego libolu waliles? ze tak spytam...przyblokowalo cie? waliles ta dece bez testo?

    Odpowiedzi: 17 Ilość wyświetleń: 2903 Data: 2004-09-08 10:11:07 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • 4 lata na siłce czyli pewno siły trochę masz, ale nikoniecznie szybkość. Polecam Judo albo Brazylijskie Jiu Jittsu. Mało kontuzyjne a sparować sięmożna z wieloma ludzmi i przy okazji uczyc skutecznej walki bez agresji Polecam sekcję BJJ na warszawskiej Gwardii lub AWF Bielany ->http://www.valetudo.pl

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 1258 Data: 2005-03-28 22:53:45 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Sprzedam felgi 16 cali do bmw serii 7. Bez opon cena 375 zł!

    Odpowiedzi: 12 Ilość wyświetleń: 2498 Data: 2010-06-30 21:29:21 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • test podskornie

    Post
    Doping

    jordanwlkp wyślij link na priv jak możesz.z chęcią poszerzę wiedze,myśle ze wchłonąć na pewno sie wchłonie ale pewnie w dłuższym okresie czasu niż domięśniowo,poręczny jak pamiętam dobrze nik walnął specjalnie wino podskórnie i się wchłonęło bez żadnych jazd

    Odpowiedzi: 17 Ilość wyświetleń: 2643 Data: 2010-07-28 21:09:28 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • test podskornie

    Post
    Doping

    Wez sobie ulotke z prolki i przeczytaj w co sie bije.Podejrzewam,ze jakby bylo lepsza opcja bicie podskornie to nasi farmaceuci i medycy by to juz dawno zalecili.Nie wyglupiaj sie.Bez urazy,ale jak to sie mowi stary a glupi Pzdr!

    Odpowiedzi: 17 Ilość wyświetleń: 2643 Data: 2010-07-28 21:13:40 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Ćwiczenia na obwód pasa.

    Post
    Trening dla początkujących

    Brzuch wzmacniać należy- to na pewno :-)) Ale za obwód pasa będzie odpowiadać poziom otłuszczenia no i genetyka, bo jak masz szeroką talię naturalnie to nawet bez tkanki tłuszczowej może być spory obwód

    Odpowiedzi: 16 Ilość wyświetleń: 2988 Data: 2016-10-11 13:02:34 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Ćwiczenia na obwód pasa.

    Post
    Trening dla początkujących

    [...] wykroki itp. Robiąc ćwiczenia na brzuch pamiętaj o kontroli - pracy mięśni brzucha i prawidłowym oddechu, często widzę ludzi na siłowniach trenujących brzuch ale ich technika jest fatalna, bf sporo za duży i 85 w pasie przy typ wzroście to raczej norma przy tym poziomie otłuszczenia i bez diety redukcyjnej żadne ćwiczenia za bardzo nie pomogą

    Odpowiedzi: 16 Ilość wyświetleń: 2988 Data: 2016-10-11 23:22:48 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Ćwiczenia na obwód pasa.

    Post
    Trening dla początkujących

    dl i squats nie zwiększają obwodu pasa, spójrz sobie na sylwetkę Layne Nortona, kulturystów bez insy i igf-1, cięzarowcy olimpijscy (z niższych kat. wagowych), za to przyniosą wiele korzyści dla ud i pleców przez co talia proporcjonalnie będzie mniejsza

    Odpowiedzi: 16 Ilość wyświetleń: 2988 Data: 2016-10-12 14:14:57 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • RoZsTęPy!!!!!!!!!!!!!!!!! ;/

    Post
    Po siłowni, o siłowni

    Mam pytanie do osob ktore maja rozstepy juz takie wyblakniete.... chodzi mi dokladnie o to, czy te wyblakniete rozstepy bardzo widac?? i czy jak mam teraz takie czerwone na wewnetrznej stronie bicepsa ale nadal chcem go rozbudowywac to czy jest szansa wygrania z nimi i dalszej rozbudowy bicka bez szarpania nowych "kanionow"

    Odpowiedzi: 21 Ilość wyświetleń: 3514 Data: 2006-03-04 23:48:46 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Deca Durabolin Egipt

    Post
    Doping

    bez róznicy,jak Ci wygodniej

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 1394 Data: 2010-03-14 15:40:38 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Olimp Carbo czy Carb BX

    Post
    Odżywki i suplementy

    Na dzień dzisiejszy brałbym to carbo... http://www.sfd.pl/sklep/VitaFitSFD_SFD_Leucine_Carboplus-opis26304.html A z tych dwóch praktycznie bez różnicy... Ja bym wziął to 2.

    Odpowiedzi: 15 Ilość wyświetleń: 1574 Data: 2010-09-07 19:36:45 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)