SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

bez

  • Łojotokowe zapalenie skóry

    Post
    Zdrowie i Uroda

    Jeżeli przyczyna przetłuszczania się skóry tkwi np. w diecie lub w jakichś czynnikach uczulających, to bez usunięcia jej, nigdy się tego nie pozbędziesz. Polecam Ci strony doktora Henryka Różańskiego (wpisz nazwisko lub "luskiewnik", gdzie pisze o różnych problemach skórnych, przyczynach i metodach ich leczenia. Może jeśli poczytasz, sam do tego [...]

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 5636 Data: 2016-02-09 16:26:58 Szacuny postu: 1 (cały temat: 0)
  • Tak sobie myślę że gdyby w Czechach bez recki było to nikt by się nie fatygował na bliski wschód ...

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 1942 Data: 2011-05-23 17:18:42 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Pomoc w wyborze kreatyny

    Post
    Odżywki i suplementy

    Ja również polecam monohydrat vitalmaxa. Jeśli chodzi o dawkowanie to bez różnicy czy weżmiesz po treningu czy rano czy przed treningiem.W DNT biore jedną porcję czyli 5g.

    Odpowiedzi: 9 Ilość wyświetleń: 742 Data: 2014-02-24 12:28:47 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Pomoc w wyborze kreatyny

    Post
    Odżywki i suplementy

    [...] treningowe wazne jest zeby kreta byla przed i po treningu. W dni nie treningowe tez uzywam dwa razy w odstepie okolo 8-10h porcje od siebie. Mono dawno nie mialem, jakos przywiazalem sie do Cm3 i tak sobie uzywam, szczegolnie teraz kiedy zrobili o silnym owocowym smaku, mozna dosypywac do porcji przed i po treningu bez smakowe bcaa i glutamine.

    Odpowiedzi: 9 Ilość wyświetleń: 742 Data: 2014-02-24 21:49:12 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Pomyliłeś działy A w dopingu też nikt Ci nie udzieli odpowiedzi bez uzupełnionej ankiety

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 1782 Data: 2016-06-08 05:26:16 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Ronowicz ??

    Post
    Administracja i Moderatorzy

    [...] i spalem 26 godzin z przerwami na jedzenie :). Przegladalem z hotelu w ktorym mieszkalem pare razy sfd ale z niewiadomych mi przyczyn komp mnie logowal na ronowicza ale bez mozliwosci pisania :). A irc nie chcial mnie wogole wpuscic na polskie kanaly. Ale juz worcilem i wracam do roboty. BTW - szukam sponsora. Mam debet 20 tys zlotych. Jakby [...]

    Odpowiedzi: 20 Ilość wyświetleń: 3347 Data: 2002-09-08 13:52:03 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Troche dziwne pytanie.

    Post
    Sztuki Walki

    wiesz, gdy sie bawie z bjjowcami czy w mma, to szczena obowiązkowo, juz sie przekonałem. a na judo nawet peknietej wargi nie miałem, ani nikomu nie zrobiłem. i nie ma mowy o naciaganiu kregosłupa via zęby. po prostu judo jest na tyle bezpieczne, ze mozna bez szczeny.

    Odpowiedzi: 33 Ilość wyświetleń: 3302 Data: 2006-03-17 23:26:22 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Redukcja

    Post
    Odżywki i suplementy

    [...] za szybko. Mam nadzieje ze bedzie to mozna zamienic na cos innego do tej kreatyny. Co proponujecie ? sila, wydajnosc i zeby masa wzrosla - generalizuje, wiem, ale moze ma ktos jakas rade. Pomijam diete - bo brak we mnie samozaparcia i checi do tego typu praktyk, wiec prosze bez takich ;) Chyba ze jednbak zle oceniam dzialanie bcaa... wiec jak?

    Odpowiedzi: 15 Ilość wyświetleń: 2142 Data: 2006-05-21 13:26:22 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Klatka+Barki

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    wyciskanie na barki po klacie moze sie okazac zbyt meczace dla prostownikow, wiec jesli juz takie polaczenie chcesz zastosowac to barki zrob bez zadnego wyciskania, tylko wznosy bokiem/z przodu/w opadzie..

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 1177 Data: 2008-10-31 19:52:14 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Suplemety na spalanie tluszczu

    Post
    Odżywki i suplementy

    venom dla 16to latka?? bez przesady chlopaki.

    Odpowiedzi: 16 Ilość wyświetleń: 4627 Data: 2009-02-13 00:42:17 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Sprzedam Nokie N95

    Post
    Targowisko

    N70 na allegro stoją między 300-400zł, bez simlocka, w bdb stanie

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 917 Data: 2009-05-28 17:35:15 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Mieszanie kreatyn...

    Post
    Odżywki i suplementy

    Mialem na myśłi zrobienie takiego powiedż Stacku 2-kreatynowego, nastepny bedzie na samym TCM juz bez mono, ale juz wykorzystam jakos te 200g ewentualnie nie mieszać w pudle a dawkować: rano MONO po treningu TCM w DNT: rano MONO popołudniu TCM OK?

    Odpowiedzi: 12 Ilość wyświetleń: 2907 Data: 2009-07-24 11:54:40 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • kulturystyka i boks

    Post
    Sztuki Walki

    hehe bez kitu 67 kg to od c***a masy ziomek idź, walcz a nie tam się przejmujesz masą , której nie ma

    Odpowiedzi: 18 Ilość wyświetleń: 2707 Data: 2011-09-18 22:53:42 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Zylaki na nodze

    Post
    Zdrowie i Uroda

    Na ostatnim treningu nog na koniec zrobilem lydki. Dodam, ze normalnie wcale ich nie robie. A przed treningiem nie bralem cytruliny, ktora do tej pory suplementowalem. Zylaki po byly mniej widoczne i szybciej "zniknely". Czy takie cos ma sens? Lydki po nogach i trening bez pomperow?

    Odpowiedzi: 10 Ilość wyświetleń: 1627 Data: 2017-08-15 08:56:18 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Trening przy przepuklinie pachwinowej

    Post
    Szybkie pytania bez logowania

    [...] w którym bierzemy wdech i napinamy mięśnie stabilizujące, będzie powodowało, że wzrośnie ciśnienie śródbrzuszne. Do takich ćwiczeń należą w sumie wszystkie wielostawy, czyli przysiady, martwe ciągi, OHP, wykroki również. Próbowanie natomiast ćwiczeń na wydechu bez ich napinania może zakończyć się poważną kontuzją, gdyż traci się stabilizację.

    Odpowiedzi: 33 Ilość wyświetleń: 4242 Data: 2018-03-05 14:43:43 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Co na początek?

    Post
    Odżywki i suplementy

    Tak- jako uzupełnienie braków w diecie jak najbardziej - ale wpierw musisz mieć obliczone zapotrzebowanie i ulozoną dietę .Jesli masz na myśli branie samego gainera na oko bez wiedzy o swoim zapotrzebowaniu to takie podejście się nie do końca sprawdzi

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 477 Data: 2019-05-16 05:52:09 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • POMOCY CISNIENIE

    Post
    Doping

    Miesiąc czasu.Schudniesz od 70 do 100% tego co zrobiłeś i ciśnienie też POWINNO pójść w dół,aczkolwiek nie jest powiedziane.Zależy jak długo ciągnąłeś cykl i z jaką dietą(pewnie bez).Może się zdarzyć że ciśnienie Ci zostanie na wysokim poziomie i będziesz wdu.piał leki przez długie lata.ALE tak to QWA jest jak najpierw się bierze a potem pyta...

    Odpowiedzi: 13 Ilość wyświetleń: 1463 Data: 2004-11-17 01:31:08 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • bez clo sie nie obejdzie, 60 tab cie zablokuje i to wcale nie tak słabo. wiem po sobie.

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 1243 Data: 2005-01-07 16:03:35 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Co po cyklu kreatynowym 2xCellPump??

    Post
    Odżywki i suplementy

    Właśnie jestem po 2 tygodniowej przerwie od treningu, a teraz wrzucam na lightowy planik zeby za duzo nie zgubic po CP. A efekty nie są najgorsze: na sile bez rzdnej rewelacji jakos opornie mi idzie sila:( Zbierze sie ok. +6 kg na plaskiej +5kg na bicepsie na modlitewniku. Inne wyniki na innych partiach miesni bardzo zblizone. Do tego musze [...]

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 1073 Data: 2005-11-22 18:24:13 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Niech ktoś doradzi co na cykl

    Post
    Odżywki i suplementy

    daj se luz od kretki z 6tyg i wtedy atakuj w przerwie dodaj kalorii i spalacz krajowy bez hardcoru

    Odpowiedzi: 12 Ilość wyświetleń: 1338 Data: 2009-05-07 11:06:32 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)