SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

bez

  • NAJLEPRZE AEORBY????

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    A w sumie to w jednej domenie, wiec dam ten adres- nie scialem sie na poczatku- www.paker.kulturystyka.pl a tam dzial 'porady' - w nim art. pt. 'aeroby bez tajemnic' "Bądź silniejszy, a będziesz miał rację".

    Odpowiedzi: 16 Ilość wyświetleń: 3208 Data: 2002-07-25 11:39:33 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • szukam siły!!!!!!!!!

    Post
    Odżywki i suplementy

    [...] nas z dostępnych polecem szczególnie CUBED z firmy SAN. Ale suplement DRIVEN firmy MRM wymiata , jeśli chodzi o zwiększenie siły i wytrzymałości w jak najkrótszym czasie, bez zbędnego przyrostu masy, polecam go praktycznie każdemu sportowcowi ,nieważne czy jesteś piłkażem,pływakiwm,czy uprawiasz sporty siłowe....DRIVEN twoje wyniki poprawi [...]

    Odpowiedzi: 31 Ilość wyświetleń: 3193 Data: 2005-12-10 11:41:52 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • szukam siły!!!!!!!!!

    Post
    Odżywki i suplementy

    ja ci odpowiem fachowo... z gowna bata nie ukrecisz... zreszta po co fachowa wypowiedz jak ty nie masz zadnych argumentow, tylko z dupy stwierdzenie, a ja ci dalem przyklad w ktorym uzywane sa srodki o znacznie wiekszym potencjale anabolicznym i obywa sie bez przybierania na wadze...

    Odpowiedzi: 31 Ilość wyświetleń: 3193 Data: 2005-12-10 12:41:56 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • nitrobolon czy tribulus

    Post
    Odżywki i suplementy

    Bez wachania nitrobolon wez ale jak masz jeszcze oakzje to kup nitrobolon 2 bo jest duzo lepszy :) Jeszcze twoj wiek by sie przydal

    Odpowiedzi: 10 Ilość wyświetleń: 1728 Data: 2008-03-22 17:55:15 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Kwas alfa-liponowy

    Post
    Odżywki i suplementy

    no jak dziennie ladowales w siebie tyle cukru, to troche kiepsko:) jednak wazne jest ze obecnie chcesz to zmienic i mozliwe jest to bez farmakologi na tym etapie

    Odpowiedzi: 16 Ilość wyświetleń: 2008 Data: 2018-11-13 08:50:22 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dymek O co ci chodzi????

    Post
    Aktualności - Sporty Siłowe

    panalbin Jarek poradzil sobie z kulami na MS, dodam jeszcze, ze zabronili uzywac im kleju, a bez niego to juz naprawde trudne zadanie. Rekawiczek mozna uzywac, ale one raczej beda przeszkadzac nic pomagac. Tak samo mozna by bylo przyczepic sie do tego, ze do wyciskania na barki zakladaja nalokietniki (nawet dwie pary), ktore jezeli sa mocno [...]

    Odpowiedzi: 25 Ilość wyświetleń: 4304 Data: 2003-11-01 10:30:40 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • przedramiona

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    trening bez sensu

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 879 Data: 2005-02-11 14:04:50 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • powrot po bardzo dlugiej przerwie

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    Roztrenowanie po treningu obwodowym (ACT) to np 3 dniowy trening dzielony z 3 cwiczeniami na duze i 1-2 na male grupy, ciezary relatywnie niewielkie ~50-60% CM, bez progresji i zadnym zaawansowanych metod treningwych. Po miesiacu takiego treningu mozna przystapic do np. treningu dzielonego, progresji, wiekszych ciezarow treningowych, etc.

    Odpowiedzi: 9 Ilość wyświetleń: 1474 Data: 2005-02-17 08:52:50 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Smak Ostrowi

    Post
    Odżywki i suplementy

    mi tam natural wchodzi bez problemów

    Odpowiedzi: 14 Ilość wyświetleń: 2139 Data: 2006-06-23 17:38:17 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • wypelnij dokladnie bez bzdur http://www.sfd.pl/%2A%2A%2AZanim_zadasz_pytanie%2A%2A%2A-t297513.html

    Odpowiedzi: 38 Ilość wyświetleń: 3179 Data: 2007-11-28 12:04:04 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Fbw/split

    Post
    Trening dla początkujących

    Chaotyczna wypowiedź. 1. Daj swojego Fulla do oceny. 2. O przyrostach decyduje w dużym stopniu micha, czyli jak się odżywiasz. Bez tego ani FBW ani split nie pomoże.

    Odpowiedzi: 10 Ilość wyświetleń: 1139 Data: 2008-01-06 04:01:04 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Fbw/split

    Post
    Trening dla początkujących

    nom bez kitu jak podnosze teraz sztangę to strasznie ciężko równowage gryfu mi utrzymać... nie wiem może kwestia przyzwyczajenia. To co polecacie? 2 miesiące ćwicze, efekty sa - najlepsze na brzuszku,triceps,biceps no i klatka ;) Przynajmniej nie wyglądam jak taki chuderlak. Do tego więcej jem, wcześniej to tylko jakieś naleśniczki, czasem [...]

    Odpowiedzi: 10 Ilość wyświetleń: 1139 Data: 2008-01-07 14:41:36 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • pytanie help.

    Post
    Po siłowni, o siłowni

    Chodzi mi o to, że z odżywkami łatwiej jest osiągnąć wymażoną sylwetkę niż bez ich stosowania.

    Odpowiedzi: 16 Ilość wyświetleń: 1139 Data: 2010-09-07 11:09:16 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • h-drol pomoc

    Post
    Doping

    Wlasnie ze h-drol dobry na redukcje. Nie kwestionuje konwencjonalnych spalaczy ale h-drol jest ok na redukcje bez dwoch zdan. Esseliv mozesz brac z h-drolem. jeden kaps h-drola na co najmniej jeden esseliv. po cyklu wrzuc hepatil. Na odblok clomid moze byc niepotrzebny, lepszy dobry booster tescia,np. Mx force 2-3 szt albo t-bol 2 szt. byle nie [...]

    Odpowiedzi: 13 Ilość wyświetleń: 1854 Data: 2011-05-30 10:20:22 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Uniwersalne bialko

    Post
    Odżywki i suplementy

    [...] 1. to jeszcze jest "aktywna" - ostatnio czytalem,ze koniec promocji 2. dlaczego podziwiasz?? smak to kwestia indywidualna, pilem v2 wanilia.. sredniawa.. ale opinie cool bez obrazy dla bialka sfd ale tez sie nabralem na soje za 39pln,od tej pory wole zaplacic troche wiecej ale jesc sprawdzonego olimpa albo trec ekonom byl za 31 nie 39 - ale [...]

    Odpowiedzi: 18 Ilość wyświetleń: 2149 Data: 2011-11-24 19:22:24 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • jak zwal tak zwal bez estro nie ma efektu anabilicznego

    Odpowiedzi: 25 Ilość wyświetleń: 2764 Data: 2012-05-12 09:12:37 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Pomoc w rozpoczęciu treningu

    Post
    Trening dla początkujących

    http://www.sfd.pl/**SKRÓCONY_PLAN_FBW_DLA_KAŻDEGO_ŚWIEŻAKA!!!!_TYLKO_TU!**-t896268.html + aeroby + ogarnięcie diety = redukcja bez istotnych zmian w żywieniu nie oczekuj rezultatów - odcięcie fast-foodów i ograniczenie piwa są dobre na początek (i tego należy się trzymać) - ale dla uzyskania efektu - musisz najpier skupić się na dopracowaniu [...]

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 629 Data: 2013-02-25 13:29:34 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Od czego zacząć?!

    Post
    Odżywki i suplementy

    masz wyliczone b/w/t? brakuje Ci bialka ze chcesz kupic odzywke? moze cos nie tak z treningami- za ostre, dieta-zbyt okrojona, moze regeneracja nie odpowiednia, stad te problemy.. przyczyn jest kilka , bez poznania Twojej , diety, treningu mozna tylko gdybac..

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 874 Data: 2013-09-11 21:35:01 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Cykl na masę.

    Post
    Odżywki i suplementy

    Staż 3 miesiące oznacza że 3 miesiące temu rozpocząłem trening po około półrocznej przerwie. Wcześniej trenowałem około 9 miesięcy ale bez konkretnej diety więc za dużych rezultatów to nie przyniosło. Teraz mam zamiar wziąć się porządnie za trening ułożyć sobie plan i dietę. Poza tym oczekiwałem odpowiedzi na zadane pytania, nie chciałem żebyście [...]

    Odpowiedzi: 16 Ilość wyświetleń: 2059 Data: 2008-12-28 19:47:42 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Bez różnicy.

    Odpowiedzi: 33 Ilość wyświetleń: 3154 Data: 2011-05-21 14:08:53 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)