SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

bez

  • biceps

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    [...] już jednego z nich powoduje różnicę w poziomie intensywności(np. zmniejszając jedynie przerwy wypoczynkowe pomiędzy seriami, przy pozostawieniu wszystkich innych czynników bez zmian podnosi poziom intensywności treningu-proporcjonalnie do zmiany długości przerw) /////Żródło: TABELA OKREŚLAJĄCA ZALECANĄ DŁUGOŚĆ ODPOCZYNKU W STOSUNKU DO [...]

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 1895 Data: 2004-02-01 17:57:22 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • tłuszcz a masa mięśniowa !!

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    akoorat to ostatnie zdarzyło mi się kiedyśtam dostać (stąd to spostrzeżenie o rzekomej "podroobie") - nie narzekam, działa bez zarzootu; co do precyzji pomiaru - nie poroownywałam z innym urządzeniem podobnego typu, aczkolwiek weryfikowałam z mybodycomp i wyszło mi tak samo; specyfikacja techniczna podana jest w linku btw może są tańsze [...]

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 1935 Data: 2005-04-20 00:02:21 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • pomozcie mi zrzucic kg ;(

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    dieta redukcyjna dużo ruchu i poleci bez clebuterolu. poczytaj posty podwieszone o układaniu diety redukcyjnej

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 1155 Data: 2006-09-17 19:02:59 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Prolo meta

    Post
    Doping

    bez nolwy moze sie obejsc ale clomid 24 tab wskazane mysle beda . 12 moze nie starczyc mimo tego ze dawka tescia mizerna

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 865 Data: 2009-10-04 17:12:44 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Chodze na sekcje i co dalej?

    Post
    Sztuki Walki

    [...] osiągają cele wręcz przeciwne niż zamierzone (np. właśnie chcą szybciej wymiatać, po 2 tygodniach (czyli pewnie jakichś 6 treningach, czasami 4) kupują worki i tłuczą w nie bez opamiętania aby szybciej i lepiej opanować uderzenia. W efekcie wyrabiają sobie złe nawyki, inni z sekcji dopiero zaczynają uderzać w worki, ich technika jest dosyć [...]

    Odpowiedzi: 9 Ilość wyświetleń: 1105 Data: 2009-10-28 09:09:21 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Man - Scorch a przedtreningówka

    Post
    Odżywki i suplementy

    Ok. Dzięki wielkie za szybką odpowiedz. Jeszcze jedno pytanie: Koło 6 na czczo piję kreatynę z bcaa , i zaraz potem śniadanie . Dawać scorcha razem z kretą czy po śniadaniu ? Czy też bez różnicy ? Zmieniony przez - Puchacz27 w dniu 2013-06-02 17:14:05

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 650 Data: 2013-06-02 13:33:39 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Białko czy gainer ?

    Post
    Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie

    nie mam jakiejś tam diety tylko płatki ryż kurczak sery chleb razowy i jogurty dużo też podjem kiełbaski itd no i kebabik raz na 2tyg bez frytek mięso i surówka

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 465 Data: 2014-03-02 22:39:35 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • oceńcie gryf

    Post
    Po siłowni, o siłowni

    Ja bym kupił coś grubszego i bez tych nakrętek

    Odpowiedzi: 10 Ilość wyświetleń: 1020 Data: 2008-12-17 19:00:22 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • dam rade zostć stritowcem

    Post
    Inne dyscypliny

    Rowery do streetu polegają na tym że nie mają przerzutek i są sztywne (bez amorka.. ) Polecam NS Holy.. Porozglądaj się za używanymi..

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 1040 Data: 2010-03-08 08:01:50 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Tamoxifen

    Post
    Doping

    dostęp jest bez problemów żadnych

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 780 Data: 2010-05-04 18:56:30 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Przedwczesny wytrysk - porady

    Post
    Zdrowie i Uroda

    [...] partnerką czy pierwszy raz wykonasz "na własną rękę". Spróbuj się uspokajać po ciebie podejść na luzie Może też tutaj wyluzowanie pomóc troszkę alkoholu wypitego z partnerką trochę czasu przed oczywiście bez przesady, ale No tyle żeby się wyluzować to może pomóc. No i najważniejsze to stara zasada "trening czyni mistrza" próbuj próbuj próbuj :-)

    Odpowiedzi: 12 Ilość wyświetleń: 770 Data: 2023-08-16 16:11:56 Szacuny postu: 1 (cały temat: 0)
  • Przedwczesny wytrysk - porady

    Post
    Zdrowie i Uroda

    Od tego masz chociażby google. Wpisz sobie i bez problemu znajdziesz wyżej polecany produkt. Tutaj nikt niestety nie może wklejać ofert sprzedaży (zgodnie z regulaminem forum). Nie sądzę jednak aby był to game changer w Twoim przypadku. Przede wszystkim należy skupić się na pracy Twojej głowy, odpowiednim skupieniu, sugerowaną pracą nad mięśniami [...]

    Odpowiedzi: 12 Ilość wyświetleń: 770 Data: 2023-08-25 08:36:16 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Problemy z kompem.

    Post
    Scena MMA i K-1

    Saib, może poradzimy sobie ten dzień bez ciebie, co???Pozdro...

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 1166 Data: 2005-09-08 23:20:39 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • kiedy co

    Post
    Odżywki i suplementy

    rano bez roznicy

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 826 Data: 2006-01-24 11:34:09 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • kiedy cell pump i ewentualnie mono

    Post
    Odżywki i suplementy

    a w przypadku samego cell pumpa bez mono jak brac??

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 1046 Data: 2007-11-15 19:58:43 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • OMKA 030208

    Post
    Doping

    no i pasowaloby cos jesc, a nie tylko wbijac. po co? oryginaly dzialaja bez tego

    Odpowiedzi: 19 Ilość wyświetleń: 2036 Data: 2008-07-22 10:43:00 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Pytania dotyczące ćwiczeń.

    Post
    Trening dla początkujących

    [...] się na drążku lub na poręczach, uginasz nogi w kolanach i unosisz kolana do góry, można próbować dociągać do klatki piersiowej ale nie jest to konieczne. Ruch jednostajny, bez szarpania, cały czas napinając mieśnie brzucha. skrętoskłony - stoisz lekkim rozkrokiem, rozkładasz ręce na boki i schylając się dotykasz lewą dłonią do prawej stopy, [...]

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 896 Data: 2008-08-24 22:27:29 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • na spalanie

    Post
    Doping

    tnx recepturki fajna sprawa ciekawe czy kofeine maja w proszku a moze i troche amfetaminki bez recepty kofeina zielona herbata pieprz cayenne bcomplex cynamon imbir itp mozesz stacka zrobic sobie

    Odpowiedzi: 11 Ilość wyświetleń: 1326 Data: 2008-12-08 14:30:32 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Udo

    Post
    Szybkie pytania bez logowania

    Niektórzy bez ćwiczeń mają te 60cm.

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 576 Data: 2012-09-02 01:29:28 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • jak stac sie wielkim bykiem

    Post
    Szybkie pytania bez logowania

    [...] To są lata treningów! Po pierwsze musisz odpowiednią dietę trzymać cały czas. Po drugie musisz ciężko trenować. Po trzecie zapewne była nie jedna "bomba". Pamiętajmy, że wszelkie zamożne osoby mają nie dość, że suplementów wszelkiej maści bez ograniczenia, to też często własnych kucharzy itp. itd. Nie ma innych odpowiedzi jak DIETA+TRENING!

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 1316 Data: 2013-12-21 19:10:10 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)