SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

bez

  • trening

    Post
    Trening dla początkujących

    napisales :cwiczę rok ale tylko wtedy kiedy mi się chce i bez rzadnych efektów.sam sobie odpowiedziales na pytanie o efektach nie mozesz tak cwiczyc cwicz intensywnie a efekty przyjda.zmarnowales rok jak bys cwiczyl intensywnie efekty by napewno byly.co do treningu nie mam zastrzezen tylko podziel go go na dni np poniedzialek;klata+bicebs [...]

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 651 Data: 2008-12-27 15:33:18 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Masz dopiero 17 lat więc bez paniki - dopiero zaczynasz :-) Jeżeli pas stoi, a ogólna kompozycja sylwetki się zmienia to super.

    Odpowiedzi: 9 Ilość wyświetleń: 2161 Data: 2017-11-08 22:18:12 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Proszę o pomoc !

    Post
    Doping

    Po kolei: - mam niedoparte wrażenie że za wcześnie myślisz o sterydach, twoje wyniki wskazują na to że wykorzystałeś swoje naturalne możliwości w bardzo małym stopniu - środki są dobrane bez ładu i składu, ilości też - planujesz o wiele za mocny cykl - twój organizm nie wykorzysta tego a skutki uboczne będą

    Odpowiedzi: 16 Ilość wyświetleń: 1336 Data: 2004-01-18 11:20:02 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Proszę o pomoc !

    Post
    Doping

    no to co proponujesz ? mam juz to i sie nie odmysle :) prosze tylko o pomoc jak "to" brac zeby uzyskac przyrost masy i sily przy najmniejszych efektach ubocznych. P.S.Dlaczego twierdzisz ze za wczesnie mysle o "braniu" - cwicze od 4 lat z przerwami i jakos moja genetyka nie pozwala mi przybrac masy :((( to co mam robic ? [...]

    Odpowiedzi: 16 Ilość wyświetleń: 1336 Data: 2004-01-18 11:32:03 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Proszę o pomoc !

    Post
    Doping

    Napisz swoją przykładową dietę, bo podejrzewam że tu leży przyczyna twoich niepowodzeń. A bez odpowiedniej diety to możesz zapomnieć o koksie bo albo przyrost będą mierne albo nietrwałe albo to i to. Z tego co masz na pierwszy raz (tak żeby ograniczyć skutki uboczne) to nadaje się tylko superka, ale potrzebował byś z 40-50 strzałów. Dianabol i [...]

    Odpowiedzi: 16 Ilość wyświetleń: 1336 Data: 2004-01-18 11:42:16 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Proszę o pomoc !

    Post
    Doping

    LOOZIK I TAK WEZME TO CO CHCE I ILE CHCE, TO MOJE ZDROWIE W KONCU.....SPOXIK GOSCIU! DZIEKOWA ZA "DOBRA" RADE, ALE MYSLALEM ZE BARDZIEJ MI POMOZESZ, NARQ ------------------------------ Bez strat nie ma efektów ;)

    Odpowiedzi: 16 Ilość wyświetleń: 1336 Data: 2004-01-18 12:37:06 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Proszę o pomoc !

    Post
    Doping

    noooooo :P skad wiesz ??? ------------------------------ Bez strat nie ma efektów ;)

    Odpowiedzi: 16 Ilość wyświetleń: 1336 Data: 2004-01-18 13:02:23 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Suple do boksu ??

    Post
    Odżywki i suplementy

    A co myślicie o stałej kretce ?? Np. 3g dziennie bez przerwy ?? Słyszałem coś o takim sposobie przyjmowania krety, ale no nie wiem... pisał to ty ktoś gruby na forum, ale nie pamiętam nicka, jak ktoś wie to prosze o wypowiedź

    Odpowiedzi: 13 Ilość wyświetleń: 2131 Data: 2004-09-18 13:04:41 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Pytanie o krete

    Post
    Odżywki i suplementy

    źródła nie znam i przyznaję się do tego bez bicia.

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 1781 Data: 2005-08-15 22:06:12 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • suple po cyklu????

    Post
    Doping

    2miechy treningu odrazu deca 300mg ew 8tyg bez teścia i odbloku tobie już nic nie pomoże,Ty jestes p******* Ps.tak superka jest dość często podrabiana Zmieniony przez - m.a.r.a w dniu 2006-07-22 16:18:43

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 876 Data: 2006-07-22 16:18:01 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Promocyjne zestawy w PROSPORTS

    Post
    Po siłowni, o siłowni

    MEGABOL MEGA ZESTAW NA MASE TOTAL CREATINE (250 g) x 1 TESTOSTEROL 250 (30 kap) x 2 DEXTROZA GRATIS!!! x 1 Cena za cały zestaw: 58.66 zł. (bez zniżek!) http://www.prosports.pl/?zobacz=774 pzdr.

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 1436 Data: 2006-08-13 21:32:25 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Promocyjne zestawy w PROSPORTS

    Post
    Po siłowni, o siłowni

    [...] 5 to super zestaw na odchudzanie, w którego skład wchodzą: Thermo Fat Burner 90 tabletek Fat Transporter 90 tabletek CLA 100 kapsułek Fat Killer 455 ml L-Karnityna 60 tabletek Ręcznik treningowy Cena za zestaw: 239.00 zł. (bez doliczonych zniżek!) http://www.prosports.pl/?zobacz=778 pzdr. Zmieniony przez - Ripper14 w dniu 2006-08-13 21:35:01

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 1436 Data: 2006-08-13 21:34:39 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Turanol

    Post
    Doping

    e tam srodek dobry polaczenie met plus win w jednym bez aromatyzacji dobry przed wakacjami na ubicie tylko mi watroba kulala po nim :)

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 2021 Data: 2009-03-08 00:05:30 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Redukcja co i jak

    Post
    Doping

    Sprawdze w domu jaki mam. Arek apropo antykatabolicznie, jesli dalbym wieksza dawke to mogl bym liczyc na jakies przyrosty? Wale koks na wysokich kcl i dlatego pytam.Acha i planuje z 5 tyg tylko redukowac potem odpoczynek i masa ale juz bez fatu Zmieniony przez - lukhil w dniu 2011-03-03 15:46:50

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 666 Data: 2011-03-03 15:45:43 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • bez stresu po paru tygodniach jajca tez ruszą i będzie si wrazie w wrzuć jakiś dobry booster teścia coś tam libido popchnie i lepsze samopoczucie będzie

    Odpowiedzi: 13 Ilość wyświetleń: 2541 Data: 2012-04-14 23:45:19 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dieta redukcyjna do oceny, 105kg

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    Do stycznia to już można wiele schudnąć bez łaski NFZ. Jeśli finanse Ci pozwalają, to porób sobie badania hormonów - przede wszystkim tarczyca, kortyzol oraz do tego krzywa cukrowa... może masz wywalony kortyzol, boś kawał chłopa, a pracujesz, trenujesz i mało jesz ... Kortyzol powoduje odkładanie się tłuszczu na brzuchu. Testosteron (wolny i [...]

    Odpowiedzi: 33 Ilość wyświetleń: 4051 Data: 2016-10-05 16:40:11 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Nitrobolon plus cytrulina

    Post
    Odżywki i suplementy

    Witam. Mam pytanie apropo Nitrobolonu II, Chciałbym wiedzieć czy jest on zabroniony na zawodach i uznany jako doping? Zmieniony przez - Mifune1212 w dniu 2019-09-08 17:35:54 Jest to suplement diety dopuszczony do obrotu przez inspekcję sanitarną. Żaden zwiazek wchodzący w jego skład nie jest zabroniony. Nie było również sytuacji, kiedy wykryto w [...]

    Odpowiedzi: 14 Ilość wyświetleń: 2626 Data: 2019-09-08 23:18:08 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Nitrobolon plus cytrulina

    Post
    Odżywki i suplementy

    nie;-) nie ma w skaldzie nic takiego, co bedzie wykazane na liscie srodkow zabronionych przez ktore bys mogl miec problemy podczas kontroli itd wiec spokojnie bez obawy o wpadke mozna go stosowac;-) poza tym firma Trec ma dosc solidne produkty, nigdy nie zaliczyli zadnej wpadki ze składem, czy jakimiś dziwnymi dodatkami w swoich produktach wiec [...]

    Odpowiedzi: 14 Ilość wyświetleń: 2626 Data: 2019-09-09 08:29:17 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Przysiady ze sztanga a zamienniki

    Post
    Trening dla początkujących

    [...] się szarpać z tym. Trzeba tak dostosować swój trening żeby był komfort i efekty. Wiadomo, że przysiady to klasa sama w sobie, ale jak nie wywołuje problemów suwnica to warto spróbować czy zamiana ćwiczeń nie będzie lepszym rozwiązaniem. Jeśli by się udało na suwnicy bez przeszkód trenować i do tego dołożyć wykroki i ogarniesz nogi bardzo dobrze.

    Odpowiedzi: 14 Ilość wyświetleń: 886 Data: 2020-01-16 12:44:26 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Suplementy - jak stosować?

    Post
    Odżywki i suplementy

    [...] beta alanine około 5g, porcje fat burnera, BCAA. Po siłowni walnij sobie kreatynę wpc z dodatkiem wegli. W. Ciągu dnia omega 3 do obiadu np, a przed snem Ashwagandha. W dni bez treningu kreatynę sobie wrzuci z beta alanina w ciągu dnia, BCAA i spalacz nie stosujemy, chyba że masz z kolei jakieś treningi carido. Omega i ashwaganda podobnie jak w [...]

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 666 Data: 2022-06-01 09:08:32 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)