SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

bez

  • odżywianie

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    Jezeli bedziesz wykraczal po za bilans na pocztaku moze i tak, ale bez diety sie nie obejdzie http://www.sfd.pl/Potrzebujesz_Diete_Masz_Pytania_ZAJRZYJ-t379384.html Czytasz, i wklejasz do dopowiedniego dzialu a my napewno pomozemy

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 670 Data: 2008-01-29 12:38:03 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • BCAA

    Post
    Odżywki i suplementy

    http://www.sfd.pl/sklep/Vitalmax_Creatin_Monohydrate-opis222.html + CP. Jaki masz staż? DT:CP 9g przed treningiem 5g mono po DNT:5g mono rano + najwazniejsze czyli dieta i trening bez tego by nie poszło

    Odpowiedzi: 14 Ilość wyświetleń: 2025 Data: 2010-06-03 14:13:48 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Ułożenie planu na redukcje ( rzezbe)

    Post
    Trening dla początkujących

    Tylko nie licz na efekty bez diety.Z pustego,to i Salomon nie naleje.

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 1015 Data: 2013-12-28 09:35:05 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • fbw co dwa tygodnie

    Post
    Szybkie pytania bez logowania

    Totalnie bez sensu. Zdecyduj i wybierz coś, bo nic z tego nie będzie

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 280 Data: 2018-12-13 20:00:31 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • OX firmy San

    Post
    Odżywki i suplementy

    "celu zmniejszenia ilosci kwasu mlekowego" to fakt , mozna o wiele wiecje aeorbów robic, bez stymulantów. Polecam.

    Odpowiedzi: 9 Ilość wyświetleń: 1651 Data: 2005-05-19 12:18:34 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • pytanie

    Post
    Doping

    [...] jestem z forum sfd unQuel 18:58:37 no i ******* 18:59:26 no i bralem mete i nic nie uroslo:( unQuel 19:00:16 najwyrazniej meta nie dla ciebie ******* 19:00:35 nooo chyba nie a co radzisz unQuel 19:00:45 diete ulozyc ******* 19:01:04 aha ale to drogie jest unQuel 19:01:46 bez komentarza... Zmieniony przez - unquel w dniu 2006-07-15 19:05:52

    Odpowiedzi: 12 Ilość wyświetleń: 1596 Data: 2006-07-15 19:04:56 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Bez róznicy kup zwykle mono ze sklepu SFD bedzie tanio i dobrze pozdro

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 1261 Data: 2014-04-25 14:36:54 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Trening domowy dla początkujących

    Post
    Trening dla początkujących

    Dokladnie jak wyżej. Ale równie warto wejść jeszcze do działu odżywianie - bez tego nici :-)

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 501 Data: 2016-04-19 21:43:53 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • muay thai czy kickboxing

    Post
    Sztuki Walki

    dobra panowie ponioslo nas troche. Bez spamu Koledze polecam zaczac trenowac ale dla siebie a nie dla ulicy. A jaki styl wybrac to juz bylo duzo tematow wiec sobie poszukaj Zmieniony przez - Marcin_VB w dniu 2008-08-14 22:43:13

    Odpowiedzi: 20 Ilość wyświetleń: 2146 Data: 2008-08-14 22:42:46 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • muay thai czy kickboxing

    Post
    Sztuki Walki

    Odpowiedna psychika bez tego kazdy styl jest bezużyteczny

    Odpowiedzi: 20 Ilość wyświetleń: 2146 Data: 2008-09-08 19:00:15 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Słonecznik Łuskany węglowodany

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] słonecznika stanowi błonnik. Jak więc widać, najprawdopodobniej niektóre tabele kaloryczne podają wartości węglowodanów z błonnikiem, a inne tylko węglowodany strawne, bez błonnika. Polecam analizować składy produktów w dokładnych. tabelach kalorycznych, np. nutritiondata. Masz w nich podział na szczegółowe składniki produktów. Pamiętaj [...]

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 916 Data: 2019-10-17 22:52:50 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Słonecznik Łuskany węglowodany

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    różnica może wynikać z odmiany, wliczenia błonnika bądź nie, przyjmij uśrednioną wartość wg tabel w których lizysz swoją dietę i nie przejmuj się tym na opakowaniu, jeżeli w skłądzie jest sam czysty produkt bez dodatków

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 916 Data: 2019-10-21 11:11:37 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • No to np bez karty pamięci 120 plus Twoje KW

    Odpowiedzi: 10 Ilość wyświetleń: 1307 Data: 2008-11-09 14:08:20 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Wyciskanie

    Post
    Aktualności - Sporty Siłowe

    oj tam, nie ważne ze miesiąc i tak slabo ! musze zmotywować żeby staral się bardziej heh :D nie no niektórzy biora 100 a inni 150 bez treningów ;) genetyka się liczy mocno .. pozdro

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 1712 Data: 2014-01-22 20:11:45 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Krosty po depilacji klatki

    Post
    Zdrowie i Uroda

    Jeśli zastanawiasz się w jaki sposób pozbyć się zbędnego owłosienia bez pojawiających się krostow wiedz, że masz kilka opcji do wyboru. Jeśli wosk wydaje Ci się zbyt inwazyjny, a laser zbyt wygórowany cenowo zawsze pozostaje Ci pianka i maszynka. Dzień przed goleniem warto jednak wykonać peeling, a po zabiegu w domowym zaciszu warto nałożyć krem [...]

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 1142 Data: 2019-07-11 22:19:17 Szacuny postu: 1 (cały temat: 0)
  • Krosty po depilacji klatki

    Post
    Zdrowie i Uroda

    [...] naskórek. Peeling możesz kupić w każdej drogerii-jest tego dużo do wyboru do koloru. Oprócz kremowych są jeszcze w postaci żelu do mycia i tego właśnie bym użył po depilacji . Oczywiście nie bezpośrednio po a odczekać minimum jeden dzień i dopiero wtedy zrobił lekki peeling . Potem odpowiedni krem i powinno obyć się bez żadnych niespodzianek ;-)

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 1142 Data: 2019-07-12 12:29:34 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Redukcja

    Post
    Szybkie pytania bez logowania

    mam bogata diete w białko nie dam rady bez supli przy takiej aktywnosci fizycznej

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 767 Data: 2014-04-22 21:46:12 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • J. Włoski

    Post
    Po siłowni, o siłowni

    bez nerwów prosze-pep Pepo - dobra dam znac pozdrawiam Zmieniony przez - PePoNeNt w dniu 2008-06-04 12:10:45

    Odpowiedzi: 11 Ilość wyświetleń: 1533 Data: 2008-06-04 11:57:40 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • gainer pytanie

    Post
    Odżywki i suplementy

    Nie należy tylko brać, a do tego przydało by sie poćwiczyć, bo dupa to Ci może od siedzenia rośnie... Takich też znam, co brali gainery i różne odżywy bez wychodzenia z domu...

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 898 Data: 2009-02-14 00:41:35 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Regeneracja - abs II

    Post
    Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie

    bez sensu cwiczyc codziennie brzuch, a co do piero 2 razy dziennie

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 1083 Data: 2012-05-20 19:32:26 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)