bez

jasne z kumplem sie sklepac ok samemu bez sensu to kupowac

Konr4d - twoj podpis mowi sam za siebie jaki komentarz powinien byc do twojej wypowiedzi... walniesz cos .. bez uzasadnienia ? nic nie wniosles do tematu, o co ci chodzi moglbys wyjasnic? Zmieniony przez - energista w dniu 2007-12-21 15:38:41

[...] treningiem i zglosic sie do recepcji klubu. Wziac ze soba stroj sportowy typu koszulka plus spodenki, cwiczymy na bosaka. Jesli chodzi o sprzet to na pierwszym treningu sie obejdzie bez niego, aczkolwiek juz na nastepne powinno sie zaopatrzyc w rekawice bokserskie + ochraniacz na zeby oraz ochraniacze na piszczele. W razie pytan, pisac smialo.

[...] sprawa i te core training , jak kondycja ci nie potrzebna to ją ogranicz, no sam wybieraj i nie zawalaj że nie ma sprzętu to sobie załatw to co możesz dla chcącego nic trudnego , zresztą sprzęt to nie konieczność bez niego też sie da. a czemu dziwne? najlepsze rozwiązanie to chyba trener , może gdzieś w pobliżu twego miasta jest jakiś trener?

jak mozna dodać bez zakładania nowego tematu

Reansumując zestaw miarek będzie najlepszym wyjściem + do tego oczywiście waga kuchenna, którą pewnie już masz - bez tych rzeczy się nie obejdzie, bo w wielu produktach żydzą na miarki.

[...] lab to inne normy ale wydaje mi się że tak. Więc wyniki badań są ok, tutaj bardziej bym się skupił na deficycie kalorycznym czy jest odpowiedni, czy na treningach cardio wykrecasz odpowiednie tętno, czy ogólnie jesteś w deficycie kalorycznym bo bez niego to ani rusz ;) tak więc ogarnij podstawy a później myśl co dalej bo moim zdaniem tam są błędy

Ceny kreatyny kształtują się dosyć podobnie, tak więc za 500 g musisz dać około 130 zł. A możesz ją kupić pod tym adresem: www.rsport.pl - jak w górnym lewym rogu ekranu ! Pozdrawiam ! "Nie ma kasy, nie ma masy, a bez masy nie ma klasy"

ta ankieta aż razi chęcią udupienia kogoś, bez względu na to co zrobił co innego jak by założył coś takiego moderator, a co innego jak robi to user. nie staję po żadnej ze stron, Vana nie znam prawie, po prostu piszę, że nie wygląda to za dobrze

Wiesz, ja osobiście jestem zwolenniczką większej liczby solidniejszych posiłków, bez takiego podjadania, przekąszania. Ale powiedz mi, czy Ty jesz śniadenie b+t, bo Ci pasuje, czy dlatego, że jest taka moda ;-)? Bo jak pamiętam to był z tym jakiś problem ;-)

bez gwarancji i paragonu to wiele nie wezmiesz za nią. dam 500zl

bez gwarancji i paragonu to wiele nie wezmiesz za nią. dam 500zl idzie juz za 600

Falcone zawsze stosujesz faze nasycanie dla mnie jest to strata kreaty Ja bym nie robił fazy nasycania choć moge sie mylić , ale bez fazy bym zrobił. Pomogłem swoją wypowiedzią wejdz na http://www.pajacyk.pl i naciśnij na brzuszek pajacyka. Nadal członek Mafi 7 wspaniałych, wybrańców losu

[...] mass i kreatyne zgodnie z zaleceniem. Cel to zdobycie masy, wizualnej oczywiście bo szczupły jestem ale waga niby ok 83kg, 84 w pasie i 115 w katce( po treningu ) . chce widocznych efektów bez sterydów i strzykawek - taki mój cel. Siłownię mam swoja w domu :) i jak na razie ćwiczę sam dla siebie. Z góry dzięx za rade- są dla mnie b. cenne!!!!

To skład starej wersji Gainera 1. Teraz jest on tylko z białkiem serwatki, bez białka jaja, natomiast ma też suszoną serwatkę (ok. 12-13%). Oznacza to, że w porcji 50g będzie ok. 6g serwatki, czyli 4-5 g czystej laktozy.

Jak się niezgadzasz to udowodnij że się mylę. Dla mnie natomiast bełkotem jest nienawistne pokrzykiwanie o zboczeniach, domniemanym lewactwie, żydostwie bez podawania merytorycznych argumentów w czym specjalizują się panowie z NOP i pochodnych.

[...] kukurydziane 40 Musli z owocami suszonymi 40 Szynka z indyka 40 Chleb żytni jasny 40 Ryż biały 100 Mięso z piersi kurczaka b/skóry 80 magnum 8000 70 Oliwa z oliwek 30 TRENING Mięso z piersi kurczaka b/skóry 80 magnum 8000 70 Makaron bez jajeczny 100 Oliwa z oliwek 30 (jakas sałatka) magnum 8000 70 Ser twarogowy tłusty 100

co za pajac takie kolory czcionki i tla dobral.... nie mozna do konca doczytac, eh a co do bialka roslinnego, moim zdaniem nie bedzie moglo zastapic bialka zwierzecego nie bez powodu nazywanego pelnowartosciowym poniewaz decyduje o tym aminogram. a jezeli nie mamy zadnych przeciwskazan do spozywania mieska, serow i jajek to dlaczego mamy sie [...]

a w dni bez treningu o podobnych porach

[...] rak,na poczatku bol glowy,ciagły ruch! jesli chodzi o inne problemy nie zaobserwowano:) Po jedzeniu czy przed:nie widzialem roznicy-kopalo jak dibli!Przyjmowanie efki troche bez sensu-oba blokuja ten sam receptor beta2(efka dodatkowa b1 i b3 ale my musimy jesc jesli che sie ograniczyc spadki na masie!!!!)to po krótce-inne pytania?