SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

bez

  • Pomoc w odbloku

    Post
    Doping

    ekspert chyba jeszcze pamięta lata 80-te kiedyś się tak cykle rozpisywało ,co jak pokazał czas jest totalnie bez sensu

    Odpowiedzi: 13 Ilość wyświetleń: 1334 Data: 2014-12-09 17:54:15 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Mięśnie brzucha

    Post
    Trening w domu

    [...] brzucha to ilość tkanki tłuszczowej musi być na niskim poziomie. Ty w ogóle Masz małą masę mięśniową, mało też jest tłuszczu. dlatego przy tak niskiej masie brzucha widać odrobinę. bez sensu jest jeszcze bardziej tracić wagę. chyba, że chcesz teraz tracić, a powoli potem dokładać kalorii i przytyć, bo do tego wzrostu koło 75kg by się przydało.

    Odpowiedzi: 10 Ilość wyświetleń: 949 Data: 2015-04-06 21:12:29 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Nie rozumiesz ty tego co robisz a zdrowie ma się jedno więc trzeba szanować i robić coś z głową Bij hcg bez zmian i za dwa tygod znowu przybij testa jak tam biles choć dodam od siebie że lepiej enan bić dwa razy navweek

    Odpowiedzi: 14 Ilość wyświetleń: 679 Data: 2020-02-06 12:58:59 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Powiadomki

    Post
    Administracja i Moderatorzy

    ja mam na gmail i dostaje bez problemu

    Odpowiedzi: 20 Ilość wyświetleń: 2919 Data: 2009-12-05 22:34:15 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • jaka oslonowka

    Post
    Doping

    polska to ja bym 200-300 bez oslonek zjadl

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 1039 Data: 2010-12-25 15:08:33 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Siergiej nie badz tak do przodu bo ja robote tez posiadam 1500 zł na reke (bez wałów) --- wqrwia mnie jak ktos gada nic o drugim nie wiedzac ze to nie na jego kieszen :-/

    Odpowiedzi: 19 Ilość wyświetleń: 2155 Data: 2006-07-07 20:18:07 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • pytanie o suplementy

    Post
    Odżywki i suplementy

    [...] to tylko pobożne życzenia producentów. kreatyna jest na pewno dobra do celów takich jak siła i masa, na redukcji to jest pomysł sredni, przynajmniej dla niezaawansowanych pakerów. moim zdaniem mozna wybrac cos lepszego. wierzę że tak elementarny suplement jak "dieta" masz, bo jak nie to cokolwiek nie kupisz bedzie tak samo bez sensu.

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 975 Data: 2006-11-24 04:26:16 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • To nawet trening nie jest. Wpisz w wyszukiwarke trening domatora i do roboty;) Dietke tez uloz, bo bez tego nei bedzie efektów. I cwicz cale cialo, a nie tylko klatke...

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 2150 Data: 2009-03-23 19:21:05 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • bez kitu, uloz plan bedzie git. daj do oceny i pomozemy

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 2150 Data: 2009-03-23 22:17:44 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • A moim zdaniem się Kowalczyk należy i Radwańskiej + kilku osobom ,za co Adamkowi ? Za Gołote ? bez przesady.

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 1085 Data: 2009-11-30 20:46:59 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Suplement na spalanie tkanki tłuszczowej

    Post
    Odżywki i suplementy

    L. przeczytanych artykułów 10 użyj wyszukiwarki to będziesz wiedział pozatym tak jak wyżej została napisane ,bez odpowiedniej diety/treningu żaden suplement nie spali Ci sadła

    Odpowiedzi: 10 Ilość wyświetleń: 1140 Data: 2011-12-06 23:18:20 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • po czym będą lepsze wyniki

    Post
    Sztuki Walki

    [...] dopóki nie uda mi się wygospodarować czasu na dodatkowe 2x crossfit. W przypadku gdy będę się przygotowywał do startu, na miesiąc zostawię same kondycyjne i Crossfit (bez FBW) a 2 tygodnie przed startem same szybkościowe. Konkluzja jest taka że możesz umiejętnie połączyć oba a na czas zawodów zostawić same ćwiczenia kondycyjne by w [...]

    Odpowiedzi: 32 Ilość wyświetleń: 2850 Data: 2012-10-14 11:06:01 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • po czym będą lepsze wyniki

    Post
    Sztuki Walki

    [...] nogi do klatki sprawl/bruppe uderzanie mlotem w opone 1-5 i 5-1 i tak przez 3,4,5 min - przysiad przedni 8x4 , wycisakanie na klate 8x4 - martwy ciąg 5x3 , 7 rnund 10 zarzótow silowych + 15 pompek - pawer clean 10-1 i bruppe od 1-10 i tak na zmiane bez przerwy może być ??? Zmieniony przez - mmator w dniu 2012-10-14 13:59:00

    Odpowiedzi: 32 Ilość wyświetleń: 2850 Data: 2012-10-14 13:49:36 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Jakie SUPLEMENTY??!!??

    Post
    Odżywki i suplementy

    BCAA i Glutamina to dobre rozwiązanie, do tego jeszcze sporo białka i powinno być okej ! "Nie ma kasy, nie ma masy, a bez masy nie ma klasy" doradca w suplementacji Członek mafia.suple.hardcor.pl gg:321711

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 1550 Data: 2003-09-12 13:57:21 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • problem

    Post
    Odżywki i suplementy

    metabolizm to nie problem, mniej tluszczu sie odlozy, zreszta bez diety ***** zrobisz

    Odpowiedzi: 11 Ilość wyświetleń: 1715 Data: 2006-12-16 17:59:07 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • hcg bym dal e4d. reszta bez zmian

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 1110 Data: 2012-01-15 19:50:22 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Winstrol czy nie

    Post
    Doping

    najprawdopodobniej jest to winstrol tajlandzki (stanabol) pop 5 mg, niestety ale trzeba go sprzedawać luzem bo jest pakowany po 1000tabletek normnalnie. Bez mety nie ma sylwety

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 1736 Data: 2003-02-20 19:01:32 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • ból nadgarstka

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    Aha jeśli bół by wracał albo nie przeszedł po 4 tygodniach to proponuję wizytę u ortopedy. Ale jeśli ci nie puchnie nadgarstek, a jest tylko ból to prawdopodobnie naciągnąłeś sobie więzadło albo torebkę stawową - w takim przypadku ból prędzej czy później minie bez żadnych innych konsekwencji. Powodzenia w leczeniu kontuzji!

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 2691 Data: 2005-12-27 19:56:31 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • CP vs K.O

    Post
    Odżywki i suplementy

    moloszek, KO działa super i nie piszę tego bez porównania z innymi stakami, działa wprawdzie wolniej chyba od wszystkich jakie brałem ale to działanie jest jakby przesunięte w czasie, -to jakby bomba z opóżnionym zapłonem, nabuzowana do granic, wyżylona masa/i to nie tak mało tej masy- to tak u mnie/. pozdrawiam!

    Odpowiedzi: 28 Ilość wyświetleń: 3021 Data: 2006-01-09 16:53:26 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • basen? a dokładniej....

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    bez śmiechów, poprostu jak ktoś ma pojęcie to się pytam...tak nogami bardzo szybko macham... zauważyłem, że brzuch pracuje właśnie i nogi po basenie mnie bolały...to chyba dobrze !

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 751 Data: 2007-01-18 15:15:15 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)