SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

bez

  • zablokowany nick

    Post
    Administracja i Moderatorzy

    nie no bez przesady... na tyle znam silue ze wiem ze to nei w jego stylu... pogadam z tyka mysle ze bedzie dobrze...

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 1866 Data: 2006-12-10 22:51:17 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • b12 w wieku 15 lat

    Post
    Odżywki i suplementy

    nie no bez jaj...... POCZYTAJ

    Odpowiedzi: 16 Ilość wyświetleń: 1766 Data: 2007-03-22 16:23:41 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • aktualne czy moze byc lekko uszkodzona jak tak to normalnioe wszystko chodzi bez problemu tylko jesy cos z gnaizdem i musisz sluchawki lekko przekrzywic zeby odtwarzaly. 1gb

    Odpowiedzi: 9 Ilość wyświetleń: 1361 Data: 2009-03-16 09:17:41 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Split 1 a 2 razy w tygodniu partia

    Post
    Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie

    Piszesz że chcesz zacząć chodzić na siłownie, więc sądzę że przy partii 2x week po prostu byś się przetrenował bo wątpię żebyś dobrze dobrał intensywność treningów (bez urazy). Ile razy w tygodniu chcesz trenować? Ja lubię połączenie plecy - brzuch, klatka - barki, wolne, biceps - triceps, nogi - brzuch, wolne, wolne i od nowa, ale to już musisz [...]

    Odpowiedzi: 12 Ilość wyświetleń: 1886 Data: 2013-06-30 11:27:55 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dodatkowy odblok

    Post
    Doping

    Przepraszam ze bez ankiety jest w moim drugim poscie jak i odpowiedz na pytanie na co. Poprostu sa zmiany a libido jest niskie mimo ze badania w. Normach ten odblok byl kolejna proba ktora moge juz wyeliminowac trzeba szukać dalej wracajac do tematu ktoru uwazam juz za zamkniety czy wystarczy. 10 tab clonidu w razie mozliwego przyblokowania hcg z [...]

    Odpowiedzi: 20 Ilość wyświetleń: 1966 Data: 2017-10-31 15:11:03 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Zalety lodowatych pryszniców

    Post
    Zdrowie i Uroda

    Tylko bez przesady %-) - morsowanie to nie dla mnie, nie jestem masochistką, ;-] już sam lodowaty dwuminutowy prysznic to dla mnie ekstremalne przeżycie.8-) Ale warto. ;-]

    Odpowiedzi: 10 Ilość wyświetleń: 886 Data: 2022-05-08 08:38:35 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Białkowy Abonament

    Post
    Administracja i Moderatorzy

    Jak zalozyc ankiete? Kto mnie nauczy, czy abonament pozwoli mi ankiete zalozyc? Bo juz go mam wysylam posty elegancko bez ograniczen(co nie znaczy ze na Chama) ale ankiety "janadal Ne Umie" ----===!POLISH+POWER!===---- http://wiem.onet.pl/wiem/snd/77477-5757-h.mp3

    Odpowiedzi: 13 Ilość wyświetleń: 2082 Data: 2003-11-14 01:05:37 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • barki pytanie

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    [...] nade mną nie dał mi edytować Zle przeczytalem to zdanie Nie słyszałem o nikim, kto nabawiłby się kontuzji kręgosłupa akurat przy wyciskaniu na barki z przodu Przeczytalem bez słowa kręgosłupa Ja tez o takiej nie słyszałem ale napewno jest to realne przy złym wychyleniu ciała w którąś ze stron i przemieszczenie punktu ciężkosci w wyniku czego [...]

    Odpowiedzi: 11 Ilość wyświetleń: 1742 Data: 2006-06-26 16:15:01 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • HMB + Kreatyna...WAŻNE PYTANIE!!!

    Post
    Odżywki i suplementy

    gainbolic to gainer przecież w tym wieku (i wadze) wszystko można dostarczyć z pożywienia bez większych problemów... skupcie się na diecie, inaczej ten sport nie ma sensu. Zmieniony przez - King_Odin w dniu 2007-10-17 19:52:22

    Odpowiedzi: 11 Ilość wyświetleń: 1542 Data: 2007-10-17 19:51:35 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Ostrowia czy biały ser

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    Ser bialy bez kefiru i mleka, zamiennie z ostrowia+oliwa.

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 2012 Data: 2007-12-31 13:18:27 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] szmelcu nigdy , dzieciak dułgo nie pojeździ , kłopoty z naprawianiem, a i sama jazda nie będzie przyjemna chyba że z górki. jak już chcesz rower to kup trochę droższy ale bez amortyzacji za to z dobrym osprzętem. http://www.allegro.pl/item322443414_rewelacyjny_rower_kands_kv2_aluminium_sprawdz_.html [...]

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 1557 Data: 2008-03-04 23:31:05 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • SFD PURE BETA ALANINE

    Post
    Odżywki i suplementy

    Odnośnie Bety to możesz stosować 1 porcję dziennie, bez bawienia się. 5g dziennie - obojętnie kiedy.

    Odpowiedzi: 11 Ilość wyświetleń: 1062 Data: 2013-10-04 22:01:36 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • mogę zrobić drugi cykl na kreatynie olimp mega caps 1250 mono ?

    Post
    Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie

    kup najtańsze mono i możesz na nim cały czas jechać, bez żadnych przerw tak jak kolega wyżej dobrze dodał:)

    Odpowiedzi: 30 Ilość wyświetleń: 1647 Data: 2014-04-06 19:39:39 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Ból łokcia

    Post
    Zdrowie i Uroda

    niestety zauważam na siłowni, że duża grupa osób wykonuje ćwiczenia za dużymi ciężarami bez czucia mięśniowego i techniki - mówię niestety bo właśnie takie zachowania są przyczyną takich urazów/dyskomfortów jak powyżej. Zrobić sobie coś nie jest trudno, w przeciwieństwie do wyleczenia.

    Odpowiedzi: 10 Ilość wyświetleń: 1567 Data: 2015-05-26 20:51:18 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • MC I PRZYSIAD

    Post
    Szybkie pytania bez logowania

    bez znajomości całego planu trudno oceniać, ale jak masz abonament, to swe wątpliwości konsultuj z prowadzącym, on Cię już poznał, zna Twe cele i dlatego pewnie tak ułożył

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 557 Data: 2016-09-20 13:51:49 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Jak przygotowujecie posiłki ???

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] powinno bardziej zależeć na tym co robimy a nie osobie prowadzącej, osoba prowadząca ma nas wspierać swoim doświadczeniem i odpowiednio kierować Waga w kuchni to podstawa, bez tego raz zje o 500kcal za dużo, raz o 500kcal na mało, a potem będzie się dziwić że ani to nie może nabrać masy, ani przeprowadzić redukcji. Zmieniony przez - OzzyMG w [...]

    Odpowiedzi: 11 Ilość wyświetleń: 1272 Data: 2017-08-10 01:19:23 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Promultin

    Post
    Odżywki i suplementy

    Bo ja szukam odzywki białkowej czystej , bez dodatków, z białkiem sojowym z białkiem kurzym i kazeiną , znacie może taką? taką zalecił mi lekarz i taurynę do ssania ale też nigdzie nie widziałem.

    Odpowiedzi: 21 Ilość wyświetleń: 3652 Data: 2005-02-12 09:50:45 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • 51 w 50? ketoza?

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    ziomek ktorego masz w avatarze zyje calkowicie bez wegli,przy czym cwiczy na silce i lazi po 10 mil dziennie z 18 kilowa kamizelka na plerach.... ale to juz pewnie wiesz co do 24h i odbudowy glikogenu okej... teraz zalozmy ze chcialbym przebiec 5 maratonow w 5 dni pod rzad,pomijajac wskazniki takie jak upór,wytrenowanie i podatnosc na kontuzje jak [...]

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 1927 Data: 2006-12-05 19:50:35 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] ociężałego cielska. Super trener, duża sala z ringiem, druga z workami i gruszkami. SUPER ZAJĘCIA. Można się nauczyc boksu, choć można też mieć ogólno rozwojowy trening bez elementów boksu. Trening naprawdę dla każdego. Trener Turski był wychowawcą wf w szkołach. Ukończył AWF ma dwie specjalizacje. GORĄCO POLECAM indywidualne zajęcia z [...]

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 1257 Data: 2009-06-16 00:06:47 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Animal Cuts Kielce???

    Post
    Informator ŚWIĘTOKRZYSKI

    dokładnie z kasa lipa :/ ale troche bez pojecia zrobili bo galeria koło galeri będzie

    Odpowiedzi: 49 Ilość wyświetleń: 4012 Data: 2012-03-03 22:17:16 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)