bez

To jak nie możesz tego wypełnić to jazda stąd. Nikt ci bez tego nie pomoże. Żegnamy

ale teraz jak leci 500mg testa week i 300 deki bez sensu wrzucac ujemny bilans i zaczynac wycinke, to takie moje plany na najbblizsze miesiace i zaczalem sie zastanawiac jak to rozegrac. Czyli jak to najlepiej zrobic zeby pare % zrzucic do wakacji ? Dlugie estry jeszcze beda leciec z 2miesiace potem 2 miesiace tren ace z propem i masterem. Nie da [...]

metke brałem w piramidkach. dokładnie nie pamiętam bo to było jakiś rok temu. teraz jestem po 10 omki i chce kontynuować cykl z metką(bez omki oczywiście). Tylko mam problem co do dziennych dawek.

siakal co wazy wiecej 1 kilo żelaza czy 1 kilo pierza ??? rozumiem jakbys nakąłdał sobie talerz 10 kg tuz przy dłoni w ugianieu na biceps a drugi 10 kg na samym koncu, ale bez przesady _we need a new vehicle_ I nie jestem żaden master tylko fu.ckmaster JAGODKA jest świetna

Vandalism najpierw trzeba rozgrzać kark bez obciążenia. później można go obciążać (w tym przypadku opierając głowę o matę).

no i omega 3 i zielona herbate (jak i inne antyutleniacze) choc nie w pelnych dawkach bez konsultacji ale i tak poszedlbym z rozpiskach tych supli do lekarza prowadzacego bo tylko ona zna stan babci !!

bez zma lipa

od Ireny Eris dobre kosmetyki żel do twarzy bez zarzutów nie do cery z trądzikiem czy coś ładnie oczyszczający,delikatnie odświeżający i fajne zapachy

bez sensu trening, prawie identyczne cwiczenia...zamien ktores z nich na wyciag np albo chociaz cos lezac...

bez zaglebiania sie w szczegoly bo widze ze rozmowa na kilka h by sie wywiazala 90st ma byc

hehe dokladnie ale inne zrodlo /inna osoba bez znaczenia bo obydwaj dobrze mi znani

barki jak kule:) oj ciezko bez koksu

Zapewne jakieś przemęczenie, może dzień, dwa bez treningu, dobry długi sen który trochę cie zregeneruje, musisz złapać trochę tzw. świeżości, wtedy nogi będą "lekkie". ważna sprawą jest też rozbieganie i rozciąganie po treningu, uzupełnienie płynów. a z zabiegów, że tak powiem "kosmetycznych" to np. zimny prysznic na łydki [...]

ale nie ma jakiejs większej różnicy? bez obaw moge go brać jak wcześniej wyżej kolega napisal >

Mc za duzo kombinujesz a efekty nie beda lepsze niz bez tych kombinacji! Zwykly cykl jak powiedzialem sie sprawdzi w 100% i co wazne duuuzo taniej wyjdzie! :Eh tutaj strong sie ze mna kloci ze za wczesnie na citro, a ty juz proponujesz jableczan: a co jablczan to koks... to moze niech nie beirze nic bo umrze nam !

aeroby napewno, ale na początku bez biegania tylko sam rower z 4-5 razy w tyg po 40-60min. zastanawiam sie tylko jaki rodzaj treningu na silowni wybrac??

mozna brac np xenical i podobne pod opieka lekarza. to nie jest 22 latka dla ktora chce wygrac zawody fitness, albo 18nastka ktora chce wozic sie po plaży... bez przesady

tak tylko ze tamto bylo bez holo

Polecam 12,10,8 progresją lub nawet bez zwiększania obciązenia. ZAPRASZAM do udziału w akcji "Trenuj z nami CYKLICZNIE" http://www.kulturystyka.pl/artykuly/120 KONSULTACJE INDYWIDUALNE-MÓJ MAIL PRYWATNY- POWIADOMIENIEM Z SFD-ZAPRASZAM

diety nie mam jeszcze ustalonej wlasnie szukam kogos kto mi ja ustaki :) moze ty??? cwicze na mase i jestem poczatkujacy (cwicze ok tygodnia)! chcialbym przybrac na masie i nie wiem jak dobrac odzywki (tylko zeby przybrac na masie bez zbednego zatluszczenia sie) !!! czekam na pomoc...