SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

bez

  • dieta masowa -ocena,korekty

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    przepisz tą diete najlepiej, a jak wrzucasz to na taki serwer, ktroy wyswietli fotke, bez potrzeby pobierania

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 852 Data: 2011-03-06 19:20:32 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Przed snem lepsza odżywka czy tuńczyk?

    Post
    Odżywki i suplementy

    Bez przesady ;) Aż tak dużo go nie ma żeby potem mieć niewiadomo jakie problemy...

    Odpowiedzi: 26 Ilość wyświetleń: 2623 Data: 2005-11-21 23:47:49 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Kreatyna + treningi MT - jak dawkować?

    Post
    Odżywki i suplementy

    Bez większego znaczenia, biorąc po 10g komórki jedynie szybciej nasycą się kreatyną, lecz niema to wpływu na efektywność cyklu. (oczywiście jeżeli mowa o cyklu normalnej długości 6-8tyg.)

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 978 Data: 2010-02-28 00:30:09 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Riptropin

    Post
    Doping - zdjęcia

    o ile sie niemyle prosto od producenta idzie bez naklejek, tzn naklejki oddzielnie daja, jak z dobrego miejsca to jest ok

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 2523 Data: 2011-08-31 14:50:35 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • co po kreatynie i przed treningowym

    Post
    Odżywki i suplementy

    ^^ imo rada bez sensu, po co komuś polecac gainer jak sie nie zna jego diety?

    Odpowiedzi: 12 Ilość wyświetleń: 1003 Data: 2012-10-01 17:03:37 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Koretka diety redukcyjnej.

    Post
    Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie

    co do laczenia wegli i tluszczy raczej chodzi o tylko taki posilek bez bialka , smialo mozesz laczyc

    Odpowiedzi: 11 Ilość wyświetleń: 838 Data: 2013-03-08 00:08:05 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Spalanie kalorii :D

    Post
    Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie

    trudno określić ile kcal spaliło się podczas wysiłku bez profesjonalnego sprzętu Owszem są gotowe algorytmy, ale baaardzo niedokładnie http://potreningu.pl/kalkulatory/spalanie

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 878 Data: 2014-09-08 19:40:50 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Test Freak pytanie. Pomocy

    Post
    Odżywki i suplementy

    a gdzie bedą lepsze efekty ?? sam test freak czy test freak+mono ?? oczywiscie dietka jest bo bez niej nie ma sensu cwiczyc

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 928 Data: 2014-09-10 14:37:04 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Kiedy czas na suple?

    Post
    Odżywki i suplementy

    suple można i bez treningu wcinać tylko pytanie o jakie suplementy chodzi bo nie ma przeszkód np podjadać witaminki, czy kwasy omega 3,

    Odpowiedzi: 11 Ilość wyświetleń: 668 Data: 2015-04-16 20:43:45 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Beta-alanina+ kreatyna (Dawkowanie)

    Post
    Odżywki i suplementy

    8 tyg na ba troche krótko imo, spokojnie mozna dłuzej pociagnac i korzystać z jej dzialania, podobnie zreszta z kreatyna, jezeli nadal bedziesz czól dobrze dzialanie to bez sensu przerywac po 8 tygodniach tylko dlatego ze cykl zalozyles sobie 8 tyg. Zmieniony przez - wincol w dniu 2015-11-17 22:20:57

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 1503 Data: 2015-11-17 22:20:35 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • tajski

    Post
    Scena MMA i K-1

    http://www.serafin.webline.pl/ nie jest to stronka o boksie tajskim, ale o boksie totalnym, ktory jest jednakowym sportem walki pod wzgledem techniki, ale bez rytualnych cech boksu tajskiego Bogner

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 2923 Data: 2002-03-19 19:23:07 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Co brać dla 16-laka?

    Post
    Odżywki i suplementy

    Berez - wszelkie suplementy i odżywki są tylko uzupełnieniem diety !!!!!!!!!!!!!!! A nie podstawą do budowania mieśni ! "Nie ma kasy, nie ma masy, a bez masy nie ma klasy"

    Odpowiedzi: 22 Ilość wyświetleń: 2673 Data: 2002-06-26 09:32:45 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • salbutamol

    Post
    Doping

    dwa tygodnie bez przerw jak przy clenbuterolu,zacznij 1dzien 2x3mg jesli nic ci nie bedzie wchodzisz 2x4mg, 3x4mg , 4x4mg na dawce 4x4mg lub 2x8mg lecisz do konca cykliku

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 1403 Data: 2005-02-08 11:46:31 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • npp 150mg/ml??

    Post
    Doping

    Zrobie przy kolejnych odwiedzinach foty. Niby Durabol z BD ale 150mg prod 02.2005. Góra bez tych fajnych nakładek jak w uc i bd są. Zwykły kapsel metalowy z częścią na środku do wyrwania i odkrycia gumy

    Odpowiedzi: 10 Ilość wyświetleń: 2093 Data: 2007-01-15 19:36:52 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • prop+meta

    Post
    Doping

    wbijal bez diety i odbloku pewnie

    Odpowiedzi: 12 Ilość wyświetleń: 2603 Data: 2008-01-17 22:58:01 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • moze uda mi sie kiedys wpoic ze trudno (poza porannym treningiem) rozpatrywac co przed i co po bez calego obrazu diety jak wspomnieli koledzy wyzej aminokwasy musza 'plywac' w duzej ilosci w krwioobiegu juz od poczatku treningu wiec opcja na 20 min przed BCAA Xplode jest jak najbardziej uzasadniona pomysl z tauryna rowniez znakomity - patrz [...]

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 1833 Data: 2010-04-07 07:36:57 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • 5ml teścia jelfa

    Post
    Doping

    Bez ankiety Ci nikt nie pomorze.

    Odpowiedzi: 18 Ilość wyświetleń: 1493 Data: 2010-06-20 00:24:27 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • czyli bylo ok ale zamarzlo a teraz będą roztopy czyli będzie typowy instant bez rozrabiania i mieszania%-) nic nie zamarznie, bo to by swiadczylo nawet o tym ze jakość produktu jest lipna

    Odpowiedzi: 13 Ilość wyświetleń: 1568 Data: 2012-12-30 16:49:00 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • tyle zwichnięcie barku

    Post
    Zdrowie i Uroda

    Lekarz reprezentacyjny powinien Ci udzielić informacji, bez prześwietlenia się nie dowiesz co się stało i jakie są wewnątrz uszkodzenia, jeśli w ogóle są.

    Odpowiedzi: 10 Ilość wyświetleń: 1153 Data: 2016-06-21 13:24:36 Szacuny postu: 1 (cały temat: 0)
  • tyle zwichnięcie barku

    Post
    Zdrowie i Uroda

    Tydzień po zdarzeniu pojechałem na wizytę kontrolną. Był co prawda niewielki obrzęk ale po zdjęciu ortezy nie było już tego problemu. Odnośnie rehabilitacji powiedział mi że po zdjęciu ww. ortezy mam ćwiczyć tą rękę przez tydzień i jeśli nie będę czuł bólu mogę zejść na wodę bez "szarpania"

    Odpowiedzi: 10 Ilość wyświetleń: 1153 Data: 2016-06-22 15:03:42 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)