bez

Bez znaczenia, jedynie jak masz normalne pąłtki to jak zalejesz wrzatkiem trzeba odczekać trochę by namiękły.

Zakrzes, bez obrazy, nie za mlody jestes na taka diete? Co chcesz osiagnac? ______ Kawosz ____________________________ Kucharek w Jadlodalni Zajrzyj i moze cos dopisz: http://www.sfd.pl/topic.asp?topic_id=114662

minimum , bez bolca zabezpieczającego ale tak może być : 92 cm , max :158 cm .

W przerwie możesz się pobawić z NOboosterami: NOZ IV, NOZ, White Flood, to takie lepsze wieloskładnikowe bez kreatyny. Z pojedynczych możesz cytruline, norwaline, arginine, beta alanine, glicerol itd... Możesz również ciekawe połączenie bcaa+glutamina+cytrulina - Xtend

No trudno, jakoś będę musiał sobie poradzić bez tej informacji :(

Luksembur traktuje to jako ochrone receptury nawet bez tej informacji bedziesz wielki

spróbowałem dziś bez treningu i powiem ze w smaku takie w miarę poza tym żadnych efektów nie zauważyłem

J/W Generalnie długie i zbyt mało intensywne aeroby bezpośrednio po treningu ( na redukcji ) mogą znieść pewne korzyści, chociażby mogą pogłębiać mikrourazy mięśniowe i rozpad białek, Osobiście postawiłbym na interwały o wysokiej intensywności, aczkolwiek sam w sobie deficyt kaloryczny powinien zainicjować redukcją tkanki tłuszczowej, bez [...]

[...] 10. OSTATNI CYKL I ODSTEP CZASOWY OD JEGO ZAKONCZENIA: 11. POZIOM BF%: +/- 17% 12. TENDENCJA DO TYCIA/CHUDNIĘCIA (typ budowy): ekto/mezo 13. STAN ZDROWIA: dobry,bez zastrzezen 14. SKŁONNOŚĆ DO ŁYSIENIA LUB POROSTU OWŁOSIENIA: nie 15. PPM (podstawowa przemiana materii): 16. WYNIKI SIŁOWE: nie sprawdzam ,lekkie problemy ze [...]

ja chce narazie bez szlalenstw to dopiero drugi cykl bedzie chce narazie mozliwie na małych dawkach robic efekty a z czasem sie zwikeszy dawki i środki, jak bede juz czuł ze wszystko jest dobrze moze jakies badania zrobie jeszcze na poziom test to zaczne 1-8,10 50ed dupa bedzie jak sito no ale trudno przejde na uda,barki triceps zobaczy sie

Stosuj zamienne techniki. Raz nawalaj jakbys sie z kims bil, czyli garda i spokojnie, pozniej bieg bokserski. Z unikami, bez, jak tam chcesz. W kazdym razie nie popadaj w monotonie bo niedosc ze ci sie znudzi to mozesz nie wydolac pozniej na ulicy jak sytuacja bedzie sie trcohe roznila od workowego schematu.

Mozesz walic spokojnie od wakacji tylko spokojnie i bez przesady!

chodziło mi o posiłek:) czyli standardowy posiłek po treningowy:) no to dobrze- zaczynam chodzić na boks i zastanawiałem się jak ochronić mięśnie przed spadkami i nie wiedziałem czy bez bcaa dam radę.

leucyna izoleucyna i jakiś jeszcze wiem, ale nie chodzi mi o skład tylko o efekt działania:)da się zahamować katabolizm bez bcaa a samym posiłkiem?

Ja z kolei w DT mam kalorie wyżej, a w DNT niżej. IMO bez sensu dostarczać sobie średnią z tygodnia np. 3000kcal, gdy w DT potrzebujesz więcej np. 3400 kcal, a w DNT mniej np. 2500.

jak masz jeden dzień bez treningów to wcale bym na to nie patrzył

jeśli stojaki są osobne to ok, i szukaj by było bez obciążenia bo jak masz zamiar to rozbudować to szkoda kupować takie obciążenie.

hej ja mialem taka jazde po matrixie ciastka syntraxa,tylko bez goraczki i sraczki ,poprostu jadlem to sobie pare dni i zle sie czulem,caly blady bylem, zawroty glowy i zaburzenia rownowagi,w szpitalu jak mi sonde zrobili to okazalo sie ze matrix caly czas mi zalegal w zaladku i dwunastnicy przyklejony do scianek,nie wiem co dodajacie do tych [...]

tren bez teścia to głupota poza tym Twój to i tak nie tren

bez diety supli... i jesli trenusesz tak duzo ze masz prblemy z przyrostami ( bo tylko dal takich est ten trening) NIE