SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

bez

  • Mięśnie Brzucha.

    Post
    Trening dla początkujących

    Już wszystko zostało powiedziane i nic nowego się nie wymyśli. Ćwiczenia to 20% sukcesu, dieta 80. Mięśnie brzucha są po prostu na tyle płaskie, że nie da się ich pokazać bez spalenia "płaszcza", który je pokrywa. Wyliczony poziom tkanki tłuszczowej też niewiele mówi, bo wiele zależy od rozłożenia i jest mocno szacunkowy. Poza tym piszesz, że [...]

    Odpowiedzi: 15 Ilość wyświetleń: 1257 Data: 2013-09-13 11:39:44 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Ile wydajecie pieniążków na swoją ditę

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    to nie ma nic do rzeczy. zjadasz kazdego dnia odpowiednia ilosc kcal i makro. a godziny, ilosc posilkow i odstępy są bez znaczenia

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 1092 Data: 2014-07-01 05:36:00 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Właśnie o to chodzi że trudno jest wybębnić odszkodowanie i dobrze bo bez przesady żeby za wszystko szło odszkodowanie jak w Stanach , aczkolwiek niekoniecznie musi się to tyczyć autora bo jego sprawy się nie zna

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 2412 Data: 2018-07-16 22:49:51 Szacuny postu: 1 (cały temat: 0)
  • suple na rzeźbe ?

    Post
    Odżywki i suplementy

    [...] dieta, nia wiele zdzialasz poza tym nie napisales za wiele o sobie, z profilu tez nic nie wynika... moglaby to byc odzywka bialkowa, antykataboliki, spalacze... jednak bez wiekszej ilosci info ciezko cos powiedziec artystyczny leniwy' trawikoos księżniczka-mafia.suple.hardcor.pl ~don kichot sooplementacji~ Bądź silnym i niezłomnym, aby [...]

    Odpowiedzi: 10 Ilość wyświetleń: 1523 Data: 2004-01-29 07:15:58 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • bez przesady. moja ciocia ma 62 lata i nie przeszkadza jej to w chodzeniu na aerobik. wydaje mi sie ze grubo przesadziles.

    Odpowiedzi: 15 Ilość wyświetleń: 2488 Data: 2005-03-08 11:49:14 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • BIOGENIX ULTRA WHEY 0 g WEGLI???

    Post
    Odżywki i suplementy

    nie mozliwe whey nie moze byc bez ww ,cfm vitala ma 0,5g .Odpisal bx jakim efektem produkcji koncentratu im sie to udalo

    Odpowiedzi: 19 Ilość wyświetleń: 2718 Data: 2005-04-26 10:35:56 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • pytanie o nagrody w mistrzostwach polski

    Post
    Aktualności - Sporty Siłowe

    [...] wsparcie nie koniecznie finansowe. Jeśli chodzi o Twoje wyniki to są całkiem niezłe,mam u siebie w klubie juniora waga 96kg zrobił właśnie w tamtym tygodniu nowy rekord Polski 210kg w koszulce a bez robi koło 180kg. A zatem patrząc na Twój wynik jest całkiem dobry,musisz spróbować startu w koszulce i o medal napewno mógłbyś powalczyć. powodzenia

    Odpowiedzi: 11 Ilość wyświetleń: 1758 Data: 2005-10-30 20:39:10 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • pytanie o nagrody w mistrzostwach polski

    Post
    Aktualności - Sporty Siłowe

    Bez urazy stary ale ,o to samo mógłbym spytać Ciebie. kreatyna,carbo,bcaa itp. Nad stanem jego formy dba jego ojciec,który nie żałuje na suplementy i zapewnia mu takie warunki o jakich niejeden może tylko pomarzyć.

    Odpowiedzi: 11 Ilość wyświetleń: 1758 Data: 2005-10-30 23:02:07 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Brzuszki

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    nie wiem jaki jest twoj staz ale domyslam sie ze niewielki, ale a6w to ciezki trening ale skuteczny.jezeli jestes w stanie wykonac cala a6w bez oszukiwania to rob a jak nie to polecam dla urozmaicenia cwiczenia brzucha do zwyklych brzuszkow dolozyc wznosy nog w lezeniu czy skrety tulowia

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 1268 Data: 2007-03-01 23:33:48 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • włoski, fryz:)

    Post
    Zdrowie i Uroda

    "profesionalne kosmetyki" tak zwane sa juz bez problemow dostepne na rynku ...ale gorzej z profesionalna armia stylistow, czy fryzierow Trza by bylo byc bardzo uzdolnionym, zeby sobie samemu zrobic taka fryzurke - malo prawdopodobne ;E lustra do okola glowy i ze 5 godzinek

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 1948 Data: 2007-10-03 17:21:08 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Odchudanie..

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    Pierwsza rzecz to odżywianie... bez kontrolowanego jedzenia nic nie zdziałasz... poczytaj : http://www.sfd.pl/-t474855.html Jaki masz problem z nogą?

    Odpowiedzi: 9 Ilość wyświetleń: 1348 Data: 2009-09-22 21:45:58 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Pan Neoprenowy

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    Pas neoprenowy pozwoli szybciej niż bez niegu usunąć wodę podskórną. Przy spalaniu tkanki tłuszczowej nie pomoże...

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 1258 Data: 2010-01-07 15:08:30 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • co polecacie

    Post
    Odżywki i suplementy

    bialko z proszku nie zastapi ci codziennie braku miesa,bez przesady nie lubisz tunczyka z puszki? a np. jajka jesz? mozesz kupic bialko np. http://www.sfd.pl/sklep/SFD_SFD_Wpc_protein_plus-opis3653.html ale staraj sie polubic i jesc mieso wiem ze mi nie zastapi :) nie lubie tunczykow nic z tych rzeczy ;/ probowalem jesc ryby na sile ciezko ;/ [...]

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 1128 Data: 2012-02-26 13:51:44 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • klatka rack do przysiadów

    Post
    Po siłowni, o siłowni

    Przecież to bez większego znaczenia, robisz sam to robisz pod siebie i jak chcesz, nie musi być idealnie co do cm, to nie przepis na ciasto %-) daj z ~110cm i będzie ok

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 2998 Data: 2012-03-27 18:18:11 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • susta250 e3d przez 12 tyg, jestem w 9. Nie wiem na jakie środki można bezpośrednio przejść, chciałem hcg i kontynuować, nawet bez mostka.

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 1358 Data: 2012-08-13 09:11:12 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Kreatyna grudki

    Post
    Szybkie pytania bez logowania

    Normalna sprawa. Jak da się je bez problemu rozwalić, to nic się nie dzieje :-P

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 678 Data: 2022-12-08 22:20:18 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Kreatyna grudki

    Post
    Szybkie pytania bez logowania

    [...] produktu, który posiadasz. Możesz więc śmiało go stosować. Warto jednak pamiętać o tym, żeby przechowywać suplementy w odpowiedni sposób. Najlepiej w temperaturze pokojowej, bez dostępu światła, wilgoci, oraz szczelnie zamknięte. Śmiał więc stosuj kreatynę, która masz. [...]

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 678 Data: 2022-12-09 08:43:49 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • trójbój

    Post
    Aktualności - Sporty Siłowe

    Hey, Zapraszam, a kolezanki, W SZCZEGÓLNOSCIE, te ladne i samotne, jak najbardziej. Wszelkie lifty dozwolone, te w sprzecie i bez No wlasnie sie przeprowadzam. Teraz mam czornych sasiadów . . . bedzie latwiej o "papieroska" hihihi Pozdrawiam,

    Odpowiedzi: 12 Ilość wyświetleń: 2643 Data: 2004-03-17 14:06:24 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Mega capsy Jabłczan

    Post
    Odżywki i suplementy

    ja bym wolał brać rano niż przed treningiem, poza tym bez zmian

    Odpowiedzi: 10 Ilość wyświetleń: 1383 Data: 2005-05-23 22:36:18 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Budyń.

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    Budyń to syf, lepiej zjeść galaretkę ale ta z kolei ma dużo cukrów prostych... Jak się nie zalewasz za bardzo od monosacharydów to od czasu do czasu mozesz zjeść bez większej szkody.

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 1343 Data: 2006-08-23 13:58:12 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)