bez

Gęstośc oleista, bez grudek /SFD/Images/2016/3/5/53952ccf8218472b8efcb04b4ce1ccc4.jpg /SFD/Images/2016/3/5/b606ec7fd2874a69b2b7b28896956ff9.jpg

Tak jak ci wnc rospisał jest pełen profesionalizm , ale bez provi tesz przeżyjesz i dawki przy underach trzeba troche podciągać bo są zaniżone.

Nielegalnie produkowane sterydy z chińskiego proszku. Często w piwnicach, garażach bez żadnej kontroli i standardów sanitarnych - czyli to co będziesz jadł. Serio pytanie??? Zmieniony przez - Michalek83 w dniu 2016-06-26 18:13:09

Możesz sobie je jeść nawet i codziennie. Bez względu na to, czy w założeniach masz dietę łów carb, czy high carb. Ziemniaki są źródłem węglowodanów i te węglowodany z nich należy wliczyć w założenia diety. Jeżeli będą one wliczone i kontrolowane, to jak najbardziej znajdą swoje miejsce w każdej diecie. Podobnie jak i wszystkie inne źródła [...]

Siła ma duże znaczenie w momencie, kiedy spotyka się dwóch zawodników na tym samym/podobnym poziomie technicznym. Jak nie wyjdzie technika, to można siłowo próbować robić - w tym momencie ten słabszy fizycznie jest w dużo gorszej sytuacji, więc bez pochopnych uwag

no raczej wszystko od podstaw. cwicze juz około 2 lat z przerwami wakacyjnymi... cwiczyłem cały czas na mase bez diety i teraz zostało mi troche tłuszczyku... mam 186 wzrostu waze 95 kg chciałbym teraz sie wyrzezbic ale nie wiem jak sie do tego zabrac

Grek czy Holender??Sprawdz,czy kapsle sie trzymają na blaszke,czy na lkej,i czy szczypie w jęzor.Jak szczypie to deca jest(najwyzej stezenie mniejsze)jak nie szczypie,albo dziwnie pachnie to propionat. Życie bez celu nie ma sensu!!!A.sz.

Domin4tor widze ze przespales lekcje na biologi o zakwasach. Zakwasy powstaja podczas wysilku beztlenowego (taki jak na silowni). Sa ubocznym skutkiem spalania w miesniach energi bez obecnosci tlenu. Miesnie ktore sa przyzwyczajone do wysilku beztlenowego usuwaja ten kwas mlekowy szybciej niz te ktore z takim wysikliem maja mala stycznosc

i zaczac trenowac bo bez tego to Ci przybedzie ale tłuszczu jedynie

no to bez sensu te odzywki

Zależy jaki zapas sił Ci po tych wszystkich seriach zostanie. Jeśli zostanie siły na drugie tyle to znak że ciężar jest za mały. Ostatnia seria powinna zawierać w sobie oszukane powtórzenia z bójaniem całego ciała bez zapasu na następną serię.

[...] tyczy się tego, że jestem wegetarianką i ogólnie jem dosyć mało białka. Dietę mam już ułożona tylko przydałoby się jakies białko potreningowe. Mam tendencje do niedojadania i nie chce spalać mięśni, a wydaje mi się, ze białko byłoby tu dobrym rozwiązaniem. Chodzi mi tylko o to żeby miało jak największe stężenie białka bez zbędnych dodatków.

Pamiętam w latach 90-tych zalecało się kobietą dawkę anavaru 10-15mg/dzień a mężczyzną 25-30mg, teraz chłopaki po 19-lat i ledwie 40cm w bicku lecą dawki 100mg dzień %-) Kiedyś 250 mg omki week wystarczyło , teraz bez grama nie rozpoczynają cyklu

ari bez watpienia duzo mocniejszy

Sztanga + sztangielki + laweczka +- z maszyna na nogi + drazek +home made porecze = 300-400 zl bez obciazenia i masz problem z glowy i silownia platna ci niepotrzebna.

Jeżeli w danym dziale użytkownik dostał już soga to następny naliczany będzie tylko jako głos oddany na temat. Poza tym użytkownicy bez abonentu oddając głos na kogoś tak naprawdę oddają głos na temat. W ten sposób od danego abonenta można otrzymać tylko jeden głos w dziale ale zato post może mieć ich wiele - czasami można po tym ocenić [...]

szymonio nie moge sie z toba zgodzic z treningiem bez przerwy zdania sa podzielone chodzi o to generalnie zeby nie spalac miesni tak wiec conajminiej 1 przerwa w tyg dobrze zrobi a nie zaszkodzi

i nie bede mial tego lenia hehehe:D nie wkurzajcie sie o te pytania tylko 5 dni bez silki i taki len mnie dopadl ;d

Na pewno pomaga, ale bez ćwiczenia i odpowiedniego odżywiania efekty mierne przyniesie.

Nie no bez przesady ;) za 144zł można juz kupic System Protein 80 3kg ... Chodzi mi o jakieś dobre jakościowo , ale szybko wchłanialne białko Zmieniony przez - Hazel2221 w dniu 2010-09-07 21:04:57