SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Nie dać się czasowi

temat działu:

Ladies SFD

słowa kluczowe:

Ilość wyświetleń tematu: 1601077

Nowy temat Wyślij odpowiedź
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Ekspert
Szacuny 11148 Napisanych postów 51565 Wiek 31 lat Na forum 24 lat Przeczytanych tematów 57816
A u mnie z serwerem puki co w porządku i powiem dyplomatycznie, ładne zdjęcia.
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Ekspert
Jest liderem w tym dziale Szacuny 2191 Napisanych postów 6172 Wiek 53 lat Na forum 10 lat Przeczytanych tematów 311171
na zdjęcia popatrzył i pukał by, pukał...
1
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
bziubzius Moderator
Ekspert
Jest liderem w tym dziale Szacuny 4304 Napisanych postów 17985 Wiek 36 lat Na forum 15 lat Przeczytanych tematów 282905
Paatik
21.07.2019 KONIEC RAJU
Ostatni dzień, ostatni spacer po plaży, ostatnie obżarstwo..... Jutro trzeba wracać.
AS cyknął mi kilka fotek, ale jakieś mało ostre wyszły... Urlop dodał ok. 1 kg czystego, żywego tłuszczu, głównie oczywiście w okolicach brzucha.
Reszta w miarę stabilna, bez wiszących i powiewających na wietrze tricepsików czy przywodzicieli. Doopka też się w miarę trzymała i z kostiumu na boki nie wylewała, więc jest git.
Macie Kluskę na wywczasach:)






Ty w rzeczywistości jestes bardzej szczupła, na tych zdjeciach tego nie widac tak
w sensie miecho budować trzeba
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Ekspert
Jest liderem w tym dziale Szacuny 12187 Napisanych postów 22027 Wiek 54 lat Na forum 9 lat Przeczytanych tematów 627552
@Viki - a jednak KLUCHA - zważyłam sie dzisiaj i mam 63,3kg. Tego nie pamiętam od lat. Zwykle się bujam w okolicach 60-61, a brzucha nie mam (i cycków) w okolicach 58. Czyli KLUCHA obiektywnie!
@Paula - napisałaś cos o czym od wielu miesięcy myślę - czy ja mam szansę być w czymś w "sporcie" dobra (w sensie amatorsko dobra). Wydolności i siły nie mam i nie nabędę. A gibkość to nawet nie wróci juz chyba ta co była za gówniary... Więc chyba nic naprawdę mojego nie będzie i trzeba robić to co po prostu daje fun:)
@Fanss - wywołałam Cię tylko dlatego,z eby koledzy wiedzieli, ze Twój Fansowski Nos nie zawodzi:)
@Bziu- czekaj aż mnie zobaczysz po urlopie- zdjęcia nie kłamią, Klucha jest według wagi:)
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Ekspert
Jest liderem w tym dziale Szacuny 12970 Napisanych postów 20732 Wiek 41 lat Na forum 12 lat Przeczytanych tematów 607803
Paatik jest dużo wyższa ode mnie a ważysz tyle samo to kto tu jest klucha.... Ja bym chciała być taka klucha jak Ty. Dla mnie to już brakuje określenia w skali
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
nightingal Moderator
Ekspert
Jest liderem w tym dziale Szacuny 6520 Napisanych postów 36028 Wiek 45 lat Na forum 19 lat Przeczytanych tematów 679732
Nie przesadzaj Viki. Masz fajną wysportowaną sylwetkę.

BEZ BÓLU NIE MA EFEKTÓW !!!

...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Ekspert
Jest liderem w tym dziale Szacuny 12970 Napisanych postów 20732 Wiek 41 lat Na forum 12 lat Przeczytanych tematów 607803
Night nie narzekam, ale moja noga to jak dwie u Paatik Taka fajna sylwetka i świetne proporcje a tu jakieś wymyślanie że klucha.
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
nightingal Moderator
Ekspert
Jest liderem w tym dziale Szacuny 6520 Napisanych postów 36028 Wiek 45 lat Na forum 19 lat Przeczytanych tematów 679732
To fakt - też nie lubię takich samoprzezwisk.

BEZ BÓLU NIE MA EFEKTÓW !!!

...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
bziubzius Moderator
Ekspert
Jest liderem w tym dziale Szacuny 4304 Napisanych postów 17985 Wiek 36 lat Na forum 15 lat Przeczytanych tematów 282905
Paatik
@Viki - a jednak KLUCHA - zważyłam sie dzisiaj i mam 63,3kg. Tego nie pamiętam od lat. Zwykle się bujam w okolicach 60-61, a brzucha nie mam (i cycków) w okolicach 58. Czyli KLUCHA obiektywnie!
@Paula - napisałaś cos o czym od wielu miesięcy myślę - czy ja mam szansę być w czymś w "sporcie" dobra (w sensie amatorsko dobra). Wydolności i siły nie mam i nie nabędę. A gibkość to nawet nie wróci juz chyba ta co była za gówniary... Więc chyba nic naprawdę mojego nie będzie i trzeba robić to co po prostu daje fun:)
@Fanss - wywołałam Cię tylko dlatego,z eby koledzy wiedzieli, ze Twój Fansowski Nos nie zawodzi:)
@Bziu- czekaj aż mnie zobaczysz po urlopie- zdjęcia nie kłamią, Klucha jest według wagi:)



Ty masz za bardzo pacie na wagę
mięśni Ci brakuje, a nie szczupłości
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Ekspert
Jest liderem w tym dziale Szacuny 12187 Napisanych postów 22027 Wiek 54 lat Na forum 9 lat Przeczytanych tematów 627552
Viki - Klucha to jest generalnie z sympatią, jak napisałam przy zdjęciu, ze generalnie jest git. Więc ja nie narzekam, a raczej oceniam jak bardzo sobie pozwoliłam poszaleć z deserami na wakacjach.
Bziu- nie tyle z wagą, co z ilością tłuszczu na brzuchu mam problem. A mięso chcę i biorę, jak tylko zechce coś mi urosnąć:)
Nowy temat Wyślij odpowiedź
Poprzedni temat

T3

Następny temat

Redukcja, zdrowie

WHEY premium