Nie dać się czasowi

To jednak dar jest, w rozjazdach czy nie, radar fansa wie kiedy warto na forum zalookać

Tylko dlaczego ponownie miniaturki, zapaleniem oka się skończy

No i widzisz Paatik...ćwiczysz we wciąż wzrastającej entropii, a działa No jędrnie to wszystko wygląda...jeszcze dołożysz ciężkie siady low bar, to urośnie

aleee dlugie nogi
zdecydowanie powinnaś raczyć nas częściej zdjęciami

To spod latarni czarno białe takie fajne retro wyszło. Nie dajesz się czasowi twardo.

Mała ta fotka Ale widać, że sylwetka fajna i te nogi

Bardzo Wam dziękuję. Cieszę się że zdjęcia sie podobały.
@ajazy - i o to chodzi, żadnych zwisów i obwisów nie ma - a na mój eklektyzm nic nie poradzę. Chyba mam za duzo zabawek dostępnych:)
Co do wielkości zdjęć - iphone albo paint mi je tak dopasowują. Następne z rozpiski wrzucam w zwiększonym rozmiarze. Jak takie będą ok, to już bede wiedziała o co chodzi.

04.05.2019 URLOP
Wszystko co dobre, szybko sie kończy. Dzisiaj ostatni dzień, jutro w południe trza powiedzieć "pa, pa":( Trochę melancholijnie sie zrobiło, bo nie ma pogody, nawet trochę pokropiło.
Ostatnie kardio-szaleństwa. Rano obwody, potem bieżnia na maxa, przed lunchem rowerek. Po południu siłka, ale taka dla przyjemności - pewnie polatam po maszynach których nie znam i wykończę nogi na suwnicy.

04.05.2019 cd.
Ostatnia siłka - porozrabiałam na maszynach na klatę, barki, bicka i tricka. Potem rzymska, suwnica, GM i brzucho. Suwnica skradła mi serce do tego stopnia, ze drabinkę x12 przez 20 minut robiłam - aż doszłam do 90kg. 100kg tez by na 5-6 razy poszło, ale za bardzo sie rozdrobniłam wcześniej i już sie trochę bałam....





Zmieniony przez - Paatik w dniu 2019-05-04 17:42:48

POŻEGNANIE
Tak to jest jak na ostatni dzień zostawia sie najważniejsze.... Rano ciemno, zimno, wiatr jak cholera... Nie było gdzie dobrych zdjęć zrobić - albo modelka taka kiepska.
Sylwetka bynajmniej nie sportowa (i to się chyba już nie zmieni), ale jakby sportu nie było, to bikini by też nie było. A tak to w miarę bez wstydu się obeszło.
Te na tarasie musiałam rozjaśnić...