sam musisz sobie odpowiedzieć na to pytanie jak mówisz ze wcinasz juz to troche to sam zobacz czy coś Ci to daje bo na jedna osobe działa a na drugo wogóle. Generalnie Jak masz duzo kasy to mozesz sobie zakupic aktualnie opłaca sie kupic HMB Olima Mega capsy 300cakd kosztuje ok 140zł i starczy Ci na troche jak dla mnie to mniej niż 5g sie nie [...]
ankieta, 70 jelfy starczy aby poczuc moc wspomagania, aczkolwiek troche malo
Diete mam nadzieje ,ze masz. Ja bym proponowal 15 mg ed 1-4, Jesli to apteka i stezenie jak deklarowane to starczy w zupelnosci,
wogóle to 180 caps troche mało na cykl, nawet mega caps. starczy ci na jakieś 4,5 tygodnia. najlepiej brać kreatyne ok 6 tygodni
to juz zalezy rowniez od masy ciala. 50-70g starczy po treningu, srednio przyjete jest rowniez 1g na 1kg masy ciala wegla po treningowo, ja tam spijam 50g obecnie
Nogi: ok, z tym ze pamietaj o przemienności mc/siady/ma/siady itd. klatka: wyciskanie + dipsy placy: mc i wiosło starczy barki: wystarczy wyciskanie ewentualnie + podciąganie sztngi/hantli do mostka/brody biceps + triceps: ok Jak masz zamiar rozpisac ilośc seri dla poszczególnych mikrocykli? to jest twoje pierwsze HST?
1 to stanowczo za malo bo starczy na pol cyklu - 25 dni...
A na sfd.pl pisali ze 1 dawka to 150g proszku + 550 ml mleka 2% i zeby spozywac w kilku porcjach ... Ja tak bede jadl bo zakupilem wlasnie 14kg :P i z wyliczen starczy na miesiac hehe :) zobaczymy co bedzie po tym ..... :)
polecam hmb w płynie hi-tec'a, ewentualnie Treca, choć nie którzy mówią, że "śmierdzi jak klej modelarski". jednak dobrym produktem jest HBM - EFX'a polecam, starczy na 2,5 miesiąca. do tego dodaj AAKG byle nic mocniejszego, żeby Ci dupa nie zesztywniała od tego skurczu i biegaj szybko...
a jeśli dodał bym do tego teścia to starczy sam clomid czy trzeba nolvadex
starczy clom ile mozna powtarzac?
Nie, nitro 2 jak już musi być opakowanie 700g cm3 starczy 180kaps. bierzesz: DT rano 4 kapsy cm3, przed treningiem 15g Nitro2 (3 miarki) DNT rano 4 kapsy cm3 i masz na pełny cykl j-78 - duży Nitro Energizer jest po 154zł i nic nie wiem żeby to się zmieniło.. Zmieniony przez - King_Odin w dniu 2008-09-07 22:38:36
mój błąd/może nie błąd, ale trochę bym przesadził tak, to mneijsze opakowanie rzeczywiście starczy.
Kup sobie puszkę 700g cena około 120zł a starczy ci na pełen cykl.
Trening wytrzymałościowy więc raczej wymagający i w takim razie przed jem duzo ok 80g ryżu a po treningu starczy banan i może jabłko ? czy tez zjeść chociaż 50g ryżu ?
Dieta starczy.Skoro niewiele wiesz o suplach,to na bank o diecie tez.Wiec tutaj zdziałasz cuda. Ja niedawno skończyłem cykl kretki jako dodatek do diety.jestem w zyciowej formie. Pozdro.
morek - posty podwieszone w dziale odżywianie - tam masz WSZYSTKO. kup sobie kretkę Vitala i starczy. Aha-zmień avatar, masz na to czas do jutra. Zmieniony przez - King_Odin w dniu 2009-04-10 16:52:57
tak od siebie dodam żebyś sobie czasem nie myslał ze jak jestes gruby to starczy redukcja i już super wyglądasz...zanim zaczniesz się rzeźbić musisz mieć odpowiednią mase mięśniową a nie tłuszczową...
Pop prostu po co ci gryf mocno i lekko łamany w zupełności starczy ci lekko łamany- ja mam gryfy z marbo i moge je spokojnie polecić każdemu- mocne, w przystepnej cenia, a zaciski jak trzymały tak trzymają. Ja bym wziął na twoim miejscu komplet gryfów z marbo, masz 4% rabatu za uczestnictwo w forum...
wedlug producenta przy dawkowaniu takim jakie serio powinno byc taka pucha starczy Ci na 23 dni Tadekdenko jak bedzie odpowiednia dieta, trening,regeneracja itp. napewno pojdzie dobrze
Nasz sklep
Mega promocja
Losowe tematy
Poszukiwane
