no

aha no to sprobuje SAW i mono. Mono chyba tez wezne z treca tak jak SAW a jak z dawkowaniem ??

Mój cykl na ta metkę : 7 x 2 7 x 3 7 x 4 7 x 3 7 x 2 Do tego witaminki - Maxuvit A po skończonym cyklu Kreatyna no i oczywiście cały czas staram się spożywać duże ilości białka !! Co wy na to ??

Aha no i Odżywka białkowa jaka byla by najlepsza ;) ??

No spoko ale ja juz zadalem inne pytanie !!

[...] Hepatil - ?? Penester - ?? Clomid - jest konieczny ?? przy 100 tabsach Adaś85 Wysłana - 15 wrzesień 2004 20:17 --------------------------------------------------------------------------- Aha no i Odżywka białkowa jaka byla by najlepsza TERAZ PYTAM O TO !! wiec sie uspokoj !!

poto bo każdy tak uważa, no i tak zostało ;) ja nie biore wogole hepatilow i sylimarolow, odblok robisz jak na cyklu bierzesz teścia ... a z metą teścia musisz wziąść zebys cos poczuł ;)

No właśnie nie wiem czy jest sens abym się odblokowywał Colmidem bo rok temu robiłem cykl tez z Mety tylko ze Ruskiej i się nie odblokowałem ;> Zresztą osłony tez nie brałem ;// (nio ale teraz wezmę) Jest sens barć teraz Colmid ?? tylko proszę się nie denerwować :P

No a pytanko: czy to ma sens

no to prolo albo omka. Zmieniony przez - EL_Gawel w dniu 2007-07-10 08:42:26

TY no ŁAŁŁŁŁŁŁŁŁŁŁŁŁŁŁŁŁŁŁŁŁŁŁŁŁŁŁŁŁŁŁ :)

no taka książka napisana przez "dział doping" to by wymiotła wszystkie inne w swojej dziedzinie , kasa by była nie mała z tego , nie głupi pomysł

no bo faktycznie lepiej brac cp codziennie po jednej porcji a mono w miarę potrzeb, a raczej mozliwosci, tylko w treningowe, albo także codziennie

no a taki ktoś co niecwiczy nic to po pierwszej rundzie by już pad??

"zrob sobie sparing z kolega, a pozniej solo z jakims klockeim z osiedla hahah a zobaczysz w czym rzecz" No i co by mu to dało bo nie bardzo rozumiem ? ... Albo ja mam jakiś zator w mózgu (co jest bardzo możliwe po piątku ) albo Ty pier... głupie głupoty

no wlasnie problem jest w tym ze jestem chyba najbardziej oporna osoba na swiecie w lapaniu masy.mialem juz diete.moze bez szczegolnego wylicznia skladnikow ale nadwyzka kalori byla.Duzo miesa nabialu,ryze,makaronsy i nic.Mam z tym wielki problem.Jakies rady??

2-2.5 miarki vaporu,5g kreatyny 2x dziennie,i gainer 2 razy dziennie po dwie miarki. no rano ciezko wstac,bardzo ciezko...

No w sumie też prawda. Chodzi mi o to czy daje on jakieś efekty??? a jak nie to jakie odzywki polecacie??

No ale jednak Scitec tani nie jest:-)

nie mogę obciążać stawu krzyżowo-biodrowego, dodam że codziennie rano wykonuje ćwiczenia na core stability w celu zmniejszenia bólu w dolnych partiach kręgosłupa Zestaw ćwiczeń z filmu jak najbardziej ok natomiast wiedz że nie ma złych ćwiczeń tylko są ćwiczenia źle wykonywane które moga obciażac dany fragment więc zacznij ćwiczyc całe ciała [...]

No a jaki jest przyrost masy ? po kretynie i ewentualnie po białku. Wiem że na każdego zadziała inaczej ale tak około :)