aha no to sprobuje SAW i mono. Mono chyba tez wezne z treca tak jak SAW a jak z dawkowaniem ??
...
DT przed treningiem 10g saw i 3g(mozesz je dać rana) mono po treningu 5g mono w nietreningowy z rana 5g mono
Gdyby ilość pieniędzy, jakie posiadamy, zależała od tego, jak traktujemy innych ludzi, bylibyśmy milionerami.
Potrzebujesz szybkiej i rzetelnej porady z zakresu treningu, dietetyki i suplementacji? Skorzystaj z porad naszych ekspertów!