no

Nie no skąd ten pomysł. Śniadanie kolacja wszystko policzone i zapisane tylko ten obiad jest nazwijmy to wątpliwy.

Chyba ze tak ;-) No to ogarniaj diete , od czego trzeba zacząć

No właśnie jak pisałem wcześniej teraz to ja się nie ruszam więc wydawało by się żeby dać mniej ale patrząc się z drugiej strony można zobaczyć jak to będę tolerować i potem będzie z czego uciąć. Już sam nie wiem.

Wigilia znosnie może nawet w bilansie by się zamieściła no może nie bo pierogi :) Drugi dzień świąt trochę gorzej ciasto takie zajębi... ze nie szło się powstrzymać pewnie plus może nie mega ale spory napewno. Ale dziś to wódeczka apetyt rozkręcony. Ale nie idzie odmówić bo po pierwsze nie jest tak ze nie lubie od czasu do czasu a po drugie to [...]

a po drugie to jak tu odmówić jak polewaja. - no tak, asertywnosc w xxi wieku zanika %-)

a po drugie to jak tu odmówić jak polewaja. - no tak, asertywnosc w xxi wieku zanika %-) Jak pisałem nie jest tak ze nie lubie. Żaden problem z odmawianiem. Wszystko dla ludzi Zmieniony przez - Warek w dniu 2017-12-26 20:37:51

Oj widzę że mój temat popularny się robi :) Aż miło :). Info dla zainteresowanych od jutra pełna kontrola i w niedziele pomiary. Zestawień do końca tyg nie wstawiam bo raczej nie będą odbiegać od tych wcześniejszych. No chyba że będę miał pytanko o jakąś zupę bo nazwa tematu zobowiązuje :D

Zgadza się, należy wyregulować swój system żywienia, a wszystko będzie dobrze. No i dorzucam się do życzeń, szczęśliwego Nowego Roku.

no własnie o tym mówię :) spodziewam się tego typu komentarzy. Moim celem nie jest udowadnianie niczego, w końcu ja to żrę, nikomu do pyska nie wpycham ;p jestem spokojna o skład. Także zamknijmy kwestię badań.

no i się kliknęło niechcący enterem. KOńczącz - wit D3 warto zrobić. Ja zalecam pacjentom 3 razy - raz przed suplementacją, 2 raz po około miesiącu i 3 raz po 3 miesiącach od odstawienia suplementów. w zależności od stężeń- zalecam dawkę. Co do laktozy i kazeiny. Na laktozę reaguje flora jelitowa. Jeśli laktoza dostanie się do końcowego odcinka [...]

myslalem nad ta kreatyna od SFD Moze lepiej by bylo DT: 8cap rano / 8cap po treningu DNT: 8cap rano Moglo by byc cos takiego? Tak biorac opakowanie 400cap starczy mi na 7 tygodni zle tutaj obliczlem opakowanie mi wtedy wyjdzie na 5 tygodni, wiec moglbym kupic jedno opakowanie 400cap i jedno 200cap to moge tak dawkowac? no wiem ze w prochu taniej [...]

zle tutaj obliczlem opakowanie mi wtedy wyjdzie na 5 tygodni, wiec moglbym kupic jedno opakowanie 400cap i jedno 200cap to moge tak dawkowac? no wiem ze w prochu taniej ale capsulki wygodniejsze Kreatyna jest tak tania że nie ma co się tak rozdrabniać z jakimś wyliczyniem czy starczy na tyle czy na tyle, kup proch w sklepie SFD 500g i [...]

Ja obecnie w samochodzie trzymam shoty przedtreningowe bo zawsze zapominam w domu łyknąć lub zabrać na siłowni jakiś pierwsze i powiem wam szczerze że jeszcze nie trafiło mi się żeby gdzieś tam zamarzł siedzą sobie w bagażniku w kartonie. No podejrzewam jeżeliby przywalił o z minut z 5 i niżej na zewnątrz to może coś by się z nimi już wtedy [...]

zle tutaj obliczlem opakowanie mi wtedy wyjdzie na 5 tygodni, wiec moglbym kupic jedno opakowanie 400cap i jedno 200cap to moge tak dawkowac? no wiem ze w prochu taniej ale capsulki wygodniejsze Kreatyna jest tak tania że nie ma co się tak rozdrabniać z jakimś wyliczyniem czy starczy na tyle czy na tyle, kup proch w sklepie SFD 500g i [...]

Na wstępie na pewno warto zapoznać się z podstawami, czym jest kreatyna, dlaczego jest najpopularniejszym od ponad 30 lat suplementem na rynku? Jest najlepiej przebadaną substancją wśród suplementów, sam pisałem o niej pracę licencjacką i magisterką (wiele lat temu) i już wtedy było na jej temat do znalezienia - tysiące badań naukowych, [...]

fajne zawody beda, moze nie za duzo znanych zawodnikow ale holingshead wyglada na insta swietnie od miesiecy do tego chce zobaczyc obaida + josh, no i brandao moze pazur pokazac :-)

fajne zawody beda, moze nie za duzo znanych zawodnikow ale holingshead wyglada na insta swietnie od miesiecy do tego chce zobaczyc obaida + josh, no i brandao moze pazur pokazac :-) Wedlug mnie obsada na europejskie zawody kozak, chetnie by sie wybral moze w przyszlym roku. Jestem bardzo ciekaw jak sie Mika zaprezentuje po za instagramem :) 6 tego [...]

Testowalem juz kilka puszek t5 I efki tam nie bylo mimo opisu, jakies stymulanty typu gera ale od aptecznej inne dzialanie. Nie to ze nie dzialaly ale jak porownac chocby z tussi to jednak inne dzialanie. Zmieniony przez - SLukaS w dniu 2017-03-15 13:07:02 no to miałeś wała , na ori masz kody do sprawdzenia autentyczności

No pod naklejka byly kody

[...] gera ale od aptecznej inne dzialanie. Nie to ze nie dzialaly ale jak porownac chocby z tussi to jednak inne dzialanie. Zmieniony przez - SLukaS w dniu 2017-03-15 13:07:02 no to miałeś wała , na ori masz kody do sprawdzenia autentyczności Na Ori czyli gdzie można sprawdzić kody? Zbieram wszelkie informacje na temat zakupu poniewaz też nie [...]