no

no basenik na wycieniowanie mięsni na pewno nie zaszkodzi,ale mysle ze raz góra 2 razy to max!!btw-jaka zyciówka na 50 dowlolnym albo delfinem?

no to by bylo conajmniej ciekawe gdyby gosciu plywajacy zawodowo przez 9 lat by sie nie znal na lpywaniu

Jesli to co maly pisze jest prawda no to ma racje.

hehe to sie troche zdziwisz,zyciówka 25,5 sek na 50 dowolnym.widze ze nic nie masz do powiedzenia bo pieprzysz jakies glupoty matole.hehe jooooo na 50 metrowym basenie ustanowisz zyciowke!powdzenia z takim myslaeniem,buhehehe.no chyba ze nie umiesz nawrotow robic to wtedy tak,buahahhaha

hehe no to respekcik foy you hehehe,btw.nie sprzeczalbym sie gdybym nie mial racji...hehe

no wlasnie jest cos takiego ze to palcem delikatnie porusze to sie rozsypuja :))) dzieki za odpowiedz bo myslalem ze jest do wyrzucenia :) wielkie dzieki :)

dzięki ziper69:) no i dzięki apokalipsa za porade. jezeli ktos jeszcze chciał by sie wypowiedzieć na ten temat to zachecam i dziękuje.pozdrawiam:)

No i jak jest z tym steperem?? na forum znalazlem tylko dwa topici zwiazane z tym i w obu były rozne zdania...

spoko urzadzenie, wzmocni dupę, uda jednak z bieganiem raczej nie wygra. no ale lepszy stepper niz nic. Moja kobita kupiła orbitreka i stoi i sie kurzy, i ma w dupie. zdr.

heh no dobra tylko ja nie mam do dyspozycji tych wszystkich sprzecikow mam jedynie ławeczke z modlitewnikim,sztange i hantelki noj jeszcze takie cos do rosciagania taka sprezyna

niech ulozy sobie diete co do no-boosterow to jaki przedzial gotowkowy wchodzi w gre?

No jakies 150-200 zł Tu nie o diete chodzi niepytam sie onią wiadomo dieta to podstawa ale chce wyprobowac jakis cykl w tym stylu co napisalem i sie pytam co dobre wiec z pytania czy ma diete itd to sprawa drugorzedna...

a czego się spodziewa(sz) po taki "cyklu" (niecyklu) z boozerem NO?

zły.. No moze dać ci lepszą pompę, możę dać ci lepsze ukrwienie co w efekcie dało by lepsze ozywienie mięsnia, ale nie przecenialbym tego aspektu... mase to sie zdobywa wtedy gdy sie je wiecej kalorii niż zużywa podczzas tego wszytkiego co robimy (śpimy,jemy,biegami za dupami, trenujemy)

No tak... Masz rację, dział nie ten. Sorry xD Ale dzięki za wyjaśnienie :)

serca moze i nie ale w nerki niewiele ale moze obciazyc. no i oczywiscie jak nie masz wiecej niz 15 lat to raczej nie bierz. + wlasniwe dawki.

jeśli to są orginalne obciążenia a nie samoróbki i ma być tanio to mógłbym dać powiedzmy 3pln/1kg i gryf 180 za rozsadna cene. Reszta mi w sumie niepotrzebna. Ale jeszcze sie nie nastawiaj prosze ze to wezme, musze przeliczyc sobie koszty wakacji ;) no i zdjecia by sie przydaly:)

nie no troche przesadziłeś ;p pokaż mi kto Ci sprzeda oryginalne ociążenie za 3 zl/kg?.(to nie jest oryginalne) za 250 spuszcze, pasuje?

"nie no troche przesadziłeś ;p pokaż mi kto Ci sprzeda oryginalne ociążenie za 3 zl/kg?" http://www.sfd.pl/Obci%C4%85%C5%BCenie_na_sprzeda%C5%BC_!_Looknij_%25-_-t509337-s1.html <-prosze bardzo, długo szukać nie trzeba było :) a nie oryginalnego i tak nie chce.. może ktoś inny sie skusi. tylko wrzuc foty bo w ciemno to nikt sie [...]

no ale ja chce jeszcze mniej ;P toć krzyknołem 250 za całość.