no

no jakoś nie jestem najmocniejszy. chociaż jak miałem dobry dzień to potrafiłem walnąc 27 wściekłych psów i ćwiartke whisky, ale po tym to już wiał silny halny. żadko pije i to dlatego.

no ale to tylko jeden dzień i zgona to napewno nie zalicze..

hmm no to widze ze jednak trzeba sie trzymac zalozen i robic przerwy tak jak trzeba

No to z preparatów to co wyżej napisałem + dodatkowo dużo słońca- opalenizna maskuje syfki

no to się nie dziw jak jeż 4 godziny przed treningiem:) jak Ci zależy na masie to powinieneś często jeść

no to na poprzedniej stronie masz juz odpowiedź, WF, noz IV lub własna mieszanka z poszczególnych, pojedynczych supli. nic lepszego raczej nie znajdziesz

/No na genesis i Unigena tez atesty maja i dopuszczenie FDA. Jak cenowo w porownaniu z unigenem/genesis? I napisz jak kolezka po tym bedzie sie czul Pozdrawiam.

moim celem jest masa, ale nie tłuszczowa :D Wiem że trening mięśni brzucha nie spali wystarczająco dużo tkanki tłuszczowej. No cóz za aeroby się chyba wezme ;p

to co bys polecil tylko zeby to nie byla zwykla przedtreningowka ktora daje sama pompe na treningu i nic pozatym Pompe daja NO boostery. Przedtreningowki maja wiecej skladnikow czesto kreatyne, beta alanine, kofeine itd. Wybor jest duzy zaproponuj pare nazw to CI doradzimy co lepsze

Hcg jeszcze e przynajmniej z 5000 i do tego ia ari lub symex na estro No i clomid

No właśnie i stąd nie wiadomo ile tego gainera ma brać. To dawkowanie, które podałeś może być za małe i nie będzie efektu, albo za duże i skończy się oponą na brzuchu...

No tak, to co brakuje trzeba uzupełnić.

No na pewno można przybrać tyle...tłuszczu. Nie tykaj w ogóle czegokolwiek tej firmy.

NO WODA SIE LEJE napijesz sie pobieganiu i wraca do normy imo ten pas jest bezsensu lepiej pilnowac diety i robić Aeroby kup sa kase z tego pasa TSE z OLIMPA juz lepiej Pozatym bylo juz o tym wyszukiwarka Zmieniony przez - jabolcokk w dniu 2007-09-20 13:27:32

No nie za bardzo, przy tego typu treningach potrzebna jest amortyzacja, aby zmniejszyć obciążenie stawów. Tak btw nie rozumiem skąd pomysł trenowania boso.

ha ajurat tu znalazlem masz duzo tego typu koszul bluz itp :P no albo w andegrandzie poszukaj http://www.andegrand.pl http://www.hoolsheaven.pl/

no to o czym ty myslisz bo chyba nie o rzezbie bez aerobów

No raczej zdrowy bo 90% tluszczu pochodzi z oliwy z oliwek, orzechow wloskich.

no to ww zmniejsz i obserwuj co dalej

nie no teraz bede wiecej ryzu zamiast ziemniakow i kurczaki jem plartki na mleku i co popadnie chyba wystarcza , po co dieta specjalna