no

bierzez deke i ome i nic nie idzie w lapie no to albo jestes w 1 tyg. cyklu albo masz wy***ke a nie saa....wypełnij profil... <<<Champions are Made Not Born>>>

No wiesz...temat był tuż obok.

Na temat wplywu silownie na wzrost bylo tysiace tematow i dlatego pisze o wyszukiwarce bo gdyby chcial to znalazl by fajny art o tym no ale przeciez szukanie boli

no wiesz.. woda zejdzie.. ale nie na zasadzie przeklutegobalonika :P ... sdze,ze nie ma przeciwskazan :)

no te wspiecia znam a rozwin swoja mysl na temat redukcji jakbys mogl

no bo to jest niemożliwe oprócz ryżu który dostarcza węgli trzeba jeść białko

sa jakies No name na ajegro po 600-700zl ,mysle ze tanszych nie ma co kupowac bo wlasnie moga szybko pasc

Nie rób w tym wieku tatuażu, bo będziesz żałować :-) Zwłaszcza jakiegoś dennego napisu robionego przez kumpla maszynką domowej roboty. No i oczywiście może się rozciągnąć jak przytyjesz/urośniesz.

W fazie nasycania 2 porcie po 10g będzie ok? No racja, lepiej przed treningiem i po treningu, ale jaka ilość?

[...] w samym opisie nie ma informacji z jakiej ryby pozyskiwany jest olej, jednak na rynku suplementacji, zazwyczaj jest to ryba gatunku dorsza, głownie atlantydzkiego. no chyba, ze jesteśmy osobą spostrzegawcza to dojrzymy, że na etykiecie produktu jest narysowany rekin%) jednak myślę, ze tutaj pytanie o szczegóły będzie juz dotyczyło [...]

No cos nie moge znależć

te wstrząsy są niby normalne, gdzies kiedyś czytałam ze to jak przechodzisz z jednej fazy sennej do drugiej to tak się dzieje. No chyba ze coś przekręciłam ale to każdy tak ma od czasu do czasu

No bralem przez dwa tygodnie magnez z vit b6. Opocz tego biore leki depakine chrono. Znowu tej nocy mi to sie stalo. Zobaczylem blysk przed oczami mimo iz mialem zamkniete i dostalem takiego "kopniaka" w mozg. Czulem po tym niepokuj i strach.

no to ci kenzo pokazal. lubie ten zapach

przydałoby się jeszcze dokupić jakiejś kreatyny jabłczanu / ka / mono / lub stack'a i przykładowo wrzucac 4g jabłka rano naczczo i 30min przed treningiem no-cre-x3 Zmieniony przez - Piotrrrrrr w dniu 2007-01-09 17:36:11

ja bym robil 3cw na klatke i po 4serie zeby bylo potem co zamieniac no i 11serii na tricka moze byc za duzo jak jeszcze robisz go po klacie ale niech lepiej wypowiedza sie inni

No dzięki za miłe upomnienie chłopaki, pomyliło mi się z czymś innym, można by powiedzieć, że troszkę zaspany ostatnio chodzę.

no nadmiar sacharozy w diecie moze powodowac dodatkowe problemy zdrowotne, a to z tego względu iż sacharoza sklada się z glukozy i fruktozy - która w wiekszych ilosciach jest dosc niekorzystna. dieta bogatofruktozowa może nasilać produkcję wolnych kwasów tłuszczowych i triglicerydów sprzyjając wzrostowi masy tłuszczowej ciała oraz różnego rodzaju [...]

własnie mozna prosic o ułożenie jakiegos plany treningowego najlepiej FBW. dopiero zaczynam przygode z siłownią, sprzętu tez za dobrego nie mam, tylko sztanga, 40 kg obciążenia i ławeczka. mam lekką nadwagę. 170cm wzrostu i waze 80 kg. Chciałbym zamienic ta nadwage na dobra sylwetke. no i poprawic siłe. z góry dzięki

No nieźle. Czytasz chłopie w moich myślach! O kurna jak to zabrzmiało