no

No i porządna redukcja aż do kości %-)

Ja tam stosowałem XXL i byłem z niego zadowolony, w smaku dobry, łatwo się rozpuszcza, skład również w pożądku no i CENA jaka niska. Również polecam SMP z Hiteca bo po nim też mi ładnie masa poszła i również był dobry.

No to jak z ta koszulka? Bedziesz miec czy nie ????

no do sylwestra malo czasu zostalo.ogolnie musisz wiedziec ze to jest czasochłonny proces...

no o czytam i nie moge sie zdecydowac na ktorys ze zlotych sposobow :P dlatego pytam o opinie osob ktore jechal jakims programem na sile jak szlo itp.

hmmm... no nie wiem co jest nie tak, o diecie nie ma sensu gadać to oczywiste że musi być. Pierwszy cykl miałem na alkaline olimpowym, niby sie z tego śmieją ale ja byłem zadowolony i bralem 8 mega capsów dziennie, siła w góre dość ostro skoczyła, po mono vitalmaxa progres siły praktycznie zerowy - celowo podaję zmiany siłowe bo tak najłatwiej [...]

Znaczenie ma, choć i nie kolosalne. Kup monohydrat np. universala, bierz po 10g ed. przez 2 miesiące no i niema bata co by nie działało.

Ooo właśnie o taką odpowiedz mi chodziło dzięki , a drugie pytanie jeżeli fascynują mnie low-kicki , middle-kicki , high-kicki kolana ,łokcie , dobra garda no i żeby też w miare umieć operować rękami to lepiej chyba Muay Thai ?

[...] (mile widziane): Wiek : 19 Waga : 60kg Wzrost : 174cm Staż treningowy: 3 miesiące Obwód pasa : 75cm Obwód klaty: 90cm Obwód uda: 47cm Uprawiany sport lub inne formy aktywności (jak często): żaden Ograniczenia żywieniowe(uczulenia, choroby) : brak Stan zdrowia: Dobry Preferowane formy aktywności fizycznej: Stosowane aktualnie i wcześniej [...]

No ale nie będę przecież ciągle jadł piersi kurczaka prawda? A taki mutant starczy mi na pół miesiąca, a by diete ułożyć na to pół miesiąca to wydaje mi się że bym musiał więcej wydać ;)

No już troche go mam, niestety nie wiem dokładnie ile Jest zwinięte oraz zapięte spinaczem. Zmieniony przez - HaX121 w dniu 2013-01-27 01:53:14

no jogurt naturalny

no jak do stycznia to jeszce jest ok

No ale niedługo luty, a kiedy to brać? po siłowni? i kiedy jeszcze?

czy ja pytam o diete ? pytam o katabolizm nocny lepiej będzie bcaa o 7:30 i 8:00 posiłek czy elite whey porcja i 8:00 zarlo no ok skoro ty bierzesz all rok to jakie polecasz te moga byc czy lepiej inne ? proch by mogl byc i dobry bo kapsy po bcaa z olimpu mnie draznia

1kosiorwole sprzedac zestaw w calosci no ale jezeli niebedzie chetnych to poleci na sztuki ;) Dejwidson jak dla mnie to pomieszanie orzecha z czekolada :P soltys88 Zmieniony przez - BikerBoy18 w dniu 2010-01-12 23:46:22

no 1:) Melanżowcy z sfd cz.1 http://www.sfd.pl/html/94536 Wypad na disco http://www.sfd.pl/html/95206 Wesele Zdzisia i Verony http://www.sfd.pl/html/98352 Zjazd SFD http://www.sfd.pl/html/101352 Wesele LukRecji i Quarta http://www.sfd.pl/html/104496 WAKACJE http://www.sfd.pl/html/110846

może i faktycznie - za dużo tu tłuszczów - jak kończe jeść batonika to strasznie tłusto mam w ustach, no i te białko jakieś lepsze by dali w koncu to potreningw batonik też jest Jeżeli straciłeś już w wiarę w wszystko - żyj dla siłowni i swoich mięśni ..........::::::::::STREET NIGGAZ GANG::::::::::.......... [...]

no ale lepsze bialko = cena w gore I nie jestem żaden master tylko fu.ckmaster JAGODKA jest świetna .:Polish TIGER died - all thanks to fu.ckin' judges:.

Spoko ****master mam jeszcze 2 kg izolatu, 0,5 kg kretki, 2,5 kg koncentratu Ultimate, glute i peptyd gluty wiec sobie moge pozwolic na obiadki w stołówce A na tenposilek sklada sie filet z kurczaka (200gr) ziemniaki (150gr) i surówka , jak jeszcze to popije białkiem... Zresztą Ziki niedługo Grake zaciagne tam to ona obiektywnie Ci powie jakie [...]