SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

no

  • Skoczność pomocy!

    Post
    Inne dyscypliny

    no probowalem czegos poszukac, ale cos nie bardzo wychodzi.... jak znasz jakis stary temat to rzuc link..

    Odpowiedzi: 22 Ilość wyświetleń: 2764 Data: 2008-08-22 15:09:46 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Skoczność pomocy!

    Post
    Inne dyscypliny

    [...] i pośladki). Decydującą rolę ma też prędkość liniowa. Siła absolutna nie jest aż tak potrzebna - opieramy się głównie na sile plyometrycznej (reaktywnej). Skaczemy z jednej nogi, zmieniając pęd poziomy na ukośny. Z kolei skok dosiężny, zależy przede wszystkim od siły absolutnej (głównie czworogłowych uda) i szybkości rozwijania siły (RFD). To [...]

    Odpowiedzi: 22 Ilość wyświetleń: 2764 Data: 2008-08-22 20:56:04 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • waga ryzu

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    po ugotowaniu bedzie ważył ok 300g ale jak kolega wyżej wartości odżywcze sie nie zmienią, no chyba że w mleku ugotujesz

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 2489 Data: 2009-02-02 16:54:39 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Deca z Egiptu

    Post
    Doping - zdjęcia

    Dzis nie mam jak wstawic zdjec ,jutro wstawie....Wołali 3dolary za amp, była pojedynczo pakowana w pudełeczkach,no i wizualnie wyglada bardzo dobrze......... Zmieniony przez - dawidkrf w dniu 2010-03-27 21:15:08

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 2054 Data: 2010-03-27 20:37:53 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • pytanie dot. mięśni

    Post
    Ladies SFD

    no tak, troche nielogiczne pytanie z mojej strony. Raczej myslalam o tym, ze gdybym jednak uznała się za gruszkę, a pozniej niekorzystne zmiany na udach - to po prostu przerzucilabym sie na wiecej plywania w stosunku do roweru. I to i to lubię. W kazdym razie, rower nie jest calkowicie zakazany dla gruszek? Bo rozumiem spinning, jednostajny [...]

    Odpowiedzi: 9 Ilość wyświetleń: 1159 Data: 2012-09-05 15:02:17 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dieta

    Post
    Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie

    no tak macie racje nie te forum:/ sorki za kłopot, w tym sęk ze dopiero planuje ułożyc sobie diete mam o tym jakies małe pojecie aczkolwiek wolę siegnąc rady specjalistów bo czuje na tym etapie ze bez odpowiedniej diety już zbyt wiele nie zdziałam:)

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 754 Data: 2012-10-10 18:06:25 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Martucca no, może faktycznie wyrażenie wyszukiwarka tu nie pasuje. ;) Ciekawi mnie, czy posiadamy takie źródło w języku polskim? Nie jest dla mnie dużym problemem czytać po angielsku aczkolwiek jestem zdania, że jeśli już czytać coś z dużą ilością przydatnych informacji byłoby miło, widzieć to w języku ojczystym. Ale jeśli nie - a takiej właśnie [...]

    Odpowiedzi: 10 Ilość wyświetleń: 1524 Data: 2013-04-29 10:02:29 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Gabe jak długo mozna stosowac? Kiedy bralem melatonine zaj**ista sprawa. No ale tego dlugo nie mozna stosowac. Kreatyne w dawkach 5g mysle ze mozna caly czas brac.. Jest sporo osob ktore w takich dawkach od czasu kiedy trenuja na silowni biora cały czas.

    Odpowiedzi: 9 Ilość wyświetleń: 1049 Data: 2014-04-12 17:53:59 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • No nakładem mu do głowy z ta dieta żeby się ostro za to wziął. Nie wiele czasu zostało bo 9 marca kończy cykl i nie wiem teraz czy podpowiedzieć mu żeby zrobił właśnie ten mostek czy żeby dokupił sprzętu i ciągnął dalej. Ewentualnie zakończyć odwłokiem jak nie ma sensu.

    Odpowiedzi: 28 Ilość wyświetleń: 1864 Data: 2018-02-19 16:43:12 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • No dobra tak mu to zmontuje. Chyba ze ktoś ma jeszcze jakieś propozycje to chętnie wysłucham.

    Odpowiedzi: 28 Ilość wyświetleń: 1864 Data: 2018-02-19 17:01:39 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • no npp bez testa to tak troche nie halo, ale jak ktos lubi :)) dawke t3 dobierasz w zaleznosci od wynikow badan. npp dalbym po 100mg pon sr pt

    Odpowiedzi: 28 Ilość wyświetleń: 1864 Data: 2018-02-19 17:32:06 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • No i sprawy już się komplikują . Moje źródełko wyschło i trzeba będzie jakieś nowe ogarnac:/ czyli prawdopodobnie będzie Off:/ Tak na marginesie. Ile minimu miałby trwać ten Off żeby znów wejsc na bombę? Z 3 miesiące?

    Odpowiedzi: 28 Ilość wyświetleń: 1864 Data: 2018-02-20 11:18:38 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • No o to chodziło.

    Odpowiedzi: 28 Ilość wyświetleń: 1864 Data: 2018-02-20 15:18:52 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • No o to chodziło. niektorzy licza od konca cyklu co by na nowy szybciej wejsc xD

    Odpowiedzi: 28 Ilość wyświetleń: 1864 Data: 2018-02-20 15:23:08 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Wyższy poziom testosterony

    Post
    Odżywki i suplementy

    [...] które wymieniasz nie podniosą poziomu testosteronu do ponad przeciętnego jego poziomu. one mogą pomóc jak testo spada w trakcie redukcji i jest gdzies blisko dolnej granicy normy ale nie jak masz swoją naturalna ilość. Jedynie co możesz odczuć ale niekoniecznie to lekko lepsze samopoczucie jeżeli jest gorsze ale wątpię no i sprawa libido ale w [...]

    Odpowiedzi: 12 Ilość wyświetleń: 824 Data: 2022-06-21 18:05:31 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • koks a fajki

    Post
    Doping

    No i czad cie tak szybko nie zabije, bo jesteś uodporniony, ale to chyba niewielka pociecha.

    Odpowiedzi: 22 Ilość wyświetleń: 3134 Data: 2004-08-26 23:52:11 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • koks a fajki

    Post
    Doping

    a co ma ci sie stać tempaku nie umrzesz od tego no chyba ze masz przeciwwskazania do koksowania to wtedy umrzesz niezaleznie od fajek ja na cyklonie paliłem i nic mi nie było a zreszta wybierasz albo koks albo zdrowie nigdy zdrowie i koks ja sam zawsze za późno sobie uświadamiam takie rzeczy kiedys zjechałem z cyklu w jego połowie ostatnio [...]

    Odpowiedzi: 22 Ilość wyświetleń: 3134 Data: 2004-08-27 00:34:54 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Mecz Wrszawa - Wrocław

    Post
    Sztuki Walki

    no tez slyszalem ze Wroclaw ma mocna ekipe ale pierwsza wygrana walka w seniorach to wlasnie mialem z kolesiem z Wroclawia i mu na dziendobry w 20sek mawasa na glowe wprowadzilem ubogiego bo ubogiegfo ale wazari bylo z jedne strony mieszkancty warszawy kojarza mi sie z cfffaniakami a z drugiej np Sieradzki temu zaprzecza bo jest bardzo sympattyczny

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 1704 Data: 2005-01-24 22:17:30 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Kiełbacha

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    No jest smaczna :), ale wydaje mi sie, ze nie ma az tak dluzo tluszczu i jest raczej lepsza od kielabas typu zwyczajna i takie tam. Gdzies kiedys wyczytalem w jakims zestawieniu wedlin, ze wlasnie KS plasowala sie na jednym z wyzszych miejsc.

    Odpowiedzi: 27 Ilość wyświetleń: 3839 Data: 2006-04-28 08:17:39 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Kiełbacha

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    no cos ty z choinki sie urwal to silnie toksyczna trucizna ktora prowadzi do smierci

    Odpowiedzi: 27 Ilość wyświetleń: 3839 Data: 2006-04-28 09:02:35 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)