no

ja tam jak np. gainera biore przez dluzszy okres to zawsze mam tam jakas lekkea wysypke potem jak przestaje brac wraca wszystko do normy...ale co nie bvrac odzywek bo pare syfow wyskoczy,......nie no ...

no taka ale zaley co bedziesz jadl a po drugie ile kalorii bedziesz spozywac

zauwazylem tez ze ten zwal jest silniejszy jak pije normalna kawe zamiast syntetyka wtedy no to juz na prawde w bani szumi hehe

no plan jest dobry, to prawda, ale zalezy dla kogo

Megabol to syf kup lepiej Gainer 2 Vitalmaxa zawiera przyzwoita ilosc bialka, dobry w smaku no i przyzwoita cena, albo kup bialko a weglowdany uzupelniaj ryzem itp.

wiec nie robisz przerwy?a regenerację keidyś robiłeś? Rozumiem ze stosujesz stała suplementację kreatyną w dawce 0.03 grama na kilogram masy ciała? no to ok. zdr.

napewno zakupie XP i CP + gainer( tylko niewiem jeszcze czy XP czy XP energized ?)no i myśle co jeszcze, rozglądam się za jakąs dobrą glutaminą, bo przydało by się cos na katabolizm i jeszcze potrzebuje informacji jak BCAA by dzialalo z tym lub po tym cyklu. Chce zrobic dobry cykl doradzcie mi czy cos jeszcze bym mogl wziasc do tego zestawu. mono [...]

No dobra jak już schudne to puzniej co ??

no i sam sobie odpowiedziałeś na pytanie

no prosze jakie to forum małe jest p.s. ojj u Rafcia to ja juz nie byłem od stycznia heh .. ciekawe czy cos sie zmieniło czy dalej tak samo ;d

[...] lutego off,planuje cykl na poczatek wrzesnia, 11.POZIOM BF%aktualnie 12,1 12.TENDENCJA DO TYCIA/CHUDNIECIA (TYP BUDOWY)ani tak ani tak 13.STAN ZDROWIA:bdb. 14.SKLONNOSC DO LYSIENIA LUB POROSTU OWLOSIENIA:skłonosc do zarastania reszta srodków do cyklu; bold genfar,winlo oral, test etan,moze anapolon na kicka 20sztuk.zobaczymy,no i napewno trenik

no własnie mam jeszcze pytanie,co do orginalnego parabolanu jaki tam był ester,z tego co pamietam to był chyba hexa,okres jego półtrwania jest dłuszy niz etana,a maxymalna zalecana długosc cyklu to 6 tyg.tak jak acetate i jak to z tym jest wreszcie

no chyba ze dodasz inse i gh.

no właśnie przede wzsystkim znajduje sie on w mleku w proszku, dzieki temu tez pośrednio w jogurtach i kefirach niskokalorycznych. Pewne jego ilosći znajdują sie też w jajkach. Możesz zapobiegać niegatywnym wpływom utlenionego cholesterolu przez stosowanie przeciwutleniaczy np witamina C, E i selen. Na marginesie to Ci pwoiem zebys nie jadl mleka [...]

no to prawdopodobie poleci wino i propionat cel...nadal redukcja ...

No jasne. 1 gram prolo na tydzien przez pierwsze 2 tygodnie. a potem 300 mg co trzy dni.

no oki ale jezeli chodzi komus o przyrost masy nie wazne jakiej poprostu chce sie ktos zmasowac w szybkim tepie bez zadnej suchej masy to tak wazne sa proporcjie danych miesni

brałem dzine ale razem z propem i clenem. pierwsze 4 tyg jak brałem d zine to waga wogole nie spadala no może z kilogram(ważylem jakies 106kg)i miałem prawie metr w pasie i spadło mi do jakiś 92(wiec rezultaty mega) później ciagłęm jeszcze przez 4 tyg na samym propie i clenie, redukcje zakoczyłem z wynikiem 88cm w pasie

Nigdy do końca nie wiesz co tam tak naprawdę jest. Sam kurczak i warzywa są ok, ale uważaj na dodatki, bo smażenie w panierce, zapewne nie zawsze na świeżym oleju + sosy z majonezu, śmietany, mąki itp. na pewno nie przysłużą się zdrowej diecie. No ale wszystko dla ludzi, więc czasem zjedz jak masz ochotę, ale nie rób z tego typu dań podstawy menu.

chybaś nie widział walki skoro tak optymistyczny post w kierunku graby fajnie że wygrał, i ma pas no ale daleko on nie zajdzie jeśli to była jego najlepsza dyspozycja