no

cześć... mam 4 puchy axis ht i jedną puche storma.. no i oczywiście glutka, aminki, bialko ale moe pytanie brzmi: aby uzyskać najlepszy efekt brać jednocześnie axisa i storma a może zjeść jedno naspetnie drugie? co najpierw? myślałem aby wrzucić stormaa a następnie axisa a jakie jest wasze zdanie?

kazeina jest dobra na masę no nie i najlepiej ją chyba jeść przed snem na kolacje o ile sie nie mylę , a w jakich produktach ją można znaleźć w konkretnych ilościach ?? i czy da sie wyczarować jakiś konkretny posiłek a nie sam biały serek na noc wciamać ??

Wyliczyłem że jeżeli osobno kupię carbo Olimpa i białko Ostrowii WPC 80 to wyjdzie taniej niż gainer i starczy na dłużej. No ale trzeba by było to np razem zmieszać. Czy ktoś może wie czy po zmieszaniu da się to zjeść?? Chodzi mi o smak. Z góry dzięki !

Witam:) Proste jedno pytanie... Lepiej kupic kreatyne w proszku czy kapsułkach? Moze macie juz doswiadczenie w tym i wiecie co wam bardziej pasowalo... Jak jest w proszku to moze ciezej odmierzyc np te 5g (no chyba ze jest dolaczona do kreatyny miarka)

Witam panowie mam pytanie poniewaz teraz biore antybiotyk i tabletki na odksztuszanie . dzisaj ide na trening czy nie ma zadnych przeciwskazan zebym wziol przed treningiem g-kick lub jakis no-buster.? z gory dzex za opd pozdrawiam

Warto chodzić na tą sztukę walki ? Czy dużo się nauczę ? Chciałbym się zapisać ale muszę to dobrze przemyśleć , no i oczywiście prozmawiać z rodzicami bo nic nie ma za darmo , czekam na wasze odpowiedzi

Witam Czy będzie większe opakowanie KO??????? Opakowanie 500gr starcza na 2tyg no to chyba by było logiczne żeby zwiększyć opakowanie do 1kg. Proszę o pozytywne rozpatrzenie tego podania

Witam Mam trzy pytanka dotyczące mojego następnego cyklu które chce rozpocząc w wakacje: 1. Czy wzięcie jabłczanu jest dobrym wyborem ? (przed tem mialem tylko jeden cykl mono) 2. Jeśli tak to jaki jabłczan wziąść najlepiej? 3. No i jeszcze ile tabletek wziasc na taki wakacyjny cykl?

PROSZE O ROZPISANIE CYKLU 100metki bułgarskiej i 5 strzałów agaviron u. Ćwicze 4 lata to mój 2 cylk. Dodajcie do tego cos na osłonkę wątroby i przysadka jądra aha no i coś bym nie spuchł na twarzy. jak dawkować i kiedy dołączyć leki ..... DZIĘKI

No wlasnie. czy mozna zamiast nudnego godzinnego basenu w te i we wte wolnym tempem zastosowac tam HIIT? Czyli na 20 min isc i zrobic kilka interwalow zamiast maratonu?

Puszka Xpand nowa formula bez kofeiny starczy na jeszcze okolo 2m,5 tygodnia nastepnie planuje kupic monohydrat multipowera czy ma sens branie jednego po drugim . A moze lepiej cos innego wziasc po xpandzie. Co myslicie na temat no shotgun.

500g Proszek mam pytanie jak dawkować ? W necie ogólnie o tej krecie mało jest, więc się pytam Was. Normalnie 5g rano, przed posiłkiem i 5g po treningu ?

no wlaśnie, można zamiast kuraka? teoretycznie prawie 20g bialka na kg jakieś przeciwwskazania? ile można dziennie? - pytam bo mam dostęp prawie za darmo

Tak, zgłaszam się do was z prośbą o ułożenie planu ćwiczeń. Dopiero zacząłem chodzić na siłownię i głównym celem jest przybranie na masie (no i nabranie siły). Ćwiczyć będę 4-5 dni w tygodniu. z góry dziękuję.

czy ktos stosowal juz do cyklu sterydowego HST ? a jezeli tak to niech napisze jak wygladal jego cykl ..no i efekty

Cześć! Zakładam ten temat z tego powodu, że na forum nie mogłem znaleźć potrzebnych mi informacji :D Mianowicie chciałbym się dowiedzieć jak powinien wygląd trening typowo na siłę. Jakie ćwiczenia powinienem robić , ile serii i powtórzeń, no i wszystko to co powinienem wiedzieć:D

Sprzedam: 370g Dorian Nox Pump 3 porcje No-Xplode (zbrylone) Nowy Shaker Scitec 5 próbek odżywek. CENA: 80zł Kraków / Chrzanów - odbiór osobisty, wysyłka + 7zł /SFD/2017/11/2/e0cdbd3af8df47c3a639d8dc6a918780.jpg

Która kreatyna jest najlepsza waszym zdaniem?? Z olimpu czy Hi-tec?? No i jeszcze ktora glutamina?? olimp czy hi-tec??

no właśnie (pytam tylko z czystej ciekawosci) jak dużo zmniejszone są przyrosty naturalne po pierwszym cyklu (jeśli można to wogóle określić) ?? jestem ciekaw czy są jeszcze jakieś wogóle

Salbutamol z kreatyną po cyklu ktoś z was brał? zajmowałem sie przede wszystkim budową masy i chciałbym dowiedzieć sie czy ktoś to stosował no i jak szło?? 200tab salb.+400gkreatyny. 45dni