no

No działa jakos,ale zeby super to bym nie powiedział,pewnie zalezy to od partii ale napewno niema tam 5mg substancji czynnej.Cos jednak robi.

No nie! Takie posty! Byś poczytal troche a nie. l. przecz. artykulow 0 wymiekam

żeby kontrolowc postepy no bo waga niestety w tym sporcie nie powie nam dużó prawdy więc po to

no widze ze ten sam problem macie Rano cacy a wieczorem w obwodze jest wiecej. A pytam sie bo chcialem obliczyc moj BF, odchudzam sie i tak z ciekawosci chcialem to sprawdzic.

oke dzieki ale wlasnie slyszalem ze glutamina jest nie zbedna duzo pomaga w diecie no to moja 1 dieta to moze fatkycznie nic nie bede bral zobacze efekty :)

hehe no wiem ale mam tak że niemam apetytu i co ja zrobie a jak mam na coś chęć to tylko na gówna...

dieta jest taka srednia ale zawsze cos :) staram sie jej przestrzegac:) no to bede jeszcze na tym myslal co kupic bo oba srodki sa bardzo dobre tak mi sie wydaje :)

wsrod moich znajomych zdecydowanie lepsze opinie zbiera Shotgun, osobiscie go nie bralem (jeszcze , bo mam zamiar wyprobowac w przyszlosci) za to no-xplode'a mialem i BEZ SZAŁU (pare porcji, ale przy takich produktach to wystarczy)

no bsn wychodzi nieekonomicznie. puszka 820g na pol cyklu. jest drogi. pod koniec puszki mialem odruchy wymiotne od smaku( blueberry ). ale cos do niego mnie ciagnie. moze coleman

bralem i bardzo sobie chwale tak samo doriana nox pump i vapora oraz starego shocka (nowego nie jadłem) reszta mnie niczym nie 'podniecila' ;) reszta - z tych co bralem, np. noxplode (pare porcji), no-xtreme, noz-straszna lipa itp.

bralem pare opakowan juz Xploda i NO Shotguna... Obydwie kopia... efekt niby podobny ale inaczej sie cwiczy na Shotgunie niz na Xplode,,, co nie wezmiesz bedzie dobrze

[...] umysłu że sobie poradzisz nie idzie w parze ze "świadomością" mięśni. Po pół roku ćwiczeń twoje mięśnie nie są gotowe na robienie klaty 3 razy w tygodniu, no chyba że chcesz się zajechać, to proszę bardzo, zrób go Wystarczy że będziesz robił klatę dwa, a nawet raz w tygodniu i to nawet treningiem kulturystycznym zrobisz taki [...]

a wlasnie jak to jest bo pisze ze co tydzien dokladam 2.5 kg to 4 ostatnich serii no a te wczesniejsze serio to robie na kazdym treningu tak samo???

ok, % bede liczyl tak jak jest podane nie inaczej. no to od poniedzialku startujemy :p zyczcie mi powodzenia

[...] na max jedną kanapkę. Zwracając również uwagę na transport nie bardzo mam w czym ten ryż wziąć, dlatego dla mnie najlepszym rozwiązaniem byłyby kanapki. A pomijając już posiłki w szkole to co z resztą dnia?? Jakie posiłki?? Co by było dobre na rano przed szkołą, a co na popołudnie po szkole?? Zmieniony przez - seba44 w dniu 2012-09-26 19:28:29

no mam 18ke w tym roku - 185cm wzrostu, 81 wagi (tyciusieńko tyciusieńko tłuszczyku :) ) i ćwicze "różnie" tzn jakieś 3 miechy temu ćwiczyłem przez kilka miechów na sucho i miałem przerwe - teraz chce wrócić do ćwiczeń po przerwie i zastanaiwam sie co najlepiej bedzie brać.

no właśnie zapisz sie do klubu i najpierw sam naucz sie padać bo bez tego można sobie krzywde zrobic polecam judo albo zapasy(styl wolny) albo MMA

Hmb zostaw w spokoju może być l-karnityna do tego jakiś fat burner,gren tea no i odpowiednia dieta. Jeżeli moja wypowiedz Ci pomogła to naciśnij w prawym dolnym rogu wypowiedzi.

Farmerek no nie wiem czy jest tak do konca A co do tematu to dobra dieta trenig mozesz tez zakupic gainera SWG4000 z olimpu jako uzupelnienie diety <<<<<<<A.C.A.B>>>>>>> Dac songa nie dac songa o to jest pytanie Pozdrawiam Wszystkich

Hmm...no ok.Co do tego czy wyjdzie taniej to faktycznie moze sie zapedzilem.Ale ze efektywniej to na pewno.Oczywiscie ze cwiczac bez diety odpowiedniej przyrosty i efekty beda, ale na pewno nie warto jest zeby koles wydawal ta 100 na samo bialko bo i po co?Zaloze sie ze to jedna z tych osob co mysla ze biorac bialko nagle wszedzie skoczy im [...]