no

[...] o wszystkim wiedział a Pani anastezjolog od razu do mnie co biorę ja jej że jestem na offie a ona że źle trafiłem bo trochę o saa wie i ona nie bierze na siebie odpowiedzialności a po wyglądzie wie że sam testosteron tu nie idzie i może już mnie nie wybudzić. Lekarz do niej że wyniki ok ona że potas podbity on ze nie dużo i powinna nie [...]

sog (...) w tle jeziorko. Jak scena, a my jak publika. No i widze Mistrza, jak do niego podbiega taki podpity malolat nizszy o glowe, mistrz do tylu krok, rece w rozsypce, dwa sybkie strzaly, mistrz pada, malolat mu kopa. Mistrz sie podniosl jednak, pozycje przyjal w trybie magicznym, na to malolat dwa szybkie strzaly, mistrz pada i to byl koniec.

hehehe...no niezle Sery trzeba jadać, szczury trzeba badać... http://www.mma.sfd.pl/

no said efektow nie ma jakis wielkich ,z raci tego ze nie ma tam jakis mega mocnych stymulatow(efedryna,yohimbina)(duzo jest koffeiny w porci, az 450mg z coffeiny i green tea extractu)

no wieesz dlaciebie to light dlamnie 6 tabsow + lipoderm -y to juz cos a pyro jest tani ,ale juz ciezko dostepny ,po pyro lykam sorcha a pozniej heat i koffe

[...] z kurczaka+15g oliwy z oliwek+warzywka 3 100g kaszy gryczanej+120g jajek+warzywa 4 120g rybki(tunczyk,makrela,sledz.łosos,mintaj,maslana) codziennie inna+100g chlebka pełnoziarnistego po treningo carbo 35g 5 100g kaszy gryczanej+100g sera białego+5g tranu no i oczywiscie wazywka 6 system protein 80 35g do tego podjadam orzechy otreby zarodki [...]

No ten mi juz bardziej odpowiada xD dzieki. Jak ktos jescze bedzie cos pisac to niehc sie nie rozpisuje ze 3x10 pionowa lub pozioma itp tylko jak jzu to tylko w jakie dni i co z czym najlepiej a tamto to ja juz sam sobie dobiore ale dzieki xD

aaa no odp ktos :D

no panowie co z wami?? smialo pisac

mocny? o co chodzi? zauważ, że zarówno w CP jak i w XP masz kreatynę.... imo bezsens. sugerowane porcje wystarczą w zupełności. jak chcesz mieć kopa kup jakiegoś dobrego no-boostera.

o mialem napisac 1,5 h :) aha to lepiej zwykle aeroby takie ja ktrucht rowerek wykonywac no dzieki

do injekcji niemieszam całości rozrabiam tyle ile mi potrzeba w małej objętości walę insulinówka a reszte rozpuszalnika w kanał ..no przecież nie z kranówka shiel:D hehehe..braknie czasem tego reozuszcalnika,,testowałem wode do injekcji i roztw fizjol ..fakt rozuszczalniki najplesze

Ta wspomniana w tytule Jessica Jajek to jakaś aktorka? Czy modelka? I dlaczego mężczyźni jej nie mogą? Tłumaczenie: Kolega (lub koleżanka, nie wiem, w każdym razie to coś co założyło temat) bardzo ubawił się czytając odpowiedzi na pytanie "ile można jeść jajek tygodniowo?". Przeczytał w jednej z nich, że nieważne czy zjesz 6 000 jajek w [...]

Możesz ale lepiej po. Przed posiłek normalny zjedz, no chyba, że nie masz możliwości zbytniej, to wtedy daj "Matanta"

No jestem na masie. Raczej posłużą do uzupełnienia aminogramu.

no ja bym sie bał na tym usiasc ;) do brzucha chyba ok. ale barki z dodatkowym ciezarem strach. kolega miał cos podobnego bardzo sie chwiało. pozdrawiam.

no to czyli masz braki w diecie jak chcesz białko brac ,tak?

No właśnie czasami mam braki w diecie z białkiem oraz węglami

[...] przyjda na nastepne.A jesli tylko wpadniesz na sale,odwalisz swoje i pojdziesz do domu to oczywiscie tez przyjda ale jakas czesc wybierze inne zajecia. Facet instruktor niekoniecznie musi byc rewelacyjny w tym co robi (no ale lepiej zeby byl oczywiscie) Jesli spelnisz powyzszy warunek i kilka innych to kobiety i tak przyjda na zajecia :) szymczyk

No fajny ale soga nie dostaniesz