no

no mniej więcej jw

MOżesz spróbować 8 tygodni sam ocenisz czy warto tyle ciągnąć zobaczysz kiedy progress sie zatrzyma pamiętaj jednak że kreta i tak utrzymuje sie jeszcze kilka tygodni w mięśniach po odstawieniu na wysokim poziomie. A po nowym roku możesz walnąć mono + no xplode. Sam taki cyklik planuje.

NOZ IV to booster - NO NOZ Full Throttle Grape 950g też booster - choć jest tam Orotan Kreatyny storm i shock - masz za 189 zł

No kaski troche,ale nieoczekuje ogromnej masy tylko jakies 3kg a jak moge tyle wydac to przy okazji zobaczymy jak to dziala

...no znowu nie za wiele; ale żeby sie upewnć dietę masz na dobrym poziomie tak,że już ciężko cokolwiek z niej "wydusić'- pisze bo tak wszyscy o niej wspominają,ze czuje się jakbym ja jedyny coś przeoczył

no w koncu ktos normalny dzieki bardzo a co bys powiedzial na 1-5 meta 35g ed 1-6 omka e3d 6-10 omka e2d. jeszcze raz dziekowka

no dobra dzieki bardz a co mozna dobic do tego??

No trzym się i rośnij

no dlatego pytam koledzy a co do odpowiedzi kolegi to sezonowcem niejestem akurat tak wypadł cykl:) chyba lepiej dobrze przygotwac sie do cyklu wypadajocego w wiosne nizeli pakowac sie w cos o czym niema sie pojecia w zime hehe. to jako dece kardzicie?alchemia?? grek?? albo cos innego?

no wlasnie dlatego pytam niema konkretnych opini na forum ale z 2 strony skad wiadomo ile czego jest tzn dawki w tych miksach moga byc zanizone chodz gdyby sie tak zastanowic to w innych underach to samo moze byc

no troche malo.

no mozna powiedz jeszcze ile kasy chcesz przeznaczyc i zaraz ci podam milion likow, jak to kiedys ktos napisal Zmieniony przez - TomQ-MAG w dniu 2010-08-08 14:15:57

No tak. Ja robie przykladowo max. 10/11 potworzen. W kazdej serii robie tez maksa i przerwy okolo 2,5-3 min. Chodzi mi tylko to ktora metoda jest lepsza na szybsze efekty zarowno w ilosci podciagniec i w wygladzie.

lipa będzie jak zrzucisz za dużo. oblicz sobie zapotrzebowanie dzienne na kalorie( na potreningu.pl znajdziesz kalkulatory) i staraj się być na lekkim deficycie do tego trzymaj zdrową dietę no i oczywiście treningi.

No właśnie staram się być na tym lekkim deficycie, dieta jest, treningi są, zobaczymy za kilka tyg. W sumie to ćwiczę dopiero miesiąc, biegałem ostatni tydzień. Przytyłem 1,5 kg, dlatego muszę ogarnąć ten bilans ujemny. Zmieniony przez - Loqu w dniu 2013-04-12 17:10:39

ja go mam , posmarowane miejsce po chwili 'czerwienieje' ale tak po prostu chyba ma byc (RED) no i zaczyna w nie grzac (HOT) RED HOT w koncu %-) a na powaznie rozgrzewa całkiem niezle, tylko przebarwienia wygladają dosyc srednio jednak od czasu do czasu sie przydaje :-)) Zmieniony przez - Banan w dniu 2013-12-04 23:37:30

No dobra ale choroby stawów w jakim sensie i tylko dotyczą kolan ? Bo to dość dziwne jeśli tylko w kolanach występuje. Nie da się nic z tym zrobić ?

[...] białka : ryby (makrela , tuńczyk w wodzie, śledz , halibut, śledzie, pstrągi.....) , białka jajek, piersi z kurczaka/indyka, Ser Twarogowy chudy , półtłusty , wędliny chude no i Mleko koniecznie , kefiry , jogurty naturalne , maślanki Tłuszcze : oliwa z oliwek , tran, żółtka jajek , olej lniany , orzechy włoskie , makrela , pestki dyni , [...]

shock 50 no xplode 60 pozdro

: No Xplode za 60 z kw to biore