SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

najlepszy

  • Najlepszy wiek

    Post
    Po siłowni, o siłowni

    Matrix Kar Jakos te twoje zdjecia nie oddaj zebys był taki duzy w wieku 15 lat Za bardzo se pochlebiasz Najlepszy wiek moim zdaniem 15-16 lat żeby zacząc bawic sie w tym interesie tzn bez żadnych skomplikowanych cwiczen obciązajacych kregosłup,na poczatku lajtowo.Sam zacząłem cwiczyc na siłce w wieku 17 lat i było gites.Przyrosty na samym poczatku [...]

    Odpowiedzi: 30 Ilość wyświetleń: 5769 Data: 2006-08-15 15:51:40 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Najlepszy wiek

    Post
    Po siłowni, o siłowni

    jasne ale w dalszym ciagu mam wrazenie ze do rowoju muskulatury najlepszy jest wiek w okolicach 20tki poprostu dorosly chlop jest (prawie zeby nie bylo) zawsze silniejszy od nastolatka, poprostu 17 latka nie mozna porownywac do mezczyzny pod wzgledem sily, mysle ze wynika to wlasnie z dojrzewania i przyrostu sily (abstrach**ac juz od treningow) [...]

    Odpowiedzi: 30 Ilość wyświetleń: 5769 Data: 2006-08-16 23:28:18 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • trening na sprint

    Post
    Inne dyscypliny

    dzęki widac slaby pozio mam lub ty byles /jestes bardzo dobry bo ten moj wynik to byl najlepszy w klasie...;/ a kurcze raz biegaC mowie ze nie mam gdzie;/ mam zwirowke w poblizu ale tam to jakos nie bardzo :/ moze jednak ktos ma jeszcze inny pomysl? pomozcie dzięki

    Odpowiedzi: 14 Ilość wyświetleń: 8149 Data: 2007-05-14 15:46:58 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Roy Harris w Gdańsku 29 marca

    Post
    Sztuki Walki

    [...] . No i w na koniec prowadzący może sam zasponsorować seminarium lub znaleźć sponsorów. Porównywanie cen jest bezsensu. Na co ci 'miszcz świata' który nie umie nauczać? ALbo 'najlepszy nauczyciel' który jest tak rozchwytywany, że prawie wogóle nie przyjeżdza? Już nie wspominając o takich co sami się zatrzymali w rozwoju? Zmieniony przez - grimper [...]

    Odpowiedzi: 19 Ilość wyświetleń: 3024 Data: 2009-03-12 21:51:08 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Które białko ?

    Post
    Odżywki i suplementy

    Polecam Olimpa, najlepszy stosunek jakość / cena. spadaj z d****ną reklamą /-)_ Zmieniony przez - anubis84 w dniu 2014-07-10 21:12:42

    Odpowiedzi: 22 Ilość wyświetleń: 2662 Data: 2014-07-10 17:22:52 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Muay Thay w W-wie

    Post
    Baza klubów Sztuk Walki

    Siema ja znam. Kilka osob mowilo mi ze to najlepszy klub taja w wawie, cos w tym musi byc aktualnie stronka im sie nie laduje ale moze to tylko jakas awaria techniczna. W karzdym badz razie klub nazywa sie SERAFIN zajecia sa na sali gimnastycznej na ul. Karmelickiej(kolo wydzialu psychologii uw) Zajecia 3x w tyg(2x1,5h i 1x 1h) 100zl. Jak sie [...]

    Odpowiedzi: 51 Ilość wyświetleń: 7848 Data: 2003-03-03 00:38:07 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dieta w wieku dorastania.

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] kulturysty, ale bez wyliczania zapotrzebowania??? do tego trening nie obciążający zbyt mocno stawów i kręgosłupa i masa powinna iść?? o właśnie i jeszcze jaki trening byłby najlepszy dla mojego wieku ACT? FBW? wiem, że to pytanie powinno być w dziale trening dl;a początkujących, ale nie spyla się chyba osobnego tematu zakładać dla takiego [...]

    Odpowiedzi: 22 Ilość wyświetleń: 2613 Data: 2009-09-16 15:45:07 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Bear Share

    Post
    Po siłowni, o siłowni

    [...] bear- jak dla mnie za biedne zaplecze ma eMule- jak ktos umie skonfigurowac to sciaga porzadnie (korzystam od 5 lat ijeszcze nic nie mialo wirusa...) BT- jak dla mnie najlepszy program, szczegolnie do filmow i gier. Warezy- no dobre, jak sie ktos zaopatrzy w program, aby nie klikac co godzine. Tornado- podobnie jak BT. Shareaza- dobrze [...]

    Odpowiedzi: 10 Ilość wyświetleń: 3144 Data: 2007-06-28 22:10:50 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Bear Share

    Post
    Po siłowni, o siłowni

    Bear jest dlaie najlepszy mam go 2 lata i nigdy virusa na kompie niewidziałem moze ma mniej niz emule ale jest szybszy i niezamula

    Odpowiedzi: 10 Ilość wyświetleń: 3144 Data: 2007-07-01 09:46:43 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Plan treningowy

    Post
    Trening dla początkujących

    [...] się tak jak ja z kolegami, którzy już jakiś czas ćwiczą a poza tym na siłowni jest dużo ludzi z kilku/-nasto letnim stażem i pomagają, gdy ktoś robi coś źle. Wiem po sobie, że często zmęczenie mięśnia przechodziło dopiero po 3-4 dniach. Oczywiście Viren jeśli nadal twierdzisz że to będzie najlepszy układ treningów to spróbować nie zaszkodzi

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 624 Data: 2010-11-11 15:22:04 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • A może podpowiecie jaki suplement diety wybrać najlepszy na ten uszkodzony staw ? Przechodzę rehabilitację.

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 351 Data: 2023-03-25 13:24:49 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • jaki energetyk jest najlepszy ? :)

    Odpowiedzi: 69 Ilość wyświetleń: 5842 Data: 2008-07-09 10:47:03 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • BCAA, HMB

    Post
    Odżywki i suplementy

    Z supli kreatyna to najlepszy wybór. Reszta to już kwestia dyskusyjna :-)

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 797 Data: 2014-09-27 12:48:17 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • AUSTRIA GRAND PRIX 06.10.2006

    Post
    Aktualności - Kulturystyka i Fitness

    Z fotek moim zdaniem Rhl najlepszy Coleman zasłuzenie przegral z Cutlerem. Kiedy nastepne GP ?

    Odpowiedzi: 51 Ilość wyświetleń: 6623 Data: 2006-10-12 11:15:44 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • ___JAK NAJLEPIEJ W SIEBIE ZAINWESTOWAĆ___?

    Post
    Odżywki i suplementy

    Witam Zgadzam sie z diołkiem Na pierwszy raz zafunduj sobie gainera Najlepszy bedzie hi-teca.#kg na poczatek ci wystarczy (ok 75zł) do tego mozesz dokupic kreatynke(polecam olimpu) najlepiej w proszku jest łatwiej przyswajalna.Powinno ci po tym przybyc oczywiscie przy dobrej diecie i treningu jakies 5-7 kg. pozdrawia Bartek

    Odpowiedzi: 27 Ilość wyświetleń: 3066 Data: 2002-03-22 19:26:56 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Bold dla BadMad'a w dopingu.

    Post
    Administracja i Moderatorzy

    [...] o tych tematach... dla wiekszosci to poprostu brak czasu... po drugie ogolnie na sfd panuje moda na przyjmowanie jedynie slusznych terii etc... zwlaszcza w suplach... najlepszy stack - xp... i niewazne ze sa lepsze stacki dla ludzi trenujacych inne dyscypliny niz kulturystyka... moda na ameryke... ocenianie supli po smaku... jechanie po [...]

    Odpowiedzi: 72 Ilość wyświetleń: 6671 Data: 2005-11-16 21:06:08 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • na kortzol najlepszy jest metanabol w małej dawce pod tym względem bije wszystkie naturalne środki poza tym witamina c dawka 1,5-3gramy, aspiryna calcium czyli wapń , glutamina , zma itd

    Odpowiedzi: 20 Ilość wyświetleń: 2621 Data: 2012-05-15 13:44:41 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • K1 Eurosport

    Post
    Scena MMA i K-1

    [...] K-1 Wygral je Alexy "The Scorpion" Ignashov w pieknym stylu. w K-1 zminiono reguly, nie mozna juz atakowac kolanem ani walczyc w zwarciu. Nie byl to chyba najlepszy pomysl organizatorów ponieważ juz po tych zawodach widac ze stracily na widowiskowosci. W pierwszej walce Ignaszow zmierzyl sie z Pavlem Majerem z Czech, [...]

    Odpowiedzi: 33 Ilość wyświetleń: 9327 Data: 2003-06-15 14:17:23 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Z masy do rzeźby

    Post
    Doping

    Na rzeźbę najlepszy jest trening obwodowy, dieta, l-karynityna i aeroby. Tylko że to może być dla ciebie za trudne :) Więc spróbuj efedryna+kofeina+aspiryna. ew. clenbuterol.

    Odpowiedzi: 29 Ilość wyświetleń: 3358 Data: 2010-03-31 02:04:11 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • kickboxing - co dodać

    Post
    Sztuki Walki

    boks 3x i kick 2x i prawdopodobnie na sekcji tego kicka będziesz najlepszy. dobry boks to podstawa pod wszystko : mma, kicka, taja etc większość walk kończy się w półdystansie

    Odpowiedzi: 40 Ilość wyświetleń: 3223 Data: 2016-12-28 09:56:09 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)