SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

najlepszy

  • Najlpeszy spalacz

    Temat
    Po siłowni, o siłowni

    Witam mam takie pytanie, no więc jaki spalacz waszym zdanie jest najlepszy, chciałbym znać waszą opinie bo właśnie chce jakiś kupić, Czekam na waszą pomoc:)

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 1290 Data: 2011-05-11 15:28:08 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • co wybrac pomuzcie

    Temat
    Odżywki i suplementy

    czesc zamiezam zrobic konkretny cykl tylko niewiem z jakich stackow pomozcie w wyborze xs kaizen horse power clout noxpump firmy dorian pomuzcie ktory najlepszy skaldem po ktorego siegnac

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 1049 Data: 2008-05-14 20:10:54 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • masa

    Temat
    Szybkie pytania bez logowania

    Witam mam 20 lat waze 65 kg jaki mam stosowac trening na mase jaki najlepszy przy jakich obcizeniach ile serii itp, jaki odzywki stosowac itp ,kiedys cwiczyłem?? 4 razy w tygodniu .Moja przerwa trwa 4 mies ,obrałem odzywki typu massacra itp.

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 539 Data: 2010-12-09 20:46:37 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Który gainer

    Temat
    Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie

    Który gainer jest najlepszy Mutant Mass muscule up firmy activ lab czy może Gainbolic6000?

    Odpowiedzi: 23 Ilość wyświetleń: 1929 Data: 2014-01-06 15:50:02 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • trening na wyciskanie

    Temat
    Aktualności - Sporty Siłowe

    jaki wedlug was trening jest najlepszy by poprawic swoj wynik w wyciskaniu? opiszcie dokladnie z podaniem procentowego obciazenia ;]

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 1637 Data: 2007-05-02 11:46:20 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • jak . ?

    Temat
    Trening dla zaawansowanych

    witam mam pytanie jak powrocic do dawnej formy jezeli mialo sie przerwe ? brac odrazu odzywki czy narazie pocwiczyc na "sucho" i jak dlugo ? jaki jest najlepszy trening na sile ? zeby ciągle rosla :D ?

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 889 Data: 2007-09-25 11:20:18 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • FBW i czas między seriami?

    Temat
    Szybkie pytania bez logowania

    Ćwiczę treningiem FBW i robię 1 min przerwy miedzy seriami. Jaki jest najlepszy czas między seriami dla tego treningu(Z priorytetem na masę)?

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 1499 Data: 2012-04-17 16:22:39 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • czy ktoś to zna ????

    Temat
    Odżywki i suplementy

    witam, wpadła mi w ręce taka paczuszka QSE Hi Potency AKG << hmmm czy ktoś miał do czynienia z tym suplementem ?? prośba o radę jak to brać i z czym najlepiej łączyć żeby był najlepszy efekt... pzdro!!!

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 830 Data: 2010-05-06 23:36:02 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Regeneracja stawów i wiązadeł (sogi)

    Temat
    Odżywki i suplementy

    Jaki jest najlepszy środek na regenerację stawów? Za pomoc sog :)

    Odpowiedzi: 13 Ilość wyświetleń: 2235 Data: 2010-10-20 15:44:31 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Jaki trening? Wyskok.

    Temat
    Inne dyscypliny

    Witam, Szukałem na forum i nie mogłem znaleźć konkretnej odpowiedzi. Jaki trening na wyskok jest najlepszy? Super Dunks 3, Air Alert 3, PeCo czy jakiś inny? Mam 183cm wzrostu, waga 65 kg.

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 1026 Data: 2011-01-17 21:23:22 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Odżywki na mase

    Temat
    Odżywki i suplementy

    Siema. Mam pytanie odnośnie gainerów, polećcie najlepszy w stosunku cena/jakość. Oraz mam pytanko co do gaineru dodatkowo dokupić (bcaa) ?

    Odpowiedzi: 11 Ilość wyświetleń: 1445 Data: 2012-12-26 17:19:58 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • trening/potrzebna rada eksperta

    Temat
    Trening dla zaawansowanych

    witajcie! mam 174 wzrostu i 65 kg wagi!dopiero rozpoczynam na powaznie trening na silowni!! potrzebuje konkretny i najlepszy trening na mase jakie odzywki zakupic! dzieki i pozdrowka rośnijcie duzi

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 930 Data: 2005-12-10 20:34:16 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • witam. Jakie najlepszy kompleks witaminowy polecacie do cyklu saa? (meta + enan).

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 2126 Data: 2009-04-18 13:17:59 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • TWARÓG??

    Temat
    Odżywianie i Odchudzanie

    Ile i jaki (chudy, półtłusty czy tłusty)twaróg jest najlepszy(na masę)jako ostatni posiłek przed snem??

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 1877 Data: 2007-05-11 17:45:36 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • TRENING PODCZAS CYKLU NA KREATYNIE(8tyg)

    Temat
    Trening dla początkujących

    Siema.Mam ułożoną dietę i zakupiłem kreatynę.Chcę przybrać na masie więc trening na masę ale może mi ktoś podać jaki był by najlepszy...Znaczy podczas którego nabrał bym największą ilość masy, przy kreatynie.

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 688 Data: 2013-03-26 19:30:18 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Na niezle spalanie

    Temat
    Odżywki i suplementy

    Witam Jaki najlepszy taki spalacz polecacie, na ktorym wyleje duzo potu ale tez nie popsuje mi miesni oraz kondycji. Chwilowo moim Top 1 Jest (Thermo Speed Extreme). Wymiencie swoje opinie.

    Odpowiedzi: 10 Ilość wyświetleń: 839 Data: 2013-06-11 19:57:02 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Ogólnie

    Temat
    Trening w domu

    Chciałem sobie wyrzeźbić brzuch. Jaki jest najlepszy sposób na wyrzeźbienie go i jaką dietę byście polecili? :D

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 1795 Data: 2014-03-29 17:39:43 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • co na regeneracje watroby

    Temat
    Odżywki i suplementy

    jaki srodek jest najlepszy na regeneracje wątroby po cyklach z metanabolu i wiadomo alko ? esseliv czy esentiale ?

    Odpowiedzi: 12 Ilość wyświetleń: 1782 Data: 2012-11-09 18:57:58 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • rodzaje venoma

    Temat
    Odżywki i suplementy

    siemka mam pytanie który venom jest najlepszy i najlepiej dziala ?? venom HD 3.0 czy venom Special Tactics ??

    Odpowiedzi: 0 Ilość wyświetleń: 1903 Data: 2008-01-09 14:52:27 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Jaki typ treningu.?

    Temat
    Trening dla początkujących

    Czytam wszędzie i sam już nie wiem jaki trening jest najlepszy na masę.? FBW/HST/Split prosze o pomoc i napisanie który co daje. :)

    Odpowiedzi: 13 Ilość wyświetleń: 1588 Data: 2009-06-18 12:43:19 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)