najlepszy

Nie przejmujac sie wynikiem Olympii QT otwiera 2006 rok na Europa Super Show, konczac te zawody na 2 miejscu. Jest to dotychczas jego najlepszy wynik w karierze PRO. I tym samym rozpoczynaja sie kontrowersje: czy Toney Freeman, ktory wygral ESS, aby na pewno powinien znalezc sie przed QT? Drobna pomylka. Nad postem o Mr. O 2005 jest 5 fotek z ESS [...]

[...] byl dobry mecz pelen emocji. JDS:"Tak,to prawda,bylismy swiadkami swietnego widowiska.No i ciesze sie,ze moj przyjaciel Fred w koncu sie przelamal i zdobywajac dwie bramki w najlepszy mozliwy sposob odpowiedzial,tym ktorzy go krytykowali." Ariel:"Zgadza sie,to byl dobry wystep "9tki" Canarinhos. A co sadzisz o najwiekszej gwiezdzie tego [...]

[...] Spidera :) zasady są zrobione pod zapaśników, pod teren ufc, więc caino ma kilka przewag chciałbym aby wygrał zawodnik stójkowy, bo zapaśników jest dość jako mistrzów, bo to najlepszy styl pod ufc ... jednak owym strikerem jest jds, który jest dla mnie próżną osobą, nie szanuje ludzi, poprych**ąc sobie z Caina, który ma świetny charakter dla [...]

[...] świecie %-) Dostałeś jakiś kontrakt z red black white czy co %-) W drugiej walce JDS uwierzył za bardzo w hype, który miał miejsce w okół niego(może znokautować wszystkich, najlepszy striker w HW, najlepsza obrona przez zapasami itp.) Cain po prostu go zdemolował. Teraz presja jest na Cainie, on ma pas, on jest mistrzem. Ich walka może potoczyć [...]

[...] w ...koksie. Został sprowadzony na ziemię i gdyby nie zaakceptował tego, gdyby nadal miał w głowie pas HW to byłby po prostu śmieszny. Junior nadal pewnie sądzi, że jest najlepszy. Dodatkowo jest przecież remis, więc wszystko się jeszcze może rozstrzygnąć w obie strony. Myślę, że jeśli teraz przegra w złym stylu, to zaakceptuje wyższość Caina [...]

No, spoko, czyli znany w calym kraju trener osmiesza sie i pisze na publicznym forum ze Pudzian bedzie najlepszy na swiecie.

[...] Moim celem jest podniesienie umiejętności i jak najlepsze przygotowanie do kolejnej walki. Tak samo było, gdy zaczynałem karierę strongmana. Na początku pragnąłem być najlepszy w Polsce i wylewałem litry potu na treningu, żeby zrealizować ten plan. Gdy mi się to udało, ruszyłem oczko wyżej, moją ambicją była pozycja numer jeden w Europie. [...]

ADAMEK PODPISAŁ KONTRAKT NA WALKĘ Z KLICZKO! Stało się. Tomasz Adamek (43-1, 28 KO) skrzyżuje rękawice z najlepszym pięściarzem wagi ciężkiej - Władimirem Kliczko (55-3, 49 KO). Stawką walki będą należące do olbrzymiego Ukraińca pasy federacji IBF, WBO, IBO i magazynu "The Ring". - Przed chwilą podpisałem kontrakt na walkę z Władimirem [...]

[...] trudno byłoby utrzymać takie tempo, dlatego powinny zacząć od krótszych treningów, a wraz z ich dłuższym trwaniem wytrzymałość organizmu będzie rosła. Aby uzyskać jak najlepszy wynik odchudzania, należy dojść do takiego stanu, aby nasz trening był dłuższy niż pół godziny. Dlaczego? Ponieważ spalanie tłuszczu odbywa się dopiero po 20 [...]

Witam! Dzsiaj bieg i chyba najlepszy wynik dotychczas, bo ostatnio mialem najlepiej 5,37km w 30 minut, teraz bylo bodajze 5,45km, ale nic nie wazne :D. Bieglem 34 minuty. Od wtorku zaczynam 35 minut biegu. Wyniki oraz dietka: Distance6.17 km Duration34m:00s Avg. Speed5:31 min/km Max. Speed4:00 min/km Calories512 kcal Hydration0.27L Min. Altitude43 [...]

[...] w kwestii zdrowotnej czy kompozycji ciała może nie też tak całkiem do końca, bo w końcu trochę ww okołotreningowo wpadnie , do tego jeszcze poliole z batonów itd ale jak pisał grzechemek trzeba znaleźć złoty środek, sposób żywienia który będzie najlepszy dla naszego organizmu i celów no i co by psychicznie nie siąść bo smacznie też musi być!

[...] sterydy bo one mocno mieszają w psychice i będzie dużo gorzej. Zapisz się na siłownię i zacznij ćwiczyć, to naprawdę pomaga.do tego porządna dieta i z czasem zapomnisz o błahych problemach z brakiem zarostu. W zdrowym ciele zdrowy duch. Brzmi banalnie ale sport to najlepszy antydepresant. Co do maści dht to się nie wypowiem bo się nie znam

[...] ze ma forme bydyniu do jedzenia lyzeczka! ( co jest super! :) Czy ktoras z Was chciala by odkupic (570 gram) ? Oczywiscie taniej.. Ja zaplacilam 70 zl i nie chce wyrzucac ( ani tracic tyle kasy :p Dopiero dzis poczytalam wiecej opini- niektorzy chwala ten smak jako najlepszy, ale widocznie nie dla mnie ( bo na dzien uzywam NATURAL whey Olimpu;)

na stawy joint therapy od Activlaba biorę w podwójnej dawce i uważam że jest ok. A najlepszy Animal Flex jak dla mnie, choć i Nutrenda Flexit Drink jest niezły Zmieniony przez - nightingal w dniu 2015-12-14 15:17:44

[...] Nogi, kaptury? Nie ma żadnych podstaw aby do treningu nóg dodawac kaptury. Dlaczego kaptury w osobny dzień i dośc ciężko potraktowane? I ten zestaw ćwiczeń na kaptury też nienajlepszy, tzn. ćwicząc tak-mozesz je poruszyć...a zależnie od techniki-nie poruszyć. + jedno ćwiczenie jest ultra kontuzjogenne. Ogólnie to z klaty definitywnie należy [...]

Q-bazz: TO JEST TEMAT O PRZYSIADACH, A NIE O UDACH W OGOLE! LOOKNIJ SE W PODWIESZONE!!!!! http://www.sfd.pl/temat304792/ p.s. Hej, dodam, że dzisiaj robiłem na próbe te przysiady z przodu i kurcze musze podkładać talerze 5kg. NIE ROB AFERY Z TEGO, IDOCZNIE TAKI ROZKLAD SIL SIE ZROBIL. NA WIEKSZYCH CIEZARACH PEWNIE BY CIE TRZYMALO W PIONIE. Nie [...]

Pamiętam jak dziś, jak Phil Heath się pokazał i zaraz było gadanie, że jest najlepszy i w ogóle mr olympia kolejny, że kotleta rozniesie. Po jakimś czasie wymyśliliście mu przydomek mr insulina i było najeżdżanie, że to jednak nie to, że nie zasługuje, że nie promuje, że cały rok nie jest na bombie, a teraz znów big ramy pojawił się kolejny mutant [...]

[...] sie wczoraj dopisac... ale jakos tak wyszlo, silke zabieram ksiazke albo gazete i wtedy rowerek nie jest nudny!!! czasu ucieka szybko, a co do biegania, to jak dla mnie najlepszy jest trucht 30min z samego rana, jest najbardziej efektywny, a i jest to bardzo wolny bieg. Jak nigdy nie biegalas to taki sprint cie zmeczy i zrobisz go tylko raz

[...] z postu Michaila (ten link wklejony) bo do wolnych ciezarow (plan Obli) lepiej podejsc jak juz sie choc troche wie na temat silowych. Chyba ze masz kogos kto sie na tym zna i moglby cie nadzorowac. No i pamietaj ze dieta to podstawa, jak tego nie ogarniesz to najlepszy trening nie bedzie mial takich rezultatow jakie miec powinien powodzenia

[...] Nabial staraj sie jesc raz dziennie, a bialko czerp z innych zrodel-miesa (nie boj sie tych tlusciejszych), jaja, straczki, podroby, ryby (chociaz tilapia to niekoniecznie najlepszy wybor ;-) ) Warzyw nie wliczaj do miski ale zdecydowanie powinnas jesc ich wiecej bo tu w ciagu calego dnia zjadlas 100g zieleniny, powinno byc przynajmniej z 5x [...]