[...] (hipohondrycy) i działają na tych, którym można dać gó**o w tabletce i powiedzieć, że to super dopalacz i nie będą w stanie się nie zgodzić... Ostatnio zjadłem puszke duża fat transportera, chciałem przynajmniej zachować wagę złamałem ręke i na treningi nie chadzałem, a tu mimo wszytko przytylem... Może też istotana rzecz, że odżywki [...]
[...] dodawane do protein ~ dodatki zdrowych i jak najbardziej porządanych tłuszczy - olej lniany i MCT ~ wysoka kaloryczność, przy relatywnie niskim stopniu ryzyka złapania dod. fat'u. - Dlaczego wedlug was produkt ten jest godny uwagi? O jakość tego produktu nie należy się martwić, Universal widać wiedział, jak powinien wyglądać gainer z [...]
[...] na początku... Pozatym JEDZ NA POTĘGĘ POSEMPNEGO CZEREPU i daj swoje fotki za rok, ja również dam po spilcie... Czy jeśli ktoś ma w pasie/innej parti + to czy jest tgo fat ?? Jak Ty chcesz zrobić mięśnie niećwicząc... ?? No miałbyś do przodu kilka kilo - FATU !! A co to za problem za niecały rok ZROBIĆ REDUKCJE ? - żaden... Poczytaj [...]
1. Dieta - to podstawa. 2. Ćwiczenia aerobowe, bez nich nic nie będzie. 3. Suplementacja: fat burner, hca, cla, chitosan, green tea, karnityna, polecam burnera, gree tea. Doradca w dziale suplementacja
No wiesz, nie jestem jakaś super gruba beka Moja waga specyficznie mi nieprzeskadza, przyzwyczaiłem się, co do tej redukcji to sam wiem, że miałem się na początku rzeźbić, ale przegapiłem sój moment, ćwiczę dobre pół roku, ćwiczyłem też przez wakacje, ale nikt mi nie powiedzał tzn. powiedział, ale dopiero na koniec wakacji, że lepiej się rzeźbić w [...]
[...] po polsku nie.mówi po angielsku nie.potrafi A teraz.na.poważnie to wcale mnie nie.zalewa Nie.chcem tutaj cwaniakowac ani komuś.ublizac. Przez ostatnie 5 tyg poleciało 6 %fatu,nie.wiem czy.to.dużo.czy mało. O boldenonie było napisane ze że nadaje.siw.na.rzeźbę jak.i.na masę. Może.nie.jestem dietetykiem, ale u mnie posiłek [...]
30min po treningu powinienes dostarczyc sobie sporo bialka tak ze 30g.. a z godzine po treningu normalny posilek typu ryz + piers jako ostatni posilek białko wolnowchłanialne (twaróg) + tluszcze, powinien zawierac malo ww zeby ci sie w nocy na fat nie zamienily :P edit: ile ważysz? Zmieniony przez - jigsaw91 w dniu 2010-01-23 18:31:34
[...] Karlshamn, Sweden. [email protected]. ABSTRACT: An obese patient with type 2 diabetes whose diet was changed from the recommended high-carbohydrate, low-fat type to a low-carbohydrate diet showed a significant reduction in bodyweight, improved glycemic control and a reversal of a six year long decline of renal function. The [...]
Boję się, że mi fat szkoczy Mam troche tłuszczu na brzuchu ino nie wiem jak zmierzyć. Poobserwuje przez dwa tygodnie reakcje organizmu i może wtedy podkręce?
Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie
widzisz... supel tutaj nie odgrywaja glownej roli jezeli chodzi o palenie fatu i przybieranie na wadze. to nie jest tak, ze kupisz gainera bedzie masa, dorzucisz splacz jednoczesnie wypalisz fat. nie tedy droga.
[...] ociezaly . imo bardzo dobrze zrobiles ze sama dieta . spokojnie masz jeszcze czas na clen/t3 . fajnie bo poznales troche sam siebie , zgromadziles doswiadczenie jak palic fat bez dopalaczy , wiec w kolejnym cyklu zapodasz sobie clen a napewno wykorzystasz srodek lepiej . moj schemat jesli chodzi o redukcje to bylo na poczatek sama dieta , [...]
[...] troche jest tego tłuszczyku heh nazbierało sie ;( chciałbym zgubic jakies 10 kilo przedewszystkim zalezy mi zeby nogi odchudzic i brzuch ale jak wiadomo przy redukcji leci fat z całosci a nie z tego z czego sie chce dlatego boje sie zeby nie utracici miesa tego co udało mi sie zrobic... a chce miec sylwetke na lato a potem zas przymasowac ale z [...]
[...] na plecach, jak zobaczyłem pierwsze foty to skosne brzucha takie same oraz zyła na lewym przedramiu takze ta sama. Co do sylwetki tłusto, nie ma proporcji klatka słaba, łapka mały zarys, brzuch na 2-, barki słabe, Ocena 2+ wywodząca sie z masy i checi trenowania, fat zakrywa całą sylwetke. Zmieniony przez - maxwhite w dniu 2008-07-17 16:34:20
[...] scorcha, bo czytam że Pes też ma dobre opinie a wychodzi ekonomiczniej, cena prawie taka sama. Przyznam szczerze, że nie rozumiem tego własnie żeby brać yohe jak jest mały fat i już widac mieśnie, to po co skoro juz są na widoku, nie mówie o zawodowcach :Dz tego co wyczytąłem dobrze pomaga w pozbyciu sie własnie z dolnej cześci brzucha bo [...]
[...] o to aby schudnąć a nie po to aby rozrosły mi się mięśnie. nie pasuje? to bywaj, do widzenia trafiłeś na forum sportowe czego oczekiwałeś? mięśnie Ci nie urosną redukujesz fat nie zbudujesz za wiele ale możesz ochronić to co masz to mięśnie spalają kalorię i napędzają metabolizm popalisz mięśnie masz gwarantowany efekt jojo i jeszcze gorszą [...]
dobra a propos tego thermo fat burnera z treca, to widze w sklepie 90 tabsow za 49, jak sie je dawkuje i ile dziennie ogolnie, i czy faktycznie cos daje czy tylko tak sobie kase ma wydac Human rase are disease, are the cancer of this planet, and we are the cure-all