bez

bez jaj. Nic Ci się nie rozejdzie, chyba że chcesz się napakować jak Arni

glupoty gadasz tam co za roznica z gazem czy bez-owszem ze spowalnia wchlanianie ale jakie to ma znaczenie? poczujesz roznice? mniejsze przyrosty? spadek sily? nie wiec mozna

bez urazy panowie, ale drążek rozporowy to można wsadzić w cztery litery, a nie w futrynę, za 500zł proponuję: drązek (ok. 100 zł), poręcze (80-100zł), dwie hantle +ok. 20kg na każdą (ok. 200 zł), gryf łamany (ok. 60zł), zostaje 40-60zł na ekspander oczywiście jak kupisz profile i sam je pospawasz to kilka zł można zaoszczędzić; ponieważ nie masz [...]

j/w przy takim dawkowaniu można zapobiec retencji bez nolvy

stężenia bez badania nikt ci nie powie,ogólnie jeden z lepszych ug na rynku.

[...] przewlekłego, leczonego aktualnie schorzenia, decyzja o włączeniu jakiegokolwiek nowego środka, nawet suplementu diety, powinna być podejmowana po konsultacji i w porozumieniu z lekarzem prowadzącym. Nikt tutaj niestety nie będzie brał odpowiedzialności i nie zaleci Ci suplementacji bez konsultacji z lekarzem. Każdy przypadek jest inny.

[...] , że liczy sie ogólny bilans kaloryczny? Pozatym nie przesadzaj, kostka nawet ten jeden pasek ma z 30gr. Jeżeli ma ochote i bedzie to uwzględnione w bilansie kalorycznym to czemu nie? I dwa masz czekolady Wedla chyba fitnes sie nazywają, kosztuje sporo ale w 100gr masz chyba 25gr tłuszczu. A co do pytania autora - tak możesz tylko bez przesady

Tak, chodzi o siłę. Nie chcę używać kreatyny, bo podobno mięśnie po niej są mniej wydajne. Chodzi mi o to, że w judo są kategorie wagowe. Podobno taki sam mięsień po kreatynie jest słabszy niż taki sam zbudowany bez kreatyny.

Znam bardzo malo przypadków budowania czystej masy miesniowej bez grama tluszczu i jednoczesnie wypalanie wczesniej zebranego. To musi byc juz podejscie profesjonalne pod kazdym wzgledem - trening, dieta, regeneracja. Suple to najmniejszy problem. Jesli masz duzo sadla to juz zaczynaj sie redukowac. Scorch na poczatek mozesz zarzucic na pierwszy [...]

Jaja smażę na patelni do naleśników tefala nie ma lepszej! Mam też woka z tefala, nbie wyobrażam sobie życia bez tych patelni. A grilla z czystym sumieniem moge polecić russell hobbs. Dobra cena adekwatna do jakości. Na Twoim miejscu wziąłbym coś z mniejszych/średnich. Te duże niestety mają zbyt małą moc w porównaniu do powierzchni grzewczej.

[...] zbijac na 63 kg i dlatego prosze o konkretna rozpsiana diete z potrawami wypisanymi jakie mam jesc no i oczwiscie jak czesto w jakich ilosciach. Niestety to czego jesc nie powinienem tez sie tutaj przyda wypisac, poniewaz ja uwielbiam slodycze i ciezko bez nich bedzie, wiec moze cos jednak slodkiego sie uratuje pozdrawiam i czekam na pomoc

carbo to wegle zozone o bardzo wysokim ig po silce ok ale w czasie dnia nie wogle to bez sesnu jest jak sie nie zatluszczasz to jedz duzo porsotu i tyle

zadne carbo nie zawiera vextrago vextrago sa osobno z PVL, 2kg okolo 80-90zł lub w mutant massie co do smaku, kwestia gustu wiec co osoba bedzie inna odpowiedz, ja carbo nie pije ale z reguly sa to intensywne smaki cytrusowe i owocowe, wiec bez wielkich roznic

jak pewne zrodlo to bez roznicy, bierz co tansze.

1.bez różnicy - możesz przed/po a nawet w trakcie 2.możesz

prawidlowe zarcie to podstawa + oczywiscie trening ale bez zarcia ani rusz

Tak, za gryfy i obciążenie. Kurier odpada, bo koszt wysyłki to kilkadziesiąt złotych (ok 80) ze względu na gabaryty i wagę. Bez gryfu 150cm by poszło, ale waga paczki do 30kg to koszt ok 20zł.

To bez prostego za 150zł z wysyłką by dało radę. Tak myślę. Zmieniony przez - Jechu87 w dniu 2014-04-18 14:03:18

w futrynę dlatego że gumy po dokręceniu go dobrze się trzymają na metalowych futrynach nie niszcząc ich względnie. Na ścianie guma nie będzie się tak trzymać,poza tym ściana bez futryny będzie bardziej podatna na pęknięcia po zbyt mocnym dokręceniu. Tak więc jeśli nie chcesz nic niszczyć to raczej nie przejdzie

Ania bez diety nic nie ugrasz