bez

2:2 ujdzie w tłoku , bez rewelacji

zdjęcie mi się nie laduje ;/ a coś więcej o Tobie ? wymiary ramion ? jaki trening wcześniej był ? a dieta to podstawa, bez tego nie ma takcih efektów jakich by się chciało

z progresja obciazenia, ale bez przesady z ta iloscia - zreszta zalezy jak czesto - ale w temacie jestesmy przy hst wiec trening bylby min 3x w tyg - wtedy mysle jedno cwiczenie 1-3 serie lub 2 cwiczenia po 1-2 serie

widac ze przeczytales cos gdzies kiedys i teraz to powtarzasz bez sensu po pierwsze : porcja bialka zostala zaplnowana juz ok godz po treningu po drugie: ile masz tluszczu w mleku np 0,5% nawet 2%?odpowiedz niewiele to juz wiecej masz w odzywce , wiec nie siej zametu

_CL_ , wziolem tyle bo jak wioslowalem wlasnie sztanga mialem problemy nawet bez ciezarow ( cos jak rumunski martwy ciag czy cos takiego na YT). Wioslo robie hantelkami ;) i wlasnie dzisiaj je robilem. Moze rzeczywiscie powinienem isc do doktora. _IvErSoN_ Wiem, czytalem juz twoj artykul, a posta napisalem tylko dlatego ,ze mnie boli a kazdy [...]

Ok, dobry artykuł i napewno skorzystam tylko wydaje mi się że bez liczenia kalorii i gram odpowiedniego produktu to akurat sie nie obejdzie, bo jak będe to miał rozpisane to będę wiedział ile czego mam zjeść. Przy zwiększaniu masy może nie jest to tak bardzo istotne bo wiadomo trzeba przy tej fazie jesc dużo tak czy inaczej, ale przy utrzymaniu [...]

Po pierwsze połączenie propa z boldem jest bez sensu. Bolda warto pociągnąć minimum 15-16 tygodni więc lepiej pasowałby długi test, żeby się nie kłuć co drugi dzień przez tyle czasu. Po drugie to bolda dajesz stanowczo za mało. Po trzecie jak masz problemy z erekcją to zapewne zaburzona jest równowaga między hormonami i HCG w niczym tu nie pomoże. [...]

@szczepanNR na pewno tak? bo czytalem to ludzie bija jakies pedalskie dawki po 1000 i dosc czesto bez przerw

5000/3 to masz 1666 wiec nie wiele mniej "pedalska" dawka %-) Mozna wbijac 500iu co pare dni bez przerw, albo wieksza dawke okresowo, co 6-8tyg jak wyzej Ci napisano.

Dobra jeszcze 2 ostatnie pytania, i potem juz wstawiam wyniki pobrania krwi. Czy hcg mozna bic jednego dnia z iniekcja testa? I czy bez kitu jak mam takie dawki bic boldenonu to lepiej go odpuscic?

Organizm jeszcze nie doszedł do siebie po hormonalnej huśtawce, stąd dolna granica teścia i objawy typu depresja, spadek siły, pogorszenie estetyki sylwetki. Co do lekarza to po to jest, żeby pomógł więc nikt Cię z gabinetu nie wyrzuci:) mówisz jak było bez ściemniania. Ale od lekarza lepiej będą się znać byki z Dopingu %-)

No pompa pierwsza klasa, na siłowni jestem 2x większy niż bez pompy :D Siła tez poszła super, w 3 tygodnie temu na płaskiej 120kg x 7 wczoraj 120kg x 10 więc jak najbardziej polecam :) Zastanawiam jak długo ciągnąc cykl?

Staraj się czerpać satysfakcję z samego procesu rozwoju, a nie tylko efektu finalnego ;-) Z czasem złapiesz bakcyla. Bez tego ciężko wytrwać.

[...] m. Ale nawet ci m cwicza piatkami,nie wszyscy sa pakerami i dzwigaja ciezary tych ze stazem i uzywajcych "gear" Sa metody przemeczani miesni z malymi ciezarami lub nawet bez nich, ktore sa bardzo efektywne iludzi dzieki nim osiagaja wyniki. po"grubas" w dziale fitness Satisfaction lies in the effort, not in the attainment

A jaki byscie polecili dobry spalacz tylko bez efki????

Bez przesady u mnie 8 o ile dobrze sobie przypominam, ale i tak staram się wszystko tak brać, aby wychodziło jak najmniej razy...

Jak na 5 miesiecy to jest good.Widać ,że łapiesz mase bez problemu.Jesz coś cikawergo tz. jakaś suplemacja?

Po raz kolejny przekonuje się,że nie warto pytać na tym forum nikogo o staż bo to i tak bez sensu Dobra łapa,daj przód na luzie

obciążenie w granicach dobrej ceny. mógłbyś znaleźć tańsze bez problemu ale te też nie są jakieś masakrycznie drogie. co do rowerków za ~90zł to mam zdanie jak wszyscy na forum ;F szajze ;d

Jak idziecie do łóżka z dziewczyną, to też bierzecie coś ekstra, przed?... Ludzie, Wy niedługo nie będziecie potrafili się wysrać bez jakiś wspomagaczy...