bez

stad juz niedaleka droga do saa jak dla mnie bez sensu... krzywde sobie zrobisz. jak mawiaja "co nagle to po diable". poczytaj troche o treningu i odzywianiu.

slepi sa czy pala glupa? przeciez jedyna walka z ostatnich do ktorej randy se przygotowal dobrze to byla ta z Silvia, widac tam doskonale jaki byl nakoksowany a cala reszta potem to totalna porazka :P moze po prostu zgoda na koks bez ograniczen i zapewnienie, ze nie zlapia skonczylo sie dla Randego wraz z postawieniem sie UFC?

[...] i od kiedy? nieznana nawet w zarysie dieta... nieznany rodzaj metabolizmu ogolnie brak wiekszości potrzebnych do dobrej dorady info; proponowana już ankieta! trzeba ja wypełnić a bez tego to ew. ogolnie; ostrowia jesli ciężko się ją łyka- to nie ma sensu się zmuszać a gainer może stanowić niebezpieczeństwo że kolega nabierze tk. tluszczowej

1 fajny, ale za malo tescia. Pytanie czy przy twoich wymiarach i wieku ma sens. Drugi kompletnie bez sensu, za krotki i nie wiem czemu ma sluzyc miksowanie enana z cypio.

[...] po 1 dowolnym cwiczeniu na biceps i triceps tylko żeby dopompowac Z efektów byłem bardzo zadowolony Co do pierwszego pytania w HST na wszystko jest czas- i na duże ciężary i na dużo powt. z mniejszym obciążeniem. Na tym polega ten trening żeby była ciągła progresja. Naprawdę polecam go, ale bez kombinowania, tak jak to jest w założeniach tak rób.

hmm no to musze przyznać canecorso że mam podobne efekty :) W takim razie biorę się za redukcję tylko nie wiem czy zrobić przerwe dwa tygodnie, robić drugie HST tylko że na rzeźbę, Czy może bez żadnej przerwy mogę już zacząć np pływać, biegać, jeździć na rowerku itd, itp ??

ta, bo to pewnie jest turecka podroba warta 10$ i chcesz miec czyste rece sprzedajac tutaj bez zadnego zabezpieczenia, na szczescie tutaj ludzie nie sa na tyle glupi

nie posiadam klucza zeby go otworzyc, a kombinowal z jakas prowizorka nie bede zeby go nie uszkodzic. jesli ktos sie zna na zegarkach tej marki i siedzi w tym troche to i tak rozpozna autentyk bez otwierania

staram sie masowac ale bez zbednego zalania wiadomo chodzi mi o dobre tanie bialko tylko zebym na sile je nie pil bo smak tez jest wazny kiedys ostrowie jak jadlem to zamiast smaku czekoladowego byl tylko zapach :)

Chyba ze ktos juz walczy w wadze ciezkiej wtedy moze rosnac ile mu sie podoba,ale chyba najleprzym srodkiem na sile ciosu byl by tu winstrol bez duzego wzrostu masy?? ArvaL jak nie musz o czyms pojecia to nic nie pisz gowniarzu ***...y!!

jak trafi na brode to nawet 60 kg piesciarz cie na dupe posadzi.. bez znaczenia

no ale mam ćwiczyc sama sztangą??bez obciazenia?i wogóle wiem juz ile seri i za to bardzo dziekuje ale ile powtórzen??

[...] dodaj białko i zdrowe tłuszcze wywal cukier i smietane dodaj oliwe z oliwek, wazywa odrazu po terningu zjedz te banany , nastepnie po okolo 30 min pelnowartosciowy posilek bez łuszczy na kolacje daj twaróg i do tego oliwe z oliwek, uniakj wegli to jest tak powierzchownie napisane... wogole nic o tobie nie wiemy, daj ankiete wtedy cos sie [...]

Pojutrze powinienem zrobić kolejny strzał. Tym razem walę w dupsko, mam nadzieję, że będzie bez takich atrakcji ;)

Jak masa trudno idzie to ustal jedną stałą liczbe kalorii bez wzgledu na dzien. Najlepiej w dziale odzywianie daj zrzut wg takiego schematu http://www.sfd.pl/JAK_DODA%C4%86_ZRZUT_Z_POTRENINGU__NOWA_WERSJA_!_-t969797.html

fajne tło ogolnie nie jest zle massa jest a to podstawa lekko sie wyrzezbic(bez przesady)i bedzie gites i'm first

[...] mieczy oraz kapitulacja Japonii w 1945 roku, kiedy Amerykanie nie tylko zabronili produkcji mieczy, ale wydali rozkaz nakazujący konfiskatę wszystkich posiadanych mieczy, bez względu na ich wartość czy pochodzenie historyczne. W 1953 r. zakaz produkcji mieczy został uchylony, ale miecz nigdy później nie był już bronią. Produkcja mieczy została [...]

spokojnie dzieki hgh idzie sie odmlodzic w hollywoodzie stosuja to od poczatku lat 90 byl program kiedys na TVP2 o tym 60 kletni facet sie wypowaidal budowa 40 latka zero fatu umesnienie spoko, nie przechodzil dzieki temu andropauzy, libido 25 latka zona zadowolona skora w miare w dobrym stanie bez ciecia skalpelem wygladal spokojnie ponizej 50

po kiego wała dajesz mu Thermala? Nich zacznie redukcje bez spalacz lub przy samej Koffeinie. Bawienie sie Thermala przy 0 wiedzy o tym co z czym Jest głupotą.

teoria niekiedy nie idzie w parze z praktyka. lekarz nie moze ryzykowac zdrowie pacjeta ale taki kox juz zaryzykuje. do agi dodaje sie np propa zeby lepiej przechodzila przez igle bez zatykania. Ale to wiem tylko od innych bo jeszcze zadnego wodnego nie wbijalem