bez

witam mam nitro II 550g, creatine mega kaps ok 130kaps, krea-alkalyn 2500 mega kaps 60 kaps i l-glutamine. jak najlepiej to połączyć żeby wyszedł cały cykl bez kupowania dodatkowych supli ??

Witam. Mam 16 lat, gram w piłkę i trochę ćwiczę. Mam problemy ze stawami, po wysiłku mnie bolą i nie wiem co z tym zrobić. Na forum wszyscy polecali ARTROX więc moje pytanie brzmi. Czy mogę bez problemu to zażywać?

Witam co sądzicie o tym białku jest dosyć tanie a to że jest bez smaku to dla mnie nawet lepiej bo mieszam białko bezpośrednio w jednym szejkerze z carbo http://www.sfd.pl/sklep/UNS_WheyPure_80-opis30788.html

CZy moge brać kreatyne jezeli dopiero zaczynam treningi na siłowni??Gdzies przyczytałem ze powinno sie 6 tyg. na sucho.I czy mozna brac bez diety?

Mam takie krótkie pytanko: czy robiac a6w mam wykonywac wszystkie 6 cwiczen po sobie bez zadnych przerw? http://f.sfd.pl/sb.asp?w=1000&p=1/images2006/20060505011928.jpg

Witam, ma ktoś może tanio do sprzedania ławeczkę ? prostą, bez dodatkowych przyrządów. Stalowa Wola i okolice. A ławeczka to coś w tym rodzaju: http://www.allegro.pl/item887015625_magnus_extreme_lawka_laweczka_prosta_szok_cena.html

Witam. Zaopatrzyłem się w białko WPC80 1000g. Pytanie do was... czy mogę to bez rozpuszczenia zjadać 3 łyżki stołowe czy koniecznie rozpuszczać bo jak dzisiaj rozpuściłem to na wymioty mnie brało. Z góry thx

Nie chudne na kreatynie na redukcji.(ta sama dieta rok temu bez kreatyny była skuteczna) W wszelkich artykułach opisują zbawienne działanie w postaci braku utraty mięśnia. Mit? Co robić?

Ma ktoś dobrą dietę na przyrost mięśni bez żadnych używek tylko zwykłe domowe jedzenie ?????? ?????? ??????? ?????? ?????? ????? ???? ????? ????? ???/?? ????? ????? ?????? ?????? ??????? ?????? ?????? ?????? ???? ???? ????

Mam 12Lat Chcem Zacząć Ćwiczyć. chodiz oto co mam robić ,,zrzuszki,papki,, i inne co mam robic rano przed szkołopo szkole i wieczorem taki mamy spis chcem co i kiedy mam robić nie chcem odżywek ani nic chcem bez odżywek i innych takich

Witam, czy 210kg bez pasa i pasków przy wadze 69kg, wzroście 175cm i stażu 3 lata w wieku 20 lat to dobry wynik w Martwym Ciągu ? Jest jakakolwiek szansa na wygranie jakiś ważniejszych zawodów czy raczej nie ma na co liczyć ?

powiedzcie mi czy nie istnieje jakis sposob by rozmiar avarata byl jakis normalny...by mozna bylo uploadowac fotke z pliku lub url bez przerabiania go do rozmiaru 80x80 ?

Hej mam prośbę pomógł by mi ktoś znaleźć( ułożyć) plan funkcjonalny chodzi o kondycje (biiegi) a także zwinność oraz koordynację ruchową osobiście najlepiej by było bez siłowni bo mnie się ona nie wkręca a ćwiczyć chcę....

Witam, mam pytanie jaką polecacie diete lub sposób odżywiania dla chłopaka 17 lat 84kg 184cm ? tak żeby schudnąć z 5 kg i utrzymać wage bez efektu jojo

Mam syna ,ktory ma 12 lat i wciaż tyje,choć jest zdrowy i na diecie.Miał kiedyś astme i wtedy zaczął tyć,ale jak wspomniałam juz jest zdrowy.Staram sie ograniczyć mu slodycze,ziemniaki,potrawy maczne,lecz bez rezultatu.Co mam zrobić?

Jak w temacie: czy karmelizacja wpływa w jakiś sposób na jakość, kaloryczność produktów? Chodzi mi o "podsmażanie" banana (bez tluszczu) jako skladnika omletu...

Proszę o pomoc,opis brzmi tak:pola płucne bez zagęstnień miąższowych serce niepowiększone,aorta nieposzerzona,przepona wolna,zatoki,kąty wolne,wnęki nieżytowo-zaznaczone.

Zacząłem kupować zamiast piersi z kurczaka, mieszane mięso drobiowe. Taka mieszanka bez skór i kości, samo ładne mięso i tanie. Mam problem z obliczeniem wartości BTW. Ile to grubsza może mieć w 100gramach?

Ile kcal ma pierś z kurczaka w 100g surowego? Na fitatu 100g około 99 kcal Na YAZIO 100g 121 kcal Przy 100 gramach to bez różnicy ale przy 400/500g dziennie to praktycznie 100 kcal różnicy Ktoś wie?

Czy carbo mozna brac bez trenigów na samo przybycie masy ???