bez

Mam problem z barkami. A mianowicie przy cwiczeniach na barki oraz podczas podciagania sie na drazku 'strzyka' mi w barkach. Oraz przy normlanych ruchach reka, bez obciazenia (zazwyczaj gdy ruszam reka ku gorze) rowniez mi 'strzyka' w barkach. Dlaczego? Czy w tez tak macie ? Prosze o pomoc!

Witam, Czy po kuracji: Czas kuracji: 6 tyg. Winko(Tabs) 60mg/dzien. Czy bez odbloku będą dodatkowe skutki uboczne ??

Na czym polegają serie łączone? Czy chodzi o to, że robimy dwa cwiczenia na jedna partie i na przemian wykonujemy serię jednego cwiczenia z serią drugiego bez odpoczynku? Dzieki za odpowiedz

naczytałem się i tak naprawdę nie znalazłem jednoznacznej odpowiedzi, pomóżcie 4 tygodnie bez kretki wystarczjąca przerwa czy jeszcze z miesiąc odczekać? pozdrawiam

Boli mnie biodro czekam nic nie robiąc aż ból minie, czy minie sam. Choruję na żołądek stąd nie biorę leków przeciwbólowych.Mam zwyrodnienie kolan. Jestem po rehabilitacji i po zastrzykach Zeel. Ortopeda powiedział, że z biodrem penie to samo ale bez prześwietlenia.

"poprzeczna szczelina złamana w przynasadzie dalszej kości promieniowej lewej z widocznym uniesieniem okostnej na wysokosci złamania bez przemieszczeń" - to opis z przeswietlenia 14m dziecka czy mam powody do niepokouj czy bedzie rehabilitacja czy wystarcza cwiczenia

Witam, ważę 84kg i mam 185cm wzrostu, chciałbym przed budową masy obniżyć poziom tłuszczu. Czy taki zestaw Clenburexin+bialko +bcaa będzie skuteczny, gdy celem jest pozbycie się zbędnego tłuszczu bez utraty mięśni ? Mam dietę zakupioną na potreningu, jednak chciałbym przyśpieszyć efekt suplementacją.

Witam, przepraszam za taką błahostkę ale ile ile kcal ma schab i jak z makrosami? Na potreningu jest jeden bez kości 174 a drugi 128 bodajże, spora rozbieżność jakbym zjadł z 300g, Może ktoś podać wiarygodne ?

Witam Mam zamiar wziąć mutanta 7kg tylko problem tkwi w tym że jestem uczulony na białko.3 dawki mutanta dziennie nie powinny mi zaszkodzić po to jakieś 60g biała ale diety już nie mogę bo za dużo białka. I tu taki pytanie czy opłaca mi się tego gainera brać bez diety? Czy osiągane coś?

Składniki: - 1 banan lub jabłko - 250g mleka - 200g jogurtu naturalnego - 1 łyżeczka miodu (15g) - 2 łyżki mleka w proszku lub zagęszczonego (30g) Mam też pytanie czy znacie jakiś przpis na shejka który nie będzie zawierał prawie wogóle węglowodanów tylko białko tylki taki bez miksowania

Witam . Miesiac temu wazylem 120 kg, po miesiacu bez jakiejs specjalnej diety schudlem do 110 biegajac i jezdzac na rowerze ogolnie zwiekszylem ruch . Oczywiscie odrzucilem Fast foody i tego typu rzeczy ale wiem, ze do idealnego ciala bede potrzebowal diety jednak nie mam pojecia co mam stosowac . Prosze pomozcie :)

Witam!!! Co myślicie o 6 jajach po treningu na surowo?? ale tylko białko (bez żółka)!! slyszlalem że takie białko jest najepiej przyswajalne przez oraniaz??prada to czy nie???:D:Dpozdrawiam

jak w temacie.. wiadomo ze obecnei wiele osob narzeka na OMO, ze juz nei to co kiedys itp. Sam sie zastanawiam gdyz chce jechac 1000mg week i mam do wyboru OMO bez pownosci czy z apteki i susta Organona. Licze na wasze opinie. Pozdrawiam

Siemano, no wiec wyjezdzam do Wloch, i tu mam pytanie - Mozna we Wloszech kupic kox bez recepty? Jezeli jakis sie znajdzie to jaki?

witajcie od dzis zaczełem chodzic na siłke ale wiem ze bez diety efektów nie bedzie. kompletnie jestem zielony jak sobie poradzic co jest przed po preningu czy mam juz od poczatku zazywac jakies odzywki czy poprostu dieta i cwiczenia. Jesli chodzi o diete wogle nie wiem jak sie do tego zabrac co jest czego unikac pomocy

siema mam 18 lat (rocznikowo)a dokladnie 21,11,1989 i ta waze 83 kg i mam 188 cm wzrostu potrzebuje ulozyc sobie trening na mase !!! lecz niestety nie mam o tym pojecia!!!cwiczylem do tej pory bez jakiesgos planu treningowego i na chwilowej diecie ktora trwała tydzien!! prosze was o pomoc !!!

czesc wam chce sobie zrobic cyklik bez kreatynki a wiec tak mam amino anabol 360kaps i bcaa 300kaps wszytskie aminokwasy z olimpa i kupilem dotego animal stack 2 jak to brac wszytsko kiedy animal a kiedy animki ile czasu czeba przerwy miedzy tymi srodkami za wszytskie godne rady bardzo dziekuje

mam do sprzedania 2 oryginalne koszulki nike ! jedna Inter Mediolan XL bez numerka z przodu Pirelli - stan idealny! Druga Manchester United XL dlugi rękaw z przodu Vodafone stan bardzo dobry.

W dobrej cenie bez znaczenia jaki (sam ocenię czy mi się przyda ) W sumie najlepiej HP, ale inne również raczej zamknięty ew. otwarty pzdr post Zmieniony przez - p.o.s.t w dniu 2008-10-30 21:32:45

witam mam 20 lat 184 cm wzrostu i 81kg i chcialbym zaczac cykl z 20 ml winka i 20 ml tescia do tego amino bialko i kreatyna gdyz mam troszke za duzo tluszczyku i prosil ym o rady co i jak w ogole czy potrzebuje juz teraz takiego cyklu? (bez napinek)