bez

co do glutaminy-uzywam ja praktycznie zawsze,jest to mój podstawowy suplement i nawet nie wiem jak sie cwiczy bez niej.przerwe mam tylko wtedy gdy paczka z glutamina nie dojdzie mi na czas do domu.jestem do niej mocno przyzwyczajony(MOŻNE AZ ZA BARDZO).

dla mnie micha bez wegli to niepoozumienie nawet na redukcji

[...] skoczyla o 1kg. takze wg mnie dobra opcja na zchowanie miecha na redukcji. jednak co do samego palenie fatu przez ten srodek to nie powiem zeby byl szał. srednio spala fat. bez aero w duzej ilosci i spalaczy przez aero kiepsko widze to palenie fatu. powiem tak jak na bf za 220zł za 600kap bo tyle dalem u kolesia to warto wyprobowac. ale jakbym [...]

solaros bez przesady 120zł za 120kap urso to nie kosztuje. ale tak jak piszesz za 200zł 500kap to jeszcze mozna probować. a jak juz jest taka cena jak kaz mial to wogole grosze

solaros bez przesady 120zł za 120kap urso to nie kosztuje. ale tak jak piszesz za 200zł 500kap to jeszcze mozna probować. a jak juz jest taka cena jak kaz mial to wogole grosze w Polsce raczej brak - a cena UK to ok. 18f + kw da minimum 100-120pln

dokładnie trzymam dietę ostro od 19 nic nie tykam treningi mocne i bez litości po prostu nie wierzę jak patrze w lustro :) pozdrawiam :))))

Wariaci - bez obaw, w nałóg sie nie wkręce. Albo inaczej: jestem w nalogu tego jednego papieroska dziennie, bo powtarzam ten rytulal powiedzmy ze dwa lata. Ale chyba ,,normalny czlowiek'' po dwoch latach jarania zwiekszylby dawke, a ja wciaz łamie 15% szlugi i wyrzucam, zeby jarac nawet nieco mniej niz jeden caly. Dlatego nie pytam o konsekwencje [...]

Calkiem nie najgorzej ten plan wyglada ;-) A zeby nie byc patykiem to musialbys wprowadzic diete... Bez niej ciezko o efekty

Ale chocbys wzial najlepsze suple swiata bez diety to nic nie da... To tak jak by murarz budowal dom, mial zaprawe, ale nie mial cegiel

Organizm może się adaptować do wielu niekorzystnych warunków. W tym dietetycznych. Inaczej człowiek wyginąłby już dawno. Ale nie jest to proces, który odbywa się bez uszczerbku dla ogólnej kondycji. W tym przypadku zbyt niska podaż kalorii prędzej kompletnie wyhamuje redukcję, padnie metabolizm, który ciężko potem rozhulać. Ciekaw jestem motywacji [...]

2 x cp bez mono, cykl 45dniowy - bedzie git

Dieta jest dla mnie oczywistą sprawą :) a co do odpowiedzi 2xcp bez mono - to chciałbym zapytać czemu nie ?? wydaje mi sie ze moge tylko zyskać raczej nie strace? prawda? a cenowo będzie to nawet taniej jeśli mowa tu o 2x450g.prosze o wyjaśnienie :) Pzdr.

Prz twoim niskim poziomie tluszczu nie da rady zrzucic 20 kilo bez utraty na sile... Przecierz musial bys zrzucic mięśnie

[...] na MP, ale liczą się też Puchary Polski czy inne osiągnięcia ogólnopolskie, Mistrzostwa Świata czy Europy, często też można dostać nawet za mistrzostwa województwa. I sporty bez związków także otrzymują stypendia. Jak pisałam wcześniej - wszystko zależy od danej komisji stypendialnej i trzeba się po prsotu dowiedzieć, jakie warunki obowiązują w [...]

Ta grupa wydaje mi się najnudniejsza. Obejrzałem cały mecz Szwajcaria - Ekwador i prawie przysnąłem. Fajnie, że po raz pierwszy przydała się technologia goal line. Bo sędzia myślę, że bez tego "wspomagacza" bramki by nie uznał.

Nie będziesz miał żadnych efektów. Jeżeli masz problem z nadmiarem tłuszczu ,to w pierwszej kolejności musisz dopracować trening i dietę .Bez tego tylko zmarnujesz kasę.

[...] to proponuję stworzyć do tego nowy temat. A co do walki z Rizzo to ja nie lekceważyłbym jednak Brazylijczyka. Wprawdzie z Kharitonovem spisał się fatalnie, ale był wyraźnie bez formy i zagubiony. Do października jeszcze wiele się może zmienić. Jeśli wróci do dawnej formy to Fedorowi może nie być łatwo. Nie wiem czemu wszyscy nagle przekreślili [...]

jeśli o ryż biały to bez róznicy ale jest jeszcze ryż brązowy ,ryż biały jedz zawsze rano i po treningu ponieważ szybko sie wchłania a po treningu musi sie szybko wchłonić bo wtedy najbardziej potrzebuje organizm natomiast w pozostałych posiłkach jedz ryż brązowy bo si wolno achłania i utrzymuje mięśnie prze spadkiem,,wazne jest to rzeby przed [...]

dlatego ze w twoim wieku dobre wyniki bedziesz mial bez zadnych supli kreatyne powinienes wziac kiedy widzisz zastoj pomimo zmiany treningow i odpowiedniej diety mozesz wziac ale to bedzie po prostu wyrzucenie pieniedzy w bloto Zmieniony przez - ama_tor w dniu 2005-09-05 13:49:25

[...] tym nic nie pomoze) Biorac to pod uwage niewazne ile serii i powt zrobi ktos taki, niewazne co ile dni cwiczy: w zaleznosci od tych czynnikow efekty beda sie roznily, ale bez cykli/zmian napiecia nerwowego(stresu) czeka ich "siedem lat chudych", chyba ze nie doczekaja i albo cos z tym zrobia, albo przejda do cywila. Wiele lat [...]